전문가들이 말하는 마음에 드는 피부과 의사를 찾는 방법

강력한 의사-환자 관계는 피부 문제가 발생할 때 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 피부과 전문의에게 편안함을 느낀다면 문제에 대해 솔직하게 말할 가능성이 더 높으며, 이는 그들이 귀하에게 더 나은 치료를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이런 종류의 신뢰는 습진이나 여드름과 같이 정신 건강에 큰 타격을 줄 수 있는 만성 질환의 경우 특히 도움이 될 수 있습니다.

특정 수준의 유지 관리와 정기적인 진료가 필요한 이러한 유형의 지속적인 문제를 다룰 때 피부과 전문의를 많이 만나게 될 것입니다. 코리 하트만, MD 앨라배마 대학교 의과대학 피부과 임상 조교수는 SelfGrowth에 말합니다. 모든 대면 시간을 통해 의사와 편안함을 느끼는 것이 중요합니다.

우리는 건선 및 습진과 같은 상태가 불안 및 우울증 증가와 연관될 수 있다는 것을 알고 있으므로 피부과 전문의와의 관계를 유지하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 모나 고하라, MD 예일 의과대학 피부과 임상 부교수인 그는 SelfGrowth에 말합니다.^1.2의학적 해결책을 얻을 뿐만 아니라 일종의 정서적 위안을 얻는 것처럼 느껴져야 합니다.

그럼에도 불구하고, 귀하가 원하는 공감적 치료를 제공할 수 있는 피부과 전문의를 찾는 것은 말처럼 쉽지 않을 수 있습니다. 우선, 실제로는 없습니다 저것 피부과 의사가 많아요. 피부과 전문의는 미국 의사의 약 1%만을 차지합니다. 레지던시 자리 수가 연간 약 500명으로 제한되어 있기 때문에 경쟁이 매우 치열한 분야입니다. 티파니 J. 리비, MD 브라운 대학교 피부과 임상 조교수인 SelfGrowth는 이렇게 말합니다.

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피부과 전문의는 대도시 지역에도 집중되는 경향이 있기 때문에 작은 도시나 시골 마을에 사는 사람들의 선택이 더욱 얇아진다고 Hartman 박사는 말합니다. 하지만 귀하가 어디에 있든, 어떤 유형의 의료 서비스를 받든 상관없이 귀하에게는 선택권이 있습니다. 당신이 좋아하는 피부과 전문의를 찾을 때 고려해야 할 가장 중요한 사항은 다음과 같습니다.

1. 입소문 추천으로 시작하세요.

Libby 박사에 따르면, 친구, 가족, 심지어 주치의로부터 추천을 받는 것이 올바른 피부과 전문의를 찾는 가장 좋은 장소입니다. 항상 완전히 투명하지는 않은 온라인 리뷰를 읽는 것과는 달리 그들의 의견을 신뢰할 수 있다는 것을 알게 될 것이라고 그녀는 지적합니다. 인터넷 검색을 통해 의사에 대한 기본 정보를 얻을 수 있지만 담당 PCP나 신뢰하는 다른 사람에게 먼저 문의하는 것은 중매인을 이용하는 것과 거의 같습니다. 그들은 당신이 찾고 있는 것이 무엇인지 더 잘 이해하고 더 미묘한 권장 사항을 제공할 수 있다고 Gohara 박사는 말합니다.

2. 대규모 조직을 활용하세요.

PCP나 다른 의사 또는 진료의뢰를 요청할 수 있는 사람이 없다면 인터넷에 접속하여 전략을 세우십시오. 등 주요 피부과 학회 미국 피부과 학회 그리고 미국 피부과학회 는 일반적으로 지리적 위치나 전문 분야에 따라 검색할 수 있는 필터를 사용하여 회원 목록을 제공한다고 Hartman 박사는 말합니다. (이는 귀하의 특정 피부 상태에 대한 전문 지식을 갖춘 사람을 원하는 경우 특히 유용한 기능입니다. 이 디렉토리는 귀하가 찾은 피부가 신뢰할 수 있고 위원회 인증을 받았는지 확인하는 완벽한 방법이라는 점은 말할 것도 없습니다.)

특정 피부 질환과 관련된 학회를 찾아볼 수도 있다고 고하라 박사는 제안합니다. 거의 모든 주요 항목에 대해 하나가 있습니다. 국립습진협회 , 국립 건선 재단 , 미국 여드름 및 주사 학회 , 목록은 계속됩니다. 이러한 조직 중 상당수는 온라인 디렉터리를 보유하고 있으며 게시된 연락처 정보를 통해 해당 조직에 전화하거나 이메일을 보내 귀하가 다루고 있는 특정 문제를 전문으로 하는 피부과 전문의 목록을 얻을 수도 있다고 그녀는 지적합니다.

고려 중인 피부과 전문의의 이름이 있으면 온라인 약력을 살펴보는 것만으로도 그 사람에 대해 많은 것을 알 수 있다고 Gohara 박사는 말합니다. 여기에는 교육 및 훈련, 전문 분야, 소속된 사회는 물론 기타 관심 분야도 포함된다고 Gohara 박사는 덧붙입니다. 약력에는 종종 사진이 포함되어 있는데, 이는 때때로 다음 팁에 도움이 될 수 있습니다…

3. 문화적 역량을 고려하십시오.

환자가 인종적 정체성을 공유하는 의사와 함께 일하는 인종적으로 일치하는 방문이 전반적으로 더 나은 건강 결과를 가져오며 이는 특히 피부과에서 사실일 수 있다고 Gohara 박사는 말합니다.³인종 일치는 문자 그대로 그 사람의 모습을 볼 수 있기 때문에 시험장에서 일어나는 일 이상의 것과 관련이 있는 데 도움이 됩니다. Libby 박사는 환자들이 이러한 방식으로 의사와 연결될 때 더 많은 이야기를 듣고 더 나은 보살핌을 받는다고 느끼는 경우가 많다고 덧붙였습니다. 많은 AAPI 환자들은 그녀가 약물 치료 방법을 더 잘 알고 싶어 그녀를 선택했다고 말했습니다. 그녀는 아시아계 미국인이기 때문에 피부를 관리해야 합니다.

특정 문화적 관행이 치료와 프로토콜에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 이해하는 피부과 의사가 필요하기 때문에 문화적 역량도 매우 중요하다고 Libby 박사는 말합니다. 그녀는 인용한다 탈모 흑인 여성에게는 이런 일이 흔히 발생합니다. 피부과 전문의가 국소 크림과 연고를 처방하는 것 사이에서 논쟁을 벌이고 있는 경우, 환자의 모발 유형, 머리 감는 빈도, 가발 착용 여부 등을 이해해야 합니다. 설명합니다. 이러한 종류의 요인에 대한 의사의 인식은 누군가가 치료 계획을 고수하는지 여부에 영향을 미칠 수 있을 뿐만 아니라 보다 지원적인 환경을 조성할 수도 있습니다. 사람들은 자신의 정체성을 더 잘 이해하는 피부과 의사에게 마음을 여는 것이 더 편안하다고 느낄 수 있습니다.

아마도 문화적으로 유능한 치료에 대한 가장 큰 장벽이 아닐까요? 피부과 의사들 사이에는 다양성이 부족합니다. 일반 인구의 13% 이상에 비해 피부과 전문의의 약 3%만이 흑인이고, 인구의 18% 이상에 비해 히스패닉은 약 4%에 불과하다고 Libby 박사는 말합니다.

피부과 전문의가 받는 교육에도 다양성 부족이 있습니다. 그러나 Hartman 박사는 예를 들어 교육용 텍스트와 이미지를 더욱 포괄적이고 대표적으로 만드는 등 이 문제를 해결하려는 유망한 움직임이 있다고 지적합니다. 피부 상태는 인종에 따라 본질적으로 다르지만 동일한 방식으로 나타나지 않을 수 있기 때문에 이는 매우 중요합니다. 건선 및 습진과 같은 질병의 경우 증상이 다릅니다. 그는 밝은 피부를 가진 사람과 어두운 피부를 가진 사람의 모습이 동일하게 보이지 않는다고 말합니다. 피부과 전문의가 이에 적응하지 않으면 진단을 쉽게 놓치거나 오진할 수 있습니다.

희망적인 소식: 조금 더 많은 노력이 필요할 수 있지만, 귀하의 인종적 정체성을 공유하고/하거나 귀하의 문화적 관행을 이해하는 의사를 찾는 데 도움이 되는 자료가 있습니다. Hartman 박사는 다음을 권장합니다. 검은 피부 디렉토리 그리고 유색인 사회의 피부 , 둘 다 지역과 전문 분야별로 검색할 수 있는 전국 피부과 전문의 데이터베이스를 제공합니다. 특정 의사나 병원에 대해 자세히 알아본 후에는 언제든지 전화하여 그들의 문화적 역량이나 유색인종에 대해 얼마나 잘 알고 있는지 자세히 문의할 수 있습니다.

공감할 수 있는 의사를 찾을 수 없다면(처음부터 피부과 의사가 많지 않은 곳에 사는 경우 까다로울 수 있음), 성 정체성을 공유하는 사람을 찾는 것이 좋습니다. 고하라가 말합니다. (연구에 따르면 특히 여성의 의사가 여성일 경우 진료에 더 만족하는 경향이 있는 것으로 나타났습니다.)⁴

4. 원격피부과를 살펴보세요.

확실히 모든 시나리오에 대한 마법의 솔루션은 아니지만 원격 피부과 덕분에 많은 사람들이 피부과 전문의에 대한 접근성이 높아졌습니다. 원격 피부과 상담이 유용한 경우가 많이 있습니다. 예를 들어, 이미 여드름 진단을 받았고 증상이 악화되고 있는 경우 가상 방문이 대체 치료 옵션을 탐색하는 데 도움이 될 수 있다고 Libby 박사는 말합니다. 그리고 갑자기 나타나는 문제를 평가하는 데에도 좋습니다. (생각해 보세요: 눈꺼풀 습진이나 기타 다른 증상이 있어서 일어났습니다. 설명할 수 없는 발진 .)

그러나 많은 제한사항도 있습니다. 피부과는 시각적인 분야임에도 불구하고 의사들은 피부를 느낄 수 있기를 원하기 때문에 사진이나 비디오는 특정 상태를 진단하는 데 적합하지 않은 경우가 많다고 Libby 박사는 경고합니다. (참고로 원격피부과에서는 피부암 진단에 절대 사용할 수 없습니다.) 일부 원격피부과 제공업체는 멤버십(월별 또는 연간 정액 요금 지불)을 제공하고 일부는 보험에 가입하는 등 방문당 비용도 다양합니다. 관련 뉴스…

5. 보험이 없다면 고정관념에서 벗어나 생각해 보세요.

피부과 전문의가 자기 부담 환자를 수용하는지 언제든지 문의하실 수 있습니다. 보험이 없는 경우 많은 피부과에서 귀하의 재정 상황을 기꺼이 수용할 것이라고 Dr. Gohara는 말합니다. 서비스 비용을 절감하거나 특정 유형의 지불 계획을 제공할 수도 있습니다. 무료 진료소나 팝업을 찾아보실 수도 있습니다. 이는 지역사회 기반일 수 있으며 많은 대학에서도 이를 제공하고 한 달에 한두 번 위성 사무실을 설치한다고 Hartman 박사는 말합니다. (찾으려면 먼저 해당 지역의 대학에 전화하거나 PCP나 다른 의사에게 문의하거나 지역 긴급 치료 센터에 문의하십시오.) 이러한 유형의 진료소는 일반적으로 수요가 매우 많고 어렵다는 점을 명심하십시오. 지속적인 후속 조치가 필요한 경우 이상적인 상황은 아니라고 Libby 박사는 말합니다.

6. 약속을 최대한 활용하십시오.

당신이 꿈꾸던 피부를 찾기 위해 어떤 경로를 선택하든, 당신은 그들의 성격과 치료 스타일을 파악함으로써 그들과 함께하는 시간을 극대화하고 싶을 것입니다. 당신이 느끼는 일반적인 '분위기'와 당신이 그것을 좋아하는지가 중요하지만, 모든 것이 당신에게 철저하게 설명되었는지 확인하고 싶을 것이라고 Dr. Gohara는 말합니다. 방문이 끝나면 그들은 귀하의 모든 질문에 대한 답변을 받았는지, 그리고 더 궁금한 점이 있는지 물어봐야 합니다. 목표는 귀하의 말을 들었다는 느낌뿐만 아니라 약속 중에 일어난 일과 다음에 일어날 일에 대해 잘 이해하고 있다는 느낌을 받는 것입니다.

결국, 단순히 의사를 인간으로서 좋아하는 것과 의사가 귀하의 우려사항을 적절하게 해결할 것이라는 것을 아는 것 사이에는 약간의 흔들림의 여지가 있어야 합니다. 당신의 성격이 완전히 좋아지고 함께 어울릴 수 있을 것 같은 사람이라면 좋지만, 그 사람이 당신의 피부 문제를 치료하기에 가장 적합한 사람이 될 것인지도 확인해야 한다고 고하라 박사는 말합니다. 누군가를 '좋아한다'는 것은 그 사람이 훌륭한 인간이라고 생각한다는 뜻일 수도 있고, 피부를 깨끗하게 해주는 데 능숙해서 '좋아한다'는 뜻일 수도 있다고 그녀는 덧붙였다. 이상적인 시나리오에서는 두 세계, 즉 개인적으로 클릭하는 피부의 장점을 최대한 활용할 수 있는 적절한 균형을 찾을 수 있습니다. 그리고 전문적인 지식을 바탕으로 피부 고민을 해결해 드립니다.

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