실행을 성공시키거나 중단시킬 수 있는 것들이 엄청나게 많습니다. 멋진 재생 목록, 지지력이 뛰어난 스포츠 브라, 적당한 양의 쿠션이 있는 신발은 당연히 필수품이지만 또 다른 필수 요소를 강조해도 될까요? 흘러내리지 않는 런닝팬츠.
올바른 런닝 반바지는 매우 중요합니다. 특히 덥고 습하며 모든 것이 약간 끈적해질 때 더욱 그렇습니다. 몸에 맞지 않는 반바지는 불편하게 마찰될 수 있습니다. 저는 몇 켤레를 신을 때 허벅지에 정말 고통스러운 마찰이 생겨서 북쪽으로 이동합니다. 말씀드리자면, 가랑이에서 반바지를 꺼내는 데 시간을 소비하는 것은(1/4 마일 후에 다시 해야 함) 즐거운 달리기가 되지 않습니다.
SelfGrowth의 피트니스 디렉터로서 저는 많은 런닝 반바지를 시험해 보았는데, 라이딩은 제가 또 입기 전에 그 반바지를 서랍에 바로 다시 넣게 만드는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 그래서 제자리에 고정되는 런닝 반바지를 찾는 것이 항상 제 목표였습니다. 그리고 이번 여름, 나는 그들이 있어야 할 곳에 바로 머무르는 탄탄한 순환을 가지고 있다고 솔직하게 말할 수 있습니다.
고대의 칭찬
하지만 제가 가장 좋아하는 제품을 나열하기 전에 한 가지만 강조하고 싶습니다. 런닝 반바지는 매우 개인화되어 있으며 모든 신체에 다르게 맞습니다. 예를 들어, 저는 키가 5'0이 조금 넘고 상대적으로 허벅지가 근육질이므로 제가 맹세하는 반바지는 키가 크거나 체격이 다른 사람에게는 다르게 맞을 수 있습니다. 최선의 조언은요? 가능하다면 입고 가기 전에 생각하고 있는 반바지를 입고 옷을 입고 돌아다니십시오. 예를 들어 탈의실에서, 또는 온라인으로 구매한 경우 집에서 그냥 입고, 반바지를 입고 집 안을 돌아다닐 수 있습니다. 태그를 해제하고 달리기를 시작하세요. 그냥 움직일 때 반바지가 올라가거나 움직이는 느낌이 든다면 실제로 걸을 때(동작 범위가 훨씬 더 클 때) 좋은 징조가 아닙니다.
아래는 제가 덥고 습하고 땀이 많이 나는 여름 내내 입었던 반바지 4벌입니다. 하지 않다 중간 조정이 필요합니다.
1. 네이선 프론트 러너 반바지
네이선 스포츠 / 크리스타 스고바Nathan 프론트 러너 쇼츠
네이선 스포츠
오랫동안 달리고 바지를 다듬는 데 시간을 허비하고 싶지 않을 때 즐겨 입는 반바지입니다. 나는 심지어 첫 번째 마라톤을 위해 그것을 입었고, 그 42km 동안 내 머릿속을 오가는 수많은 생각 중 하나가 라이딩이 아니었다고 솔직하게 말할 수 있습니다. 신축성 있는 내부 반바지(3인치 안쪽 솔기)는 더 짧은 외부 레이어가 위아래로 바람이 불 때에도 그대로 유지됩니다. 이 쌍은 내부 레이어에 깊고 개방적인 전면 포켓이 있어서 장거리 러닝에도 좋습니다. 이 포켓은 에너지 씹는 음식이나 젤 몇 개를 보관하는 데 적합합니다. 참고: 실제로 최신 버전인 Nathan Front Runner 2.0 반바지(65달러, nathansports.com)가 있는데, 이 반바지는 그대로 유지되며 허리 밴드 뒤쪽에 새로운 지퍼 포켓이 있습니다. 하지만 나는 OG가 내 엉덩이에 뭉치지 않고 더 평평하게 누워있는 경향이 있다는 것을 알았기 때문에 OG를 고수해 왔습니다.
가상의 도시 이름
XS~XL 사이즈와 3가지 색상으로 제공됩니다.
2. Lululemon Track That High-Rise Lined Short 5'
룰루레몬 / 크리스타 스고바Lululemon 트랙 댓 쇼츠
룰루레몬
Lululemon은 이 반바지가 다리 개구부에 약간의 여유 공간이 있다고 광고하는데, 원래는 이 반바지가 여기저기 펄럭거리고 북쪽으로 이동할까봐 걱정되었습니다. 하지만 입어보니 놀라울 정도로 매끈한 느낌이었습니다. 5인치 밑 솔기는 예전보다 길었고 짧은 다리에 천이 너무 많을 수도 있다고 생각했지만 옆면을 감싸는 밑단 덕분에 실제로는 더 짧게 느껴졌습니다. 허리띠는 달리는 동안 제자리에 유지되며 다리도 아무데도 가지 않습니다. 나는 이 운동을 8회 반복하여 운동했고, 집으로 조깅하면서 그 동안 한 번도 만질 필요가 없다는 것을 깨달았던 기억이 납니다. 하이라이즈 스타일로 입었는데 사실 배꼽 바로 아래까지 왔으니 하이라이즈 반바지 느낌이 싫다면 깎아내리지 마세요! 더 낮게 입고 싶다면 실제 미드라이즈 스타일로도 구매 가능합니다(68달러, lululemon.com).
0~20 사이즈와 7가지 색상으로 제공됩니다.
3. 잔지 7' 그라운드워크 페이스 쇼트
약속 / 크리스타 스고바잔지 그라운드워크 페이스 쇼트
약속하다
일반적으로 나는 7인치 반바지를 경계합니다. 나에게는 너무 길 것이라고 생각합니다. 하지만 사이트에서 이 반바지가 어떻게 올라가지 않는지에 대해 열광하는 모든 리뷰를 보았을 때 나는 내가 원한다는 것을 알았습니다. 한번 시도해 보세요. 스포일러: 그들은 타지 않습니다. 조금도. 아무래도 긴 길이의 조합 덕분이겠죠 그리고 밑단에 특수 실리콘 그리퍼가 있어 제자리에 고정됩니다. 나는 더 빠른 노력을 할 때에도 이것들이 전혀 움직이지 않는다는 것을 발견했습니다. 추가 보너스? 옆 주머니는 내 부피가 큰 휴대폰, 케이스 등을 보관할 수 있을 만큼 깊어서 달리는 동안 튀어오르지 않게 해주었습니다. 하지만 이 반바지는 더 길기 때문에 천이 더 많아서 가장 덥고 습한 날에는 입지 않을 것 같아요. 그러나 약간 시원한 여름 아침에는 훌륭했고 체육관 실내에서도 훌륭했습니다. 하체 근력 운동에도 착용했는데 다재다능함에 깊은 인상을 받았습니다. 확실히 스쿼트 테스트를 통과했습니다.
셰키나 예배 tv
XS~XL 사이즈와 9가지 색상으로 제공됩니다.
4. Lululemon Find Your Pace 3 Short
룰루레몬 / 크리스타 스고바Lululemon 페이스 찾기 반바지
지금 쇼핑하기
가장 더운 날에 제가 가장 좋아하는 반바지입니다. 다리가 그냥 그런 느낌이에요 무료 이 신발은 짧은 길이와 갈라진 디자인이 특징입니다. 네, 바람이 불면 이것들이 터질 것입니다. (그곳을 취재해주신 라이너님께 감사드립니다.) 하지만 제가 전혀 모르는 이유 때문에(아마도 초경량의 부드러운 천 때문일까요?) 반바지는 바람이 불어도 실제로 아무데도 뭉치지 않습니다. 가랑이를 잡아당길 필요가 없습니다. 그들은 단지 바람에 즐겁게 흔들리다가 제자리로 돌아갑니다. 과도하고 너무 무거운 원단이 싫다면 이 미니멀하고 가벼운 디자인을 꼭 시도해 보세요. (참고: 저는 미드라이즈 스타일로 입었는데, 하이라이즈 스타일은 현재만 가능합니다.)
0~20 사이즈와 3가지 색상으로 제공됩니다.
