건조하고 칙칙한 피부에 실제로 수분을 공급하는 데 도움이 되는 7가지 수분 공급 스킨 케어 성분

윤기 있고 건강해 보이는 피부를 얻는 가장 쉬운 방법 중 하나는 피부에 효과적으로 수분을 공급하는 것입니다. 하지만 이를 수행하고 이를 수행하는 데 적합한 제품을 찾는 것은 보기보다 조금 더 복잡합니다.

먼저, 차이점이 있다는 것을 알아두세요. 보습 그리고 수분 공급 SelfGrowth가 이전에 설명했듯이 성분입니다. 수분 공급 성분은 말 그대로 피부에 수분, 즉 물을 추가합니다. 반면에 보습 성분은 피부에서 수분이 증발하는 과정인 경피수분손실(TEWL)을 방지하여 피부에 수분을 유지하는 데 도움을 줍니다.

대부분의 모이스처라이저와 마찬가지로 일부 제품에는 일반적으로 보습 및 수분 공급 스킨케어 성분이 혼합되어 포함되어 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 예를 들어, 수분 공급 세럼은 수분 공급 성분만 함유하고 피부에 수분을 공급하기 위해 다른 제품이 필요한 경우가 많습니다.

피부에 적합한 수분 공급 및 보습 성분의 조합은 피부 타입과 해결하려는 고민에 따라 달라집니다. 건성이기 쉬운 피부에는 수분 공급 성분과 보습 성분이 모두 필요한 반면, 지성 피부에는 더 폐쇄적인 보습 성분이 트러블을 유발할 수 있습니다. (참고로 모든 피부에는 적어도 일부 보습에 도움 .)

무엇을 찾아야 할지 파악하는 데 도움이 되도록 가장 일반적인 보습 및 수분 공급 스킨 케어 성분, 특히 피부과 전문의가 지속적으로 권장하는 성분을 수집했습니다.

SelfGrowth에 소개된 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택합니다. 귀하가 당사의 소매 링크를 통해 무언가를 구매하는 경우 당사는 제휴 수수료를 받을 수 있습니다.

1. 글리세린

글리세린은 보습제입니다. 즉, 스스로 물을 끌어당깁니다. 피부에 바르면 피부에 수분을 끌어들이는 데 도움이 됩니다. 요즘에는 다른 보습 성분이 주목을 받고 있지만, 글리세린은 여전히 성분 라벨에서 볼 수 있는 가장 일반적인 수분 공급 성분 중 하나입니다.

사용해 볼 제품:

세타필 무향 데일리 페이셜 모이스처라이저(, 울타 )
응급처치 뷰티 울트라 리페어 페이스 모이스처라이저(, 덤스토어 )
라로슈포제 하이드레이팅 젠틀 솝 프리 클렌저 (, 아마존 )

2. 히알루론산

지난 몇 년간 가장 화제가 되었던 스킨 케어 성분 중 하나인 히알루론산이 여기에 있습니다. 이 최신 유행 보습제는 자체 무게의 최대 1,000배에 달하는 물을 담을 수 있는 것으로 추정된다고 SelfGrowth는 이전에 설명했습니다.

이는 모든 종류의 스킨 케어 제품에 존재하며, 피부과 전문의는 기본적으로 모든 피부 유형에 수분 공급이 필요할 때 주의하라고 권장하는 경우가 많습니다. 이는 자연적으로 신체에 존재하기 때문에 어떤 종류의 자극도 유발할 가능성이 거의 없습니다(어쨌든 자체적으로). 따라서 민감한 피부를 가진 사람들은 이 성분이 포함된 제품을 사용해도 편안함을 느낄 것입니다. 하지만 그래도 패치 테스트를 해볼 가치가 있을 수 있습니다. 제품의 다른 성분이 반응을 일으킬 수 있습니다.

사용해 볼 제품:

뉴트로지나 하이드로 부스트 젤-크림 (, 울타 )
SkinCeuticals HA 인텐시파이어(0, 덤스토어 )
드렁크 엘리펀트 B-하이드라 인텐시브 하이드레이션 세럼(, 세포라 )

3. 세라마이드

세라마이드는 피부의 자연적인 보호 장벽인 각질층의 중요한 부분입니다. 그들은 피부 세포 사이에 존재하여 장벽을 닫는 데 도움을 주며 수분을 유지하고 잠재적인 자극 물질을 차단한다고 SelfGrowth는 이전에 설명했습니다. 습진의 경우처럼 지속적으로 건조한 피부는 이 장벽의 기능에 문제가 있을 가능성이 높으며 이러한 상태를 치료하기 위해 특별히 고안된 일부 처방 치료법은 세라마이드를 사용합니다.

카운터에서 구입할 수 있는 제품에는 반드시 처방약과 동일한 성분이 포함되어 있지는 않지만 전문가들은 SelfGrowth에 이러한 제품이 여전히 찾아볼 가치가 있다고 말했습니다.

사용해 볼 제품:

코스알엑스 허니 세라마이드 풀 모이스처 크림 (, 울타 )
CeraVe 보습 크림 (, 아마존 )
SkinMedica TNS 세라마이드 트리트먼트 크림 (, 덤스토어 )

4. 지방 알코올

일반적으로 알코올은 스킨 케어 분야에서 나쁜 평가를 받습니다. 사람들은 흔히 알코올을 건조하고 자극적인 성분으로 생각합니다. 실제로 그럴 수도 있습니다! 그러나 모든 알코올이 동일한 것은 아닙니다. 처럼 SelfGrowth는 이전에 설명했습니다. , 지방이 많은 세틸 및 스테아릴 알코올과 같은 알코올은 실제로 보습 효과가 있습니다.

세라마이드와 마찬가지로 이러한 성분은 피부의 수분 장벽에서 자연적으로 발견되며 수분 손실을 방지하는 데 도움이 됩니다. 스킨케어 제품에서 발견되는 지방 알코올은 식물이나 식물성 오일에서 추출한 경우가 많습니다.

사용해 볼 제품:

프레드 플린스톤 팝 펀코

Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture (, 울타 )
키엘 신스 1851 울트라 페이셜 크림 (, 울타 )
네오쿠티스 바이오 크림 리치(8, 덤스토어 )

5. 바셀린

오래된 대기 스킨케어 성분인 바셀린(바셀린)은 스킨케어 제품에서 폐쇄 장벽 역할을 하여 피부가 손실하는 수분의 양을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이와 같은 성분은 코메도제닉할 수 있기 때문에 지성 피부를 가진 사람들에게는 위협적일 수 있지만, 건성 피부를 가진 사람들에게는 필수적일 수 있습니다.

사용해 볼 제품:

바셀린 석유 젤리(3개 팩에 15달러, 아마존 )
아쿠아포 힐링 연고 (, 아마존 )
Glossier Balm Dotcom (, 글로시에 )

6. 스쿠알렌

이것은 실제로 스쿠알의 약간 다른 버전인 더 새롭고 트렌디한 스킨 케어 성분입니다. 하나, 에이 우리 피부에서 자연적으로 만들어지는 화합물 —정확하게 말하면 피지선에서요. 피지선은 피부에 기름진 느낌을 주지만 피부를 보호하고 보습하는 데 도움이 되는 오일인 피지를 생성합니다. 피지와 달리 스쿠알란은 피부에 가벼운 느낌을 주며 완화제 역할을 하여 피부에 쉽게 흡수됩니다.

사용해 볼 제품:

일반 스쿠알렌 클렌저 (, 울타 )
인디 리 스쿠알란 페이셜 오일(, 덤스토어 )
DHC 나이트타임 모이스처 (, 울타 )

7. 젖산

우리는 일반적으로 젖산, 글리콜산, 폴리하이드록시산과 같은 성분을 각질 제거제로 생각합니다. 하지만 흥미롭게도 보습제이기도 합니다. 이것들은 수분 공급의 주요 공급원이 되어서는 안 됩니다. 그렇습니다. 각질 제거제이기 때문에 자극을 유발할 수 있습니다. 하지만 이러한 성분을 사용하는 것이 단순히 피부에서 죽은 피부 세포와 기타 찌꺼기를 제거하는 것만이 아니라는 점을 아는 것이 좋습니다. —그들은 그렇게 할 수 있어 ~하는 동안 수분 증가.

사용해 볼 제품: