크리스티나 페리(Christina Perri)는 쉽지 않은 한 해를 보냈습니다. 2020년 7월, 싱어송라이터는 남편 코미디언 폴 코스타빌과의 사이에서 또 다른 아이를 임신하고 있다고 밝혔습니다. 부부는 매우 기뻤습니다. 이것은 2020년 1월 11주차에 임신 손실을 겪은 후 무지개 아기가 될 것입니다. 그러나 2020년 11월, 세 번째 삼 분기에 Perri는 임신 합병증으로 입원했습니다. 2주 후, 그녀와 그녀의 가족은 딸을 잃었다는 충격적인 소식을 전했습니다. 그녀는 우리 세상에 오기 위해 열심히 싸우다가 조용히 태어났습니다. 당시 33주가 된 Perri는 글을 썼습니다.
그 후의 슬픔은 상상할 수 없을 정도였다고 그녀는 말합니다. 전반적으로 Perri는 공적인 생활에서 물러나 소셜 미디어를 통해 팬들과 가끔 감정적인 업데이트를 공유했습니다. 그러나 가족을 잃은 기일을 앞두고 그녀는 자신이 겪은 일에 대해 이야기할 준비가 되었다고 느낍니다. 이는 지독하게도 이해할 수 없는 사산의 비통함을 조명하고 자신이 잃은 딸에 대한 기억을 세상과 공유하기 위함입니다.
그녀의 이름부터 시작합니다: Rosie.
Perri는 로스앤젤레스에 있는 자신의 집에서 Zoom을 통해 나에게 이 이야기를 하는 것이 이번이 처음입니다. 나는 그것에 대해 이야기할 수 있을 만큼 많은 일을 했습니다. 나는 그것에 대해 이야기할 준비가 되어 있지 않다고 느낍니다. 나는 말하고 싶습니다. 나는 그 목소리가 되고 싶다.
물론 Perri의 목소리는 10여 년 전 대히트 히트작인 Jar of Hearts를 시작으로 그녀를 유명하게 만든 요소입니다. 이제 그녀는 Rosie가 죽은 날인 11월 24일에 자장가 앨범을 발매하여 그녀의 치유를 돕기 위해 그것을 사용하고 있습니다. 로지를 위한 노래 , 고통스러울 정도로 짧은 인생에 대한 아프고 아름다운 찬사입니다. (발매를 앞두고 페리가 데뷔했다. 그녀의 Here Comes the Sun 커버, 앨범의 첫 번째 싱글이다.)
이 기록은 그녀가 존재한다는 이야기, 즉 올바른 이야기를 영원히 전달하기 때문에 나에게 가장 의미가 있다고 Perri는 말합니다. 또한 노래를 통해 자녀에 대한 사랑을 기념하는 Perri의 유산을 기반으로 합니다.
2019년 큰 딸 Carmella의 첫 번째 생일을 축하하기 위해 Perri는 자장가와 노래로 구성된 앨범을 발표했습니다. 카멜라를 위한 노래 . Rosie의 동반 앨범은 오랫동안 그녀의 마음 속에 있었습니다. 나는 모든 아기를 위한 자장가 음반을 만들고 싶다고 그녀는 말합니다. 그래서 Rosie를 임신하는 동안 내내 전화기에 [그녀에게 노래해 주기로] 계획한 노래의 트랙 목록을 보관해 두었습니다. 선곡된 노래는 Rosie가 세상을 떠난 후 가슴 아픈 새로운 의미를 갖게 되었습니다. 예를 들어, 가슴이 아프더라도 웃으라는 지시를 반복하는 Smile, 아기를 잃은 후 활력 넘치는 미취학 아동을 양육하는 모든 사람에게 도전적인 서신인 것처럼 Perri를 그녀에게 몰아붙였습니다. 노래를 녹음하는 미션. 이제 그녀는 Rosie의 삶을 기리기 위해 구체적인 무언가를 만드는 것이 필수적이었습니다. '내가 앨범을 만들어야 하나?'라고 생각했던 순간이 있었습니다. 그리고 나는 '아, 꼭 그래야만 해'라고 생각했어요.'라고 그녀는 말했습니다. 나는 가지고있다 카멜라를 위한 노래, 그리고 이건 같은 앨범 커버예요. 동일한 글꼴을 사용합니다. 두 번째 권입니다. 로지는 내 딸이니까. 그리고 그녀는 영원히 우리 가족의 일원으로 남을 것입니다.
실질적인 기념물을 만들겠다는 페리의 결심 로지를 위한 노래 거의 혁명적이다. 유산이나 사산을 애도하는 일은 일반적으로 죽음에 관해 적절한 언어가 없는 우리 문화에서 복잡할 수 있다고 Perri는 말합니다. 그리고 장례식, 밤샘, 묘지 방문 등 상실과 관련하여 예상되는 몇 가지 의식과 의례가 있지만 이러한 의식이 임신 및 유아 상실을 경험한 가족에게 항상 표준 관행으로 제공되는 것은 아닙니다.
부모는 자신의 방식으로 일종의 안정감을 제공하고 자신의 상실이 실제로 현실이었다는 깊은 인정을 제공하는 이러한 문화적 시금석 없이는 표류감을 느낄 수 있습니다. 제시카 주커 박사 ., 생식 및 산모 정신 건강 전문 심리학자이자 #IHadAM유산 캠페인 , 임신과 유아 손실에 대한 침묵, 낙인, 수치심의 문화를 종식시키는 것을 목표로 합니다. 결과적으로 이러한 상실을 경험한 사람들은 애도 과정에 관해 자신만의 방식으로 글을 써야 한다고 Zucker 박사는 말합니다.
이것이 바로 Perri가 원했던 이유였습니다. 로지를 위한 노래 세상에. 작년에 그녀가 배운 것 중 하나는 마음 속의 구멍이 영원히 자신의 일부가 될 것임을 인정하고 그것에 대해 말하는 것을 두려워하지 않음으로써 슬픔을 스스로 정상화해야 한다는 것입니다. 나는 트라우마를 통합해야했다고 그녀는 말합니다. 사람이 죽으면 기억을 잃고 싶지 않기 때문에 이름을 불러야 한다고 하는데… 내가 만든 이유이기도 해 로지를 위한 노래 . 마음이 아팠지만 그녀를 존경합니다.
페리가 앨범을 만드는 것뿐만 아니라 앨범에 대해 이야기도 할 수 있는 이 자리에 올 수 있다는 것은 엄청난 도전이었다. 나는 슬픔을 집이라고 부르고 있다고 그녀는 설명합니다. 그 일이 일어났을 때 나는 집 안의 한 방에 있었고, 천천히 방에서 방으로 옮겨 다녔습니다. 좋은 소식은 내 경험상 방을 나간 후에는 다시 방으로 돌아가지 않고 여전히 집에 있다는 것입니다. 그리고 저는 슬픔의 각 단계에서 각 방에 매우 참석했습니다.
그녀는 첫 번째 방에서 퍼그 강아지를 선물로 받은 덕분에 빠져나올 수 있었다고 말했습니다. 첫 주는 거의 흐릿했지만 그 다음에는 [개를 잡았습니다]라고 그녀는 말합니다. 그는 나를 조금 바쁘게 만들었습니다. 그 작은 퍼그가 정말 나를 이끌었습니다. 그녀의 후속 은유적 방 졸업은 많은 헌신적이고 신중한 작업을 통해 이루어졌습니다. 나는 너무 많은 일을 겪었기 때문에 내 몸과 영혼을 치유하는 것을 거의 내 일처럼 만들어야 했다고 그녀는 말합니다. 요가, EMDR(안구 운동 둔감화 및 재처리 요법), 사우나, 정말 건강한 식사 등 힐링 활동을 하지 않은 날이 단 하루도 없었습니다. 저는 많은 치료를 했습니다: 일반 치료, 트라우마 치료, 커플 치료. 나는 정말 내가 할 수 있는 최선을 다했을 뿐이다.
그녀는 그래야만 했다. 사산으로 인해 남겨진 상처는 비유적으로나 말 그대로 본능적일 수 있습니다. 내 몸은 정말 정말 망가졌다고 그녀는 말합니다. 가장 힘든 부분 중 하나는 아기 없이 산후 몸을 유지하는 것이었습니다. 막 아기를 낳은 것 같고, 아기를 낳지 않은 것 같아요.” Perri가 말합니다. 사실 제 자신을 보면 화가 나곤 했어요. 매번 그녀가 없다는 사실을 상기시켜주었습니다.
절제는 현재 Perri에게 놀라운 위안의 원천이었습니다. 나는 거의 10년 동안 술을 끊었는데, '아, 이게 나를 망가뜨리게 될 거야'라고 생각했던 기억이 나요. 하지만 그때 저는 속으로 생각했습니다. '그것이 고통을 덜어주지는 못할 것입니다. 나는 단지 알고 있었다. 나는 그것이 또 다른 문제가 될 것이라는 것을 알만큼 오랫동안 술에 취하지 않았다고 생각합니다. 흥미롭게도 그녀는 회복 과정에서 배운 도구가 다른 사람들에게 다가가 도움을 요청하는 데 도움이 되었다고 말합니다. 술에서 깨어 나면 '이봐, 나한테 문제가 생겼어'라고 말하는 것이 겸손의 첫 번째 단계라고 그녀는 설명합니다. 그래서 정말 나에게 필요한 것이 무엇인지 물어보고 필요한 것을 위해 시간을 냈습니다. 나는 이렇게 오랫동안 술을 끊는 것이 나에게 이 문제를 극복할 수 있는 생활 기술이나 도구를 제공한다는 것을 깨닫지 못했습니다. 나는 거기에 신용을 주어야합니다.
Perri는 또한 아기를 잃은 다른 부모들과 연결하기 위해 노력했습니다. 누구도 속하고 싶어하지 않는 클럽이지만, 그 클럽의 여성들은 정말 대단합니다. 그들의 사랑, 이해, 연민, 그리고 내가 혼자가 아니라는 느낌은 [나의 치유]에 큰 부분을 차지했습니다. 그녀가 소셜 미디어에서 일어난 일을 공유했을 때, 들어오는 지원도 즉각적이고 압도적이었습니다. Perri는 1학년 동급생, 오래 전 교사, 삶의 모든 부분에서 온 사람들로부터 소식을 들었다고 말하면서 이보다 더 많은 사람들에게 연락한 적이 없다고 말합니다. 우리가 Rosie를 잃었을 때, 나를 아는 모든 사람들의 마음이 아프게 된 것 같다고 그녀는 말합니다. 그리고 고통 속에서도 때때로 우리는 정말로 연결되어 있다는 느낌을 받습니다.
그러한 반응과 이러한 손실에 대한 개방성을 높이는 방향으로의 일반적인 문화적 변화는 그녀의 이야기를 공유하는 것을 덜 위협적으로 만들었습니다. 지난 5년 정도 동안 많은 사람들이 [상실에 대한] 자신의 경험을 공유해 왔고, 나보다 먼저 그 문제를 털어놓을 수 있는 자신감을 준 것이 나보다 먼저 온 여성들인지는 모르겠지만, 나는 그녀는 정말로 지지받는 느낌을 받았다고 말합니다. 이제 그녀의 이야기를 공유하면 다른 가족이 외로움을 덜 느끼거나 슬픔을 극복하는 데 도움이 됩니까? 나는 그것을 좋아할 것이라고 그녀는 말합니다. 그러나 궁극적으로 자신의 이야기, 즉 Rosie의 이야기를 공유하는 것은 Perri의 개인적인 여정의 일부입니다. Rosie의 삶은 그녀에게 주어진 짧은 시간 동안 정말 중요했다고 Perri는 말합니다.
최근 Perri에게 추가적인 위안을 주는 것은 Rosie가 언젠가는 더 많은 시간을 가질 것이라고 믿는 것입니다. 나는 최근에야 그녀가 다른 몸으로 뛰어들어 이 일을 다시 할 것이라고 믿고 싶다고 결정했습니다. 언젠가 그녀를 만나게 될 것이고, 우리는 다시 연결될 것입니다. 그리고 그거? 그러면 침대에서 일어나 인생을 살 수 있을 것 같은 느낌이 듭니다.
Perri가 치유를 통해 많은 진전을 이루었지만 사실 슬픔은 선형적이지 않습니다. 결승선은 없습니다. 나는 모든 답을 가지고 있지 않다고 그녀는 말합니다. 나는 아직도 그 안에 있습니다. 이제 겨우 첫해입니다. 하지만 페리는 그녀가 쏟은 노력으로 그녀가 얼마나 멀리 왔는지 알 수 있습니다. 내가 그녀를 잃고 치유되는 동안 처음으로 내 몸에 들어오는 것 같은 느낌이 들었다고 그녀는 말합니다. 올해만큼 나 자신을 잘 돌본 적이 없는 것 같아요. 나는 거울을 보는 것을 멈췄다. 나는 낡은 옷에 몸을 맞추려고 노력하는 것을 중단했습니다. 나는 내 몸을 숨기려는 노력을 중단했습니다. 아마도 내가 나 자신과 함께한 것 중 가장 온화했을 것입니다.
덕분에 그녀는 두 번의 연속적인 임신 손실 이후 숨어 있던 분노와 불확실성을 떨쳐버릴 수 있었습니다. (페리는 아직 자신의 손실에 대한 잠재적인 신체적 이유에 대해 배운 내용을 공유할 준비가 되어 있지 않습니다.) 나는 여전히 내 몸에 대한 믿음을 가지고 있다고 그녀는 말합니다. 내 말은, 내가 카멜라를 만들었다는 거야. 이 관점은 그녀가 행한 모든 치료에 대한 증거입니다. 나는 꽤 A형이고 완벽주의자였으며 평생 나 자신에게 가혹한 사람이었고, 그것을 없애야만 했습니다. 이 모든 일을 하기 위해 그런 트라우마를 겪지 않았으면 좋겠지만, 결코 그것을 잊을 수 없을 것 같아요.
페리는 11월 23일과 24일이 항상 일년 중 최악의 날이 될 것이라고 말했습니다. 그리고 올해 그녀는 로지를 위한 노래 그녀는 올해와 미래에 Rosie를 위해 그 당시에 그녀와 그녀의 가족이 매년 디즈니 월드로 여행을 떠날 계획이라고 말했습니다. 나는 어린 아이의 정신을 존중할 수 있는 방법을 찾으려고 노력하고 있다고 그녀는 말합니다. 어리석게 들릴 수도 있지만 우리는 축하하려고 노력하고 있습니다 그녀의 . 저는 개인적으로 그렇게 일주일을 보낼 것입니다. 우리는 정말, 정말 슬픈 일을 가지고 아름다운 일을 하려고 노력하고 있습니다.
Perri는 연례 여행 외에도 남편과 함께 Rosie에 대한 작은 알림을 일상 생활에 통합하는 데 노력했다고 말했습니다. 그녀와 Costabile은 둘 다 장미 문신을 했고 Costabile은 그녀를 위해 집에 장미 나무를 심었습니다. 그리고 그녀 이름의 상징성 때문에 우리는 항상 그녀에 대해 생각한다고 Perri는 말합니다. 나는 장미 양초에 불을 붙이고 그녀를 존경할 것입니다. 나는 우리가 그녀의 이름을 지을 때 우리가 항상 그녀를 생각할 수 있도록 만드는 것임을 깨닫지 못했습니다.
슬픔이 당신을 그렇게 놀라게 할 수 있다는 것이 속상하게 들릴 수도 있습니다. 당신이 잃은 아기를 상기시켜주는 일이 끊임없이, 예기치 않게 넘쳐납니다. 하지만 페리는 그렇게 생각하지 않습니다. 그것이 그녀가 우리 삶에 살고 있는 방식입니다. 그녀는 잠시 멈췄다. 이런. 그녀는 내 숨 속에 있어요, 아시죠?
