나는 몇 시간 동안 세탁하고 컨디셔닝하고 스타일링한 후에도 내 4c 헤어를 좋아합니다. 그런데 요즘 자택대피령이 내려 평소대로 스타일리스트를 방문할 수 없게 되면서 어떻게 하면 모발 손상을 예방하고 모발을 촉촉하게 유지할 수 있을지 고민을 많이 하고 있어요. 사회적 거리두기 시대에 자연스러운 머리카락을 관리하는 것이 좀 더 어려워졌다고 가정해 보겠습니다. 좋은 소식은 나(대부분의 자연인처럼)가 수년간의 시행착오 덕분에 이미 컬을 유지하는 방법에 대한 아이디어를 갖고 있다는 것입니다. 그러나 나는 적어도 당분간은 더 이상 접근할 수 없는 트림, 컨디셔닝 트리트먼트, 보호 스타일링과 같은 특정 서비스에 대해 여전히 사랑하는 전문가에게 의존합니다. 나는 이것에 확실히 혼자가 아닙니다.
6년 넘게 내추럴을 하고 있는데 어떻게 하면 모발의 끊어짐을 방지하고 수분을 유지하는지에 대한 의문이 아직도 남아있습니다. 특히 염색 모발을 갖게 된 지금은 더욱 그렇습니다. 그래서 나는 연락을 했다. 크리스탈 아구(Crystal Aguh), M.D. , 존스홉킨스 의과대학 피부과 조교수, 에미상 수상 헤어스타일리스트 안젤라 스티븐스 , Cantu 대사가 조언을 구했습니다.
다음은 집에서 편안하게 건강하고 자연스러운 모발을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 필수 팁입니다.
1. 세탁일을 거르지 마세요.
특히 박스 브레이드와 같은 보호 스타일을 착용한 경우 세탁일을 건너뛰는 것이 유혹적일 수 있습니다. 세탁으로 인해 곱슬거림이 생길 수 있기 때문입니다. 하지만 아구는 두피를 건강하게 유지하기 위해 7~10일에 한 번씩 머리를 감는 것을 권장합니다. 곱슬거림을 방지하려면 일반 샴푸를 희석하여 어플리케이터 팁이 있는 병에 옮기거나 보호 스타일에 사용할 수 있는 샴푸를 생산하는 여러 브랜드 중 하나를 사용해 보세요. 흑인 소유 회사인 Girl +Hair의 CLEAR+ Apple Cider Vinegar Clarifying Rinse와 같이 스타일을 방해하지 않고 두피를 깨끗하게 해주는 무황산염 옵션을 찾아보세요.
2. 머리에 김을 냅니다.
스팀 트리트먼트는 자연인들에게 인기가 있으며 그럴 만한 이유가 있습니다. Stevens는 SelfGrowth에게 큐티클을 열어 더 많은 수분을 허용함으로써 컬을 되살리고 모발의 윤기와 탄력을 높이는 데 도움이 된다고 말합니다. 평소에는 금이 간 문이 증기로 인해 활짝 열리는 것과 같아서, 문이 마르고 닫히기 전에 방에 좋은 물건을 최대한 많이 넣을 수 있다고 그녀는 말합니다. 그녀는 Q-Redrew 헤어 스티머를 추천합니다. 최상의 결과를 얻으려면 한 번에 20~30분 동안 스팀을 가해야 하며 샴푸 사이에 또는 머리를 컨디셔닝할 때마다 스팀을 해야 한다고 Stevens는 말합니다.
또 다른 팁: 스팀 세션을 최대한 활용하려면 스티븐스는 동시에 뜨거운 오일 트리트먼트를 하라고 말합니다. 그녀는 Cantu의 아마씨 스무딩 오일을 추천합니다. 피마자 오일, 아보카도 오일, 아몬드 오일이 함유되어 있어 꼬불꼬불한 모발을 촉촉하게 유지해 주는 것으로 알려져 있습니다.
집에 스티머가 없다면 페이셜 스티머를 사용하는 등 몇 가지 옵션이 있습니다(이 중 하나가 있는 경우). 나는 실제로 페이셜 스티머를 헤어 스티머로 사용하면서 동시에 두 가지 작업을 모두 수행한다고 Stevens는 말합니다. 그리고 후드가 있는 헤어 드라이어도 간헐적으로 모발의 컨디셔닝을 강화할 수 있지만 스팀만큼 좋지는 않다는 점만 알아두세요. 김이 나는 건 건열이 아닌 습열이기 때문에 더 도움이 된다고 그녀는 말합니다. 하지만 후드형 건조기만 있는 경우에도 더 깊은 상태에 대한 좋은 선택입니다. 후드 건조기 아래에 앉기 전에 컬 위에 플라스틱 캡을 씌워 컨디셔닝하는 동안 수분을 유지하세요.
3. 단백질 치료에 대한 안내를 받으려면 영상 채팅을 통해 전문가의 도움을 받으세요.
지난 8월 첫 하이라이팅 세션 이후 만성 건조증이 저를 괴롭혔고, 세상이 문을 닫기 전에 미용실 올라플렉스 단백질 트리트먼트도 예약했습니다. 하지만 지금은 컬러리스트를 만날 수 없기 때문에 ApHogee의 집에서 단백질 트리트먼트를 받고 올라플렉스의 집에서 모발 강화 옵션을 살펴봤습니다. 여기에서는 단백질이 분명히 도움이 될 수 있지만 너무 지나칠 수도 있으므로 Stevens는 귀하의 모발 유형에 가장 적합한 권장 사항을 얻기 위해 스타일리스트와 비디오 상담 일정을 잡을 것을 제안합니다. 단백질이 너무 많으면 해로울 수 있습니다. 일단 단백질이 충분하면 머리카락이 너무 강해지고 부서지기 쉽습니다.'라고 그녀는 말합니다. 헤어 케어 전문가와의 재택 상담 외에도 단백질 트리트먼트를 선택하는 경우 Stevens는 보습 마스크)와 단백질 트리트먼트를 한 달에 한 번 혼합하여 두 가지의 이점을 모두 누릴 수 있도록 권장합니다.
4. 방치형 컨디셔너를 사용하세요.
방치형 컨디셔너의 효능을 결코 과소평가하지 마십시오. Aguh는 보호 스타일을 착용할 때 머리카락이 촉촉하게 유지되도록 1~2일에 한 번씩 리브인 컨디셔너를 사용할 것을 권장합니다. 하지만 솔직히 이것은 머리를 감았을 때에도 컬을 상쾌하게 하기 위해 하는 일입니다. 그렇지 않다 보호 스타일로.
많은 천연 소녀들처럼 저는 항상 새로운 것을 시도하고 있습니다. 하지만 제가 주로 사용하는 제품은 Anita Grant의 Aloe Vera Gel이고 그 다음에는 Miss Jessie의 Leave-In Condish 또는 SheaMoisture의 Strengthen & Restore Leave-In Conditioner가 있습니다. 흰색 캐스트가 생기거나 가닥 하나도 놓치지 않도록 연속 스프레이 병 하나에 방치형 컨디셔너와 물을 섞고, 다른 하나에 알로에와 물을 섞어서 필요에 따라 머리에 뿌리십시오. 이것이 제가 하는 일입니다. 약 4년 전에 DevaCurl 스타일리스트로부터 아이디어를 얻었습니다. 나는 집에서 하는 치료법에 대한 의견을 듣기 위해 Stevens에게 연락했고, 그녀가 승인 도장을 받았다고 보고하게 되어 기쁩니다.
5. 끝부분을 봉인하세요.
마른 끝 부분은 많은 내츄럴 사람들에게 또 다른 일상적인 고통이지만 Stevens는 오일과 무거운 크림이 끝 부분을 밀봉하는 데 도움이 되는 좋은 해결책이라고 말합니다. Miss Jessie의 Grow Strong Mafura 헤어 오일은 기름진 잔여물을 남기지 않고 모발 끝을 촉촉하게 유지해주기 때문에 이제 제가 개인적으로 가장 좋아하는 제품입니다. 머리 끝을 묶을 때 머리를 여섯 부분으로 나눕니다. 그런 다음 손끝에 오일을 3~4방울 떨어뜨린 뒤 끝부분을 말아 컬을 만듭니다. 이 기술은 일반적으로 너무 많은 오일을 바르는 것을 방지하기 위해 머리를 땋거나 머리가 젖었을 때 비틀어 놓는 데 가장 효과적입니다.
줄리아라는 이름의 의미
마른 끝 부분은 종종 손질할 시간임을 나타낼 수 있으며 편안함을 느끼면(또는 충분히 용감하다면) 집에서 시도해 볼 수 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. Stevens는 머리카락을 여러 갈래로 비틀고 꼬임이 끝나는 가장 얇은 부분을 잘라낸다고 말합니다. 가위를 너무 많이 사용하지 마세요. 이 경우에는 더 많은 것이 확실히 더 적습니다.