탐폰은 생리 중 수영장에서 수영을 즐기고 싶을 때 여름 MVP입니다. 피가 튀는 상황이나 흠뻑 젖은 패드를 처리할 필요가 없습니다.
그러나 탐폰의 기능성을 높이는 동일한 요소인 흡수성은 물에서 나온 후에 잠재적인 위험을 초래할 수 있습니다. 생리혈이 탐폰 바깥쪽으로 흘러내릴 수 있는 것처럼 [수영할 때] 물이 질 안으로 들어갈 수 있습니다. 메리 제인 민킨, MD 예일 의과대학 산부인과, 산부인과, 생식과학 분야의 임상 교수이자 위원회 인증을 받은 산부인과 의사인 는 SelfGrowth에 말합니다.
조금만 조심하지 않으면 이 여분의 습기로 인해 질에 문제가 발생할 수 있습니다. 산부인과 의사에 따르면 수영장에 몸을 담그거나 강을 따라 떠내려가거나 파도에 뛰어든 후에 탐폰을 바꾸는 것이 매우 중요한 이유는 다음과 같습니다.
외음부 주위에 젖은 것을 걸어 두는 것은 좋은 생각이 아닙니다.
수영을 하든 안 하든 질 안에 탐폰을 착용하면 박테리아와 같은 미생물이 번식하기에 이상적인 환경이 조성됩니다. 생리혈(및 기타 질 분비물)을 흡수하는 동안 탐폰이 젖어 체온이 따뜻해집니다. 탐폰을 4~8시간마다 교체한다고 가정하면 이 모든 것이 괜찮습니다. 그러나 그보다 오래 방치하면 자극이나 감염의 위험이 높아질 뿐만 아니라 박테리아가 혈류로 독소를 방출하는 독성 쇼크 증후군이라는 드물지만 심각한 상태도 발생할 수 있습니다.
프로젝트 이름
수영장에 몸을 담그는 것은 심지어 짧은 시간 동안이라도 아래에 있는 것들의 촉촉함(미안함)을 증가시킬 뿐입니다. 탐폰의 가장 바깥쪽 베이스와 끈을 통해 흡수된 물은 수영 후에도 촉촉한 상태를 유지하는 환경을 조성합니다. Kenosha D. Gleaton, MD , 사우스캐롤라이나주 찰스턴의 산부인과 전문의이자 주산기 건강 브랜드의 의료 고문 나탈리스트 , SelfGrowth에 알려줍니다. 여분의 수분은 박테리아와 효모가 번성할 수 있는 부위를 준비시켜 염증이나 감염 가능성도 높입니다. 이것이 바로 Dr. Gleaton이 항상 수영 후 1시간 이내에 탐폰을 갈아입으라고 제안하는 이유입니다(그리고 이상적으로는 젖은 수영복에서도 벗어남).
이러한 위험에 관해서는 실제로 이미 무언가가 있습니다. ~에 우리가 우려하는 물속의 병원균으로부터 옮겨지는 것은 사람이 아니라 사람이라고 Minkin 박사는 설명합니다. (간단히 말해서, 젖은 탐폰은 당신이 겪고 있는 미생물에 이상적인 기회를 제공합니다. 이미 번식을 위해 호스팅합니다.)
즉, 젖은 탐폰을 통해 물이 질 안으로 들어갈 수 있습니다. 또한 호수, 바다, 수영장 중 어느 곳에서 수영하는지에 따라 다른 유형의 박테리아, 소금 또는 염소와 마찬가지로 그리 좋지 않은 히치하이커를 데리고 다니는 Gleaton 박사는 덧붙입니다. 그리고 질은 흡수성이 있기 때문에 이론적으로 일부 물질을 흡수할 수 있으며(특히 젖은 탐폰을 잠시 동안 담그고 있는 경우), 이로 인해 아래 부분에 발진이나 자극이 발생할 수 있다고 Gleaton 박사는 말합니다. 좋은 소식은 예를 들어 바다에 담그고 젖은 탐폰이 다른 수역에서 나온 탐폰보다 더 위험하거나 그 반대의 경우도 마찬가지라는 확실한 연구가 없다는 것입니다. Minkin 박사는 말합니다.
노래와 찬양
물 속에서도 수영 후 탐폰을 갈아주는 것이 하천 지역을 건조하게 유지하고 지역 미생물을 억제하는 모범 사례라고 생각해보세요.
탐폰은 수영 후에 제 기능을 하지 못할 수도 있습니다.
명심해야 할 또 다른 사항: 수영하는 동안 탐폰이 끈을 통해 충분한 물을 흡수하면 추가로 흡수하는 능력도 떨어집니다. 생리혈 일단 물 밖으로 나오면 Minkin 박사는 말합니다. 따라서 생리혈이 나오지 않도록 마른 옷을 입는 것이 현명합니다.
창의적인 바 이름
수영장, 호수 또는 바다는 일반적으로 추운 환경이므로 수영 중이나 수영 직후에 흐름이 평소보다 가벼워 혈류를 일시적으로 제한할 수 있다고 Minkin 박사는 말합니다. (게다가 공기보다 물의 추가적인 저항이나 압력으로 인해 일시적으로 혈액이 나오는 것을 막을 수 있습니다.) 하지만 속지 마십시오. 수영을 해도 생리가 멈추지 않으므로 이전에 출혈이 있었다면 여전히 출혈이 있을 가능성이 높습니다. 나중에도 피가 나올 거야.
무슨 수영 ~할 수 있다 하지만 정말 좋은 제안이군요 충격이 적은 운동 이는 실제로 생리통의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 두 의사는 말합니다. 그들은 생리 기간을 잠시 단축할 것을 강력히 권장하고 위생적인 면에서는 걱정할 것이 없다고 강조합니다. 작업이 끝났을 때 물이 몸에 들러붙지 않는지 확인하고 싶을 뿐입니다.
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