데미 무어(Demi Moore)는 월요일 밤 병원으로 급히 이송된 것으로 알려졌으며, 그녀의 홍보담당자는 49세의 여배우가 피로로 인해 치료를 받고 있다고 말했습니다.
'현재 삶의 스트레스 때문에 데미는 피로를 치료하고 전반적인 건강을 개선하기 위해 전문적인 도움을 받기로 결정했습니다. 무어의 대변인은 “그녀는 건강해지기를 고대하고 있으며 가족과 친구들의 지원에 감사하고 있다”고 말했다.
이제, 그 문장을 읽으셨다면, 눈을 굴리시고 마음 속으로 '탈진' 주위에 따옴표를 붙이십시오. 우리는 그것을 이해합니다. 왜 연예인들만 이런 신비한 병에 걸리는 걸까요? '탈진'은 정말 공개하고 싶지 않은 다른 문제가 있는 연예인을 위해 만들어낸 용어가 아닐까요?
항상 그런 것은 아니라고 로스앤젤레스의 정신과 의사는 말합니다. 주디스 올로프 , 저자 긍정적인 에너지: 피로, 스트레스, 두려움을 활력, 힘, 사랑으로 바꾸는 10가지 특별한 처방 . Orloff는 병원에 입원해야 할 정도로 심한 피로와 같은 것이 '가장 확실하게' 존재하며 유명인을 정확히 치료했다고 말합니다.
미국 남자 이름
'사람들은 너무 피곤해서 움직이거나 똑바로 생각할 수 없습니다'라고 Orloff는 말합니다. '그들의 오랜 시간, 스트레스, 특정 방식으로 보이고 항상 '상태'를 유지해야 한다는 압박감은 엄청난 피해를 줍니다.'
탈진에는 신체적, 정신적 원인이 모두 있을 수 있습니다. 물론, 약물 및/또는 알코올로 인해 발생하거나 악화될 수 있습니다. Orloff는 스트레스 호르몬이 급증하고 세로토닌(신체의 천연 항우울제)이 고갈되고 부신이 소진될 수 있다고 설명하면서 '피로란 신체가 지칠 때 발생합니다.'라고 말합니다.
이것은 신경 쇠약처럼 들릴 수도 있지만 Orloff는 피로가 더 짧고 휴식과 건강한 생활 방식 변화에 반응한다는 차이점이 있다고 말합니다. 신경쇠약은 더 심각하고 오래 지속되므로 치료가 필요합니다.
피로의 증상으로는 피로, 우울증, 불면증, 불안, 과민성, 뇌 안개, 집중력 저하, 친구와 함께 있거나 사교 행사에 참석할 에너지 부족 등이 있습니다. 그리고 웃을 일이 아닙니다.
'의사로서 나는 이것이 건강에 큰 위험이라고 생각합니다.'라고 Orloff는 말합니다. 스트레스와 피로는 면역력을 저하시키고 심장 질환을 악화시키며 노화를 가속화할 수 있다고 지적합니다.
그런데 왜 연예인들만 괴로워하는 것 같나요? Orloff는 '그것은 신화입니다'라고 말합니다. '스트레스를 받는 모든 사람은 탈진하고 쓰러지기 쉽습니다.'라고 그녀는 말합니다. '큰 차이점은 연예인들이 치료를 위해 병원에 입원할 돈이 있는 경우가 많다는 것입니다.'
그리고 물론 유명인의 삶은 언론의 지속적인 조사를 받고 있기 때문에 그들이 병원에 입원하면 우리 모두 그 사실을 알고 있습니다. 사실, 스포트라이트를 받으며 살아야 한다는 압박감은 종종 탈진과 붕괴에 기여할 수 있다고 Orloff는 말합니다. 무어는 지난 11월 남편 애쉬튼 커쳐와 이혼 소송을 제기한 이후 가십의 초점이 되어왔다.
미국 갱단 이름
'데미의 이혼은 공개적이어서 엄청난 스트레스를 안겨줄 것입니다.'라고 그녀는 말합니다. '비연예인은 자신의 사생활에 대한 자세한 내용을 전 세계에 방송할 수 없습니다.'
관련 링크:
오늘 밤에는 더 나은 잠을 자세요!
스트레스를 해소하는 34가지 간식
불안이나 우울증이 있을 수 있나요?
--
일일 건강 정보를 보려면 Facebook과 Twitter에서 SelfGrowth를 팔로우하세요.
iPad에서 SelfGrowth를 다운로드하고 킨들 파이어 !




