내용 참고: 이 이야기는 섭식 장애에 대해 자세히 설명합니다.
신경성 식욕부진증 진단을 받은 지 거의 1년이 지난 Tess Holliday는 회복의 어려움(종종 비선형적인 과정)을 새로운 에세이에서 공유하고 있습니다. 오늘 . 이 이야기를 할 수 있을 만큼 강인하다는 사실에 감사하지만, 그 이후로 회복 과정에서 많은 발걸음을 내디뎠습니다. 나는 퇴보했다. 모델은 '나는 오늘 밥을 먹지 않았다'고 썼다. 11시가 되었는데 커피를 두 모금 마셨더니 속이 메스꺼워졌습니다. 이것은 나의 정신적, 육체적 건강에 매우 힘든 일이었습니다.
홀리데이는 2021년 5월 처음으로 섭식장애 진단을 공개했다. 사람들은 내가 거짓말을 하고 있다고 말했다.' 홀리데이 그녀의 에세이에 썼다 . 제가 이 말을 한 것은 관심을 끌기 위한 것이라고 믿는 사람들이 있습니다. '당신은 인기를 유지하기 위해 이런 짓을 하는구나'라고 말하는 사람들도 있었습니다. 나는 그것이 사실이 아니라는 것을 알기 때문에 웃지만 이것이 얼마나 큰 문제인지를 너무나 잘 보여줍니다.
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체격이 큰 사람의 섭식 장애는 다음과 같습니다. 심각하게 과소진단되었을 가능성이 있음 . 지방 편견 문화와 해로운 고정관념 사이의 연결에 대해 체중과 건강 더 큰 신체는 모두 건강에 좋지 않으며 섭식 장애로 고생하는 모든 사람들은 날씬하다고 (잘못) 말합니다. 그러나 유해한 제한적인 섭식은 마른 사람에게만 문제가 되는 것은 아닙니다. 섭식 장애는 특정 신체 유형으로 일반화될 수 없습니다.
의료 종사자, 심지어 좋은 의도를 가진 사람이라 할지라도 항지방 편견에서 면역되지는 않습니다. 에서 2018년 연구 저널에 게재됨 심리학의 개척지 , 연구자들은 고객이 과체중보다 저체중 또는 정상 체중으로 묘사될 때 정신 건강 수련생이 거식증을 동반한 섭식 장애 증상을 나타내는 고객을 진단할 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다. 그들은 또한 저체중 그룹보다 과체중 및 정상 체중으로 묘사된 고객에 대해 더 적은 치료 세션을 권장했습니다.
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몸집이 큰 사람들이 필요한 도움을 받기 어렵게 만드는 것은 바로 이러한 편견입니다. 더 큰 몸을 가진 많은 사람들이 나에게 메시지를 보내 '당신이 이것에 대해 이야기하기 시작할 때까지 내가 제한한다고 생각한 적이 없습니다'라고 Holliday는 썼습니다. 큰 힘이 됐지만, 너무 슬프기도 했어요... 그 말을 들으면 힘들어요 신경성 식욕 부진증 그리고 그것은 한 종류의 이미지와만 동일시됩니다. 저를 포함한 많은 사람들에게 해를 끼치는 일입니다.
Holliday는 자신이 섭식 장애를 앓고 있을 수 있다는 생각을 처음으로 꺼낸 사람이 영양사라고 말했습니다. 그녀가 거식증이라고 말했을 때 나는 웃었다. '내가 얼마나 뚱뚱한지 알아? 나와 같은 크기의 사람에게 그런 단어가 붙을 수 있는 방법은 없습니다.”라고 Holliday는 말했습니다. 그녀의 영양사는 진단을 확인한 심리학자에게 그녀를 소개했습니다. 나는 여전히 '어떻게 살찐 몸에 굶주릴 수 있지?'라고 머리를 감싸는 데 어려움을 겪고 있습니다. 그러다가 모든 크기와 모양의 몸이 굶어 죽는다는 것을 깨달았다고 Holliday는 썼습니다.
몸집이 큰 사람이 해로운 방식으로 식사를 제한하면 다음과 같이 진단될 수 있습니다. 비정형 거식증 . 공식적인 임상적 인정에도 불구하고, 급성 섭식장애 및 중증 영양실조 센터에 따르면, 비정형 신경성 식욕부진은 신경성 식욕부진보다 덜 심각한 것으로 널리 인식되고 있습니다. Acute에 따르면 증상은 개인의 체중이 정상 범위 이내이거나 그 이상이라는 점을 제외하면 일반적인 거식증 환자와 동일합니다. 비정형 신경성 식욕부진증 환자는 전형적인 신경성 식욕부진증과 마찬가지로 폭식, 제거, 정신과적 동반질환, 향정신성 약물 사용, 자해, 자살 충동, 심각한 우울 증상, 강박증 등의 발생률을 경험합니다.
진단을 받더라도 회복 과정은 간단하지 않습니다. 나에게 있어서 회복은 지저분하다. 외롭다. Holliday는 지원이 충분하지 않은 문제를 처리하기가 어렵다고 썼습니다. 진단을 받으면 해방되고 외로움이 덜해졌지만, 내가 거식증이라고 말할 때 사람들이 당황하는 표정을 짓거나 대화 중에 거식증이 나올 때 받는 시선은 참 어렵습니다.
Holliday는 새해가 되면 새로운 메시지가 피드와 IRL 대화를 장악한다고 지적했습니다. 다이어트 문화는 잔인합니다. 최고의(가장 날씬한) 자신을 만들어주겠다고 약속하는 피트니스 프로그램 광고도 마찬가지입니다. 뚱뚱한 사람들은 이 메시지를 누구보다 잘 알고 있습니다. 왜냐하면 이 메시지는 우리가 세상에 뚱뚱하다고 표현하는 순간부터 우리에게 소리쳐지기 때문이라고 Holliday는 썼습니다.
지원은 인식에서 시작됩니다. 당신이 우리를 도울 수 있는 방법은 우리의 정신 건강을 지원하는 것이며, 내가 겪고 있는 문제로 어려움을 겪고 있지만 그들은 그것을 모르고 이름을 지을 수 없는 사람들이 너무 많다는 것을 이해하는 것입니다. 그리고 그들은 진단을 받을 수 없습니다. 왜냐하면 우리 시스템은 더 큰 신체를 가진 사람들을 지원하도록 설정된 적이 없기 때문입니다.
섭식장애로 어려움을 겪고 계시다면, 다음 기관에서 지원과 자원을 찾으실 수 있습니다. 전국 섭식 장애 협회 (네다). 위기 상황에 처한 경우 NEDA에 741741로 문자 메시지를 보내면 훈련받은 자원봉사자와 연결될 수 있습니다. 위기 텍스트 라인 즉각적인 지원을 위해.
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