갑자기 멍이 드는 5가지 이유와 의사를 만나야 하는 시기

정강이를 커피 테이블에 부딪히는 행위. 책상 밑에 있는 막대에 무릎을 부딪히는 것입니다. 자전거에서 넘어지는 것. 이런 것들은 [편집됨]처럼 상처를 입는 경향이 있으므로 나중에 심한 멍이 들더라도 놀라지 않을 것입니다. 외상의 힘으로 인해 피부 아래의 일부 혈관이 파손되어 내용물이 유출되어 일반적으로 분홍색 빨간색 보라색 갈색 또는 검은색으로 나타나는 얼룩이 생깁니다. 캐슬린 뮬러 MD 코네티컷에 본사를 둔 건강 시스템인 Nuvance의 통합 의학 및 암 생존 시스템 디렉터이자 American Academy of Family Physicians의 이사회 구성원이 SELF에게 말합니다. 그러나 때로 멍의 원인이 덜 명확할 때도 있습니다. 예를 들어 부상을 당한 기억이 없는 신체 부위에 알 수 없는 변색된 반점이 눈에 띈다고 가정해 보겠습니다.

무작위로 멍이 드는 것은 특히 멍이 더 자주 발생하거나 크고 무시무시한 경우 불안할 수 있습니다. 하지만 이는 매우 일반적입니다. 연구 5명 중 1명은 해롭지 않지만 쉽게 멍이 드는 유전적 경향이 있을 수 있음을 시사합니다. 사라 영 MD Orlando Health Cancer Institute의 이사회 인증 종양 전문의 및 혈액 전문의가 SELF에게 말합니다. 설명할 수 없는 멍이 자주 든다고 하더군요 ~할 수 있다 또한 혈액이나 혈관의 완전성을 방해하는 근본적인 건강 상태의 징후일 수도 있습니다.

그렇다면 멍이 NBD인지 아니면 우려할 만한 것인지 어떻게 알 수 있습니까? 의사를 만나야 할 때 일반적으로 멍이 드는 원인과 개인 할로윈 공포 쇼를 막는 방법에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

일상 생활 방식의 많은 요인으로 인해 겉보기에 무작위로 멍이 들거나 더 쉽게 멍이 들 수 있습니다.

가장 가능성이 높은 시나리오는 당신이 더 쉽게 멍이 드는 선천적 유전적 성향을 가진 사람들 중 한 명이며, 삶의 변화로 인해 그러한 경향이 드러났다고 영 박사는 말합니다. 예를 들어, 운동 루틴을 바꿨거나 집 주변에 새로운 애완동물이 뛰어다니거나 다른 일로 인해 하루 종일 작은 충돌과 밀치는 일이 더 쉬워졌을 수도 있습니다. 이러한 간헐적인 히트를 눈치채지 못할 수도 있고 고통스러운 Mueller 박사가 말한 것처럼 등록되지 않을 수도 있습니다. 따라서 그로 인한 타박상은 갑자기 나타난 것처럼 보일 수 있습니다.

또한 주목할 가치가 있습니다. 일상적인 부상으로 인한 일부 타박상은 잘못된 문이나 옆 테이블 또는 어린 아이와 접촉한 정확한 지점에 나타나지 않을 수도 있습니다. 그것은 흘린 혈액이 가라앉을 수 있는 중력 때문이라고 뮬러 박사는 말합니다. 예를 들어, 무릎을 세게 치면 정강이에 멍이 들 수 있습니다. 이마에 부딪히면 멍든 눈이 생길 수 있습니다.

좋아요, 나이가 들수록 또 다시 찾아옵니다. 피부가 얇아지기 시작해요 40대, 50대 이후에는 멍이 들기 시작하는 것을 느낄 수 있습니다. 그 이유는 피부 아래의 작은 혈관이 덜 보호되어 결과적으로 모든 종류의 외상에 더 많이 노출되기 때문이라고 Dr. Mueller는 말합니다. 이전에는 팔과 다리에 일상적인 작은 충격이 흔적을 남기지 않았을 수도 있지만 나이가 들수록 멍이 점점 더 많이 발생한다는 것을 알 수 있습니다.

특정 약물은 다른 형태의 혈액 희석제와 마찬가지로 여기서 더 명백한 범인입니다. 이 약의 목적은 특정 혈전을 예방하는 것이지만 이로 인해 멍과 출혈의 위험도 높아질 수 있습니다. 여기에는 응고 과정의 측면을 차단하는 Xarelto(리바록사반) 및 Coumadin(와파린)과 같은 항응고제뿐만 아니라 혈소판이 서로 겔화되는 것을 방지하는 아스피린 및 Plavix(클로피도그렐)와 같은 항혈소판제가 포함됩니다. 전자는 일반적으로 심부정맥 혈전증이나 폐색전증을 앓은 사람들에게 매일 장기간 사용하도록 처방되고, 후자는 심장마비나 뇌졸중을 앓은 사람들에게 처방됩니다. 그러나 통증 때문에 아스피린을 자주 복용하거나 다른 OTC 비스테로이드성 항염증제( NSAID ) Advil(이부프로펜) 또는 Aleve(나프록센)과 같은 약물 — 혈액에 미치는 영향에 민감한 경우 멍이 들 가능성이 더 커질 수 있다고 Dr. Mueller는 말합니다.

프레드니손과 같은 코르티코스테로이드(다음과 같은 질환에 복용)를 포함하여 몇 가지 다른 약물도 머리 뒤쪽에 멍이 더 자주 생길 수 있습니다. 천식 관절염과 자가면역질환 ) 피부를 더 얇고 약하게 만들 수 있다고 Dr. Young은 지적합니다. 일부 항우울제(프로작(Prozac) 및 졸로프트(Zoloft)와 같은 일반적인 SSRI 포함)는 혈소판에 영향을 미치기 때문에 출혈과 멍의 위험을 높일 수도 있습니다.

술을 마시는 것은 상당한 부분을 차지합니다. 잘 알려진 건강 경고 . 이는 인지 기능을 망가뜨려 간에 큰 피해를 입히고 심장병과 암에 걸릴 위험을 높일 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 시간이 지남에 따라 알코올을 사용하면 몇 가지 다른 이유로 인해 더 쉽게 멍이 들 수 있다고 Dr. Young은 말합니다. 이는 충분한 혈소판을 펌핑하는 능력에 영향을 미치는 골수를 손상시킬 수 있으며, 장기적으로는 출혈을 예방하는 데 도움이 되는 특정 단백질의 간의 생성을 방해할 수도 있습니다.

식품 영역에서는 하락세를 보이고 있습니다. 비타민 C 섭취하면 쉽게 멍이 들 확률이 높아질 수도 있다고 Young 박사는 덧붙입니다. (미국과 같은 선진국에서는 결핍이 흔하지 않습니다.) 이 비타민은 피부에 탄력을 주는 것뿐만 아니라 콜라겐 형성에도 중요합니다. 그것은 혈관을 통통하게 만들고 강화시킵니다. 충분하지 않으면 파손 및 유출이 더 발생할 수 있습니다. 큐: 무작위 타박상.

드문 경우지만 근본적인 건강 상태로 인해 갑자기 멍이 들거나 잦은 멍이 생길 수도 있습니다.

무작위로 멍이 들 수 있는 증상에는 몇 가지 범주가 있습니다. 하지만 일반적으로 다음과 같은 증상으로 나타납니다. 다른 다음과 같은 혈액 관련 증상 생리량이 많은 자주 또는 지속적인 코피 피 묻은 오줌 또는 똥 사소한 상처로 인한 과도한 출혈.

한 그룹은 다양한 출혈 장애와 같이 타고난 것으로 구성됩니다. 여기에는 신체가 혈액을 효과적으로 응고시키는 데 필요한 단백질 중 하나를 충분히 생성하지 못하는 유전적 질환(예: 폰빌레브란트병 혈우병 A 및 혈우병 B)이 포함됩니다. 뮬러 박사는 말합니다. 혈소판이 너무 적거나 결함이 있어 서로 달라붙지 못하고 부러진 혈관을 막는 유전성 질환도 있습니다. 이들 모두는 일반적으로 어린 시절에 나타나지만 더 경미한 형태는 성인이 되어도 숨겨져 있을 수 있다고 Young 박사는 지적합니다.

다른 범주의 조건은 성인으로서 발생할 수 있는 것입니다. 드물지만 출혈 장애가 발생할 수 있습니다. 이는 면역체계가 실수로 특정 응고 인자를 공격하거나 심지어 혈소판 . 멍이 많이 드는 것이 간 질환의 징후일 가능성은 희박하지만 가능합니다. Mueller 박사는 간이 많은 혈액 응고 단백질을 생성하는 역할을 한다는 점을 감안할 때 지적합니다. 이 경우에는 거의 확실하게 다른 간 문제의 징후 (피부가 노랗게 변하는 등 심한 가려움증, 다리 부종, 복통 등) 그리고 마침내 무작위로 많은 멍이 들었습니다. ~할 수 있다 림프종이나 백혈병과 같은 혈액암의 징후는 이것이 혈소판의 생성과 기능을 방해할 수 있기 때문이라고 Young 박사는 말합니다. 하지만 당신이 다른 일도 하고 있다면 그녀는 주로 그 점을 걱정할 것입니다. 혈액암 증상 위에서 언급한 과도한 출혈, 원인을 알 수 없는 체중 감소 발열, 부은 림프절 .

자연 타박상으로 인해 의사의 진찰을 받아야 하는 경우

대부분의 멍은 걱정할 필요가 없습니다. 비록 멍이 언제 생겼는지 정확히 기억하지 못하더라도 말이죠. 항상 쉽게 멍이 들었다고 느껴지고 다른 증상이 없다면 아마도 영 박사가 말하는 것이 분명합니다. 얼룩이 2주 이내에 사라지는 경향이 있는 경우에도 좋은 징조입니다. Mueller 박사는 다음과 같이 말합니다. 색상은 일반적으로 빨간색(또는 피부색에 따라 갈색 또는 검정색)에서 보라색, 약간 푸른 빛을 띤 녹색, 마지막으로 몸이 흘린 혈액을 분해하고 재흡수함에 따라 노란색으로 변합니다.

그러나 무작위 타박상으로 인해 의사의 조사가 필요할 수 있는 몇 가지 시나리오가 있습니다. 큰 문제는 배 뒤 가슴이나 얼굴에 멍이 드는 경우라고 Dr. Young은 말합니다. 이는 일반적으로 눈치채지 못한 채 부딪히거나 부딪힐 수 있는 영역이 아닙니다. 이러한 지역의 자발적인 표시는 뭔가 사악한 신호를 나타낼 가능성이 더 높습니다.

다른 위험 신호에는 끊임없는 타박상이나 2주 이상 지속되는 타박상이 포함됩니다. Mueller 박사는 말합니다. 또한 이를 닦을 때 잇몸에서 출혈이 있는 경우, 장기간 코피가 많이 나는 경우, 생리량이 너무 많은 경우, 소변이나 대변에 피가 나오는 경우 등 모든 형태의 과도한 출혈이 있는지 살펴보세요. 피부 아래에 약간의 출혈이 있다는 신호인 점상출혈이라고 하는 팔이나 다리의 작은 빨간색 보라색 또는 갈색 점도 주의해야 합니다. 그리고 마지막으로 그녀는 주의를 기울인다고 덧붙였습니다. 다른 원인을 알 수 없는 체중 감소 열이나 붓기와 같은 몸 전체의 변화. 무작위로 또는 쉽게 멍이 드는 새로운 증상이나 불편함과 함께 의사를 방문해야 할 충분한 이유가 됩니다.

담당 의사는 일반적으로 병력(현재 복용 중인 약 포함)과 신체 검사를 통해 멍의 원인을 알아낼 수 있다고 Dr. Mueller는 말합니다. 근본적인 출혈 장애나 기타 건강 상태가 의심되는 경우 혈소판 수를 포함하는 일상적인 혈액 검사를 수행할 수도 있습니다. 다시 말하지만, 이상이 있을 가능성은 낮습니다. 그러나 만약 그렇다면 그들은 귀하를 더 자세히 조사하고 치료 계획을 알아낼 수 있는 혈액 전문의 간 전문의(간 의사) 또는 종양 전문의에게 귀하를 의뢰할 것입니다.

멍이 들 확률을 줄이고 그 자리가 치유되도록 돕기 위해 그동안 할 수 있는 일이 몇 가지 있습니다.

정강이에서 커피 테이블 엉덩이, 문고리까지 가끔씩 발생하는 사고는 일상생활에서 발생하는 작은 충격이나 충격과 마찬가지로 피할 수 없는 일이므로 타박상을 완전히 예방할 수는 없습니다. 그러나 세상을 조금 더 천천히 이동하면 주변 환경을 더 잘 인식하고 장애물을 더 잘 피하는 데 도움이 될 수 있다고 Young 박사는 말합니다. 또한 공간의 모든 여행 위험을 제거할 가치가 있습니다. Mueller 박사는 미끄러지거나 미끄러지는 경향이 있는 바닥의 잘못된 코드나 지역 러그의 무작위 혼란과 같은 점을 지적합니다. 결국 추락은 당신에게 남겨질 수밖에 없습니다 일부 일종의 멍이… 이상적으로 떨어지다 더 큰 부상을 피하기 위해.

근력 훈련과 균형 강화 운동(태극권, 요가 등)은 확실히 흔적을 남길 수 있는 여행과 넘어짐을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 서투르거나 조화롭지 못하다고 느낀다면? Mueller 박사는 보행 문제를 해결하고 핵심 근력을 향상시키는 데 도움이 되는 물리 치료를 제안합니다.

타박상을 없애고 싶다면 이미 몸을 녹이고 있는 중입니다. 뮬러 박사는 온찜질을 하라고 말합니다. 열은 해당 부위로의 혈류를 증가시키고 신체가 누출된 혈액을 재흡수하면서 발생할 수 있는 일부 부산물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그녀는 또한 신체적 움직임이 남은 혈액의 일부를 분해하고 건강한 조직이 이를 제거하는 것을 촉진할 수 있으므로 멍 위의 피부를 매우 부드럽게 문지르는 것이 좋습니다(엄청나게 고통스럽지 않은 경우). 하지만 결국엔 아무것도 없잖아 가지다 인내심을 연습하는 것 이상으로 타박상을 치료하기 위해해야 ​​​​할 일입니다. 우리 몸은 시간이 지남에 따라 문제를 해결하도록 설계되어 있습니다. Mueller 박사는 다음과 같이 말합니다. 그 점은 매우 기적적입니다.

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