테스 홀리데이의 건강은 당신의 일이 아닙니다

작년에 제가 가장 좋아하는 웹사이트 중 하나에서는 친구로 시작한 커플에 관한 이야기에서 제 약혼자와 제가 등장했습니다. 나는 사진을 내 인스타그램 피드에 올렸고, 첫 번째 댓글 중 하나는 우리의 양쪽 가슴 부분이 둥글다고 언급하고 우리가 건강한지 의문을 제기했습니다.

그 인스타그램 댓글이 나오기까지 몇 주, 몇 달 동안 나는 개인적인 신체 수용 혁명의 한가운데에 있었습니다. 나는 거울을 보기 시작했고 아름다운 사람이 뒤를 돌아보는 모습을 보기 시작했다는 사실을 친구에게 털어놓았습니다. 그 인스타그램 댓글 이후, 나는 같은 친구에게 내 몸과 나 자신에 대한 해롭고 부정확한 예전의 사고 패턴으로 다시 돌아가고 있는 것 같은 느낌에 대한 메시지를 보냈습니다. 내 키(미국 18세) 때문에 누군가가 내가 내 인생의 사랑 옆에 서서 웃고 기쁨과 설렘으로 가득 차 있는 것을 볼 때에도 그들이 보는 것은 내 배 크기뿐이다. 내 몸무게 때문에 그들은 내 행복을 보지 못합니다.



이에 대한 응답으로 내 친구는 나에게 Tess Holliday의 Instagram 페이지 링크를 보냈습니다.

Tess Holliday는 플러스 사이즈 모델이자 출판 작가이며 신체 양성 커뮤니티에서 잘 알려진 인물입니다. 그녀는 낯선 사람들이 자신의 Instagram 계정에 잔인한 댓글을 남긴 후 만든 바이러스성 해시태그 #EffYourBeautyStandards를 담당하고 있습니다. 5월 말 화창한 오후, 디즈니랜드 문 앞에서 할리데이를 만나기를 기다리며 친구와의 대화에 대해 생각한다. 여기서 인터뷰를 하자는 것이 Holliday의 제안이었습니다. 그녀는 자신이 디즈니랜드에 데려간 모든 사람이 즐거운 시간을 보낸다고 말합니다.

그녀는 도착하면 나를 안아줍니다. 늦어서 정말 미안해요! 그녀는 말한다. 나는 절대 이런 사람이 아니다. 나는 늦는 것을 싫어한다. 나는 화를 내지 않습니다. 나는 디즈니랜드에 있어요.

기하학적인 수영복을 입은 테스 홀리데이

아름다운 것 이상으로, Holliday는 매력적으로 보입니다. 그녀의 머리카락은 밝은 빨간색 음영으로, 따뜻한 톤과 절제된 하이라이트가 있어 반짝반짝 빛납니다. 제시카 래빗의 헤어스타일이 생각나지만 컨디셔너가 더 좋습니다. 올블랙에 가까운 그녀의 애슬레저 스웨트슈트의 메시 너머로 크고 화려한 문신으로 뒤덮인 그녀의 팔이 보입니다.

Holliday는 남편이자 아티스트인 Nick Holliday, 친구인 배우 Liv Hewson, 홍보 담당자 등 가족과 친구들과 함께 디즈니랜드에 왔습니다. 어드벤처랜드를 돌아다니며 함께 시간을 보내기 전에 인터뷰를 하기로 계획했습니다. 그녀의 아이들은 나중에 그녀와 합류할 것입니다. 그러나 먼저 몇 가지 간단한 소개를 마친 후 우리는 공원에 들어가 즉시 Holliday가 디즈니 메인 스트리트 바로 옆에 있는 Plaza Inn에서 정말 환상적인 프라이드 치킨을 먹을 것이라고 확신하는 곳으로 향했습니다. 그녀 말이 맞아요. 닭고기는 정말 맛있어요.

문자 e가 있는 자동차

소셜 미디어의 뚱뚱한 여성이라면 누구나 잘 알고 있는 특정 유형의 인터넷 댓글 작성자가 있습니다. 바로 걱정스러운 트롤입니다. 당신이 자신을 행복하거나 아름답다고 표현하려는 담즙이 있는 뚱뚱한 여성이라면 걱정스러운 트롤들은 당신이 건강하지 않으며 체중 감량에 집중해야 한다고 말할 것입니다. 그들은 또한 종종 당신이 날씬하지 않은데도 존재한다는 이유로 자신을 공개적으로 미워하거나 질책하지 않는 것에 대해 비만을 미화한다고 비난할 것입니다. 물론, 이 사람들은 당신이 얼마나 건강한지, 그렇지 않은지 모릅니다. 하지만 그들은 당신을 돕기로 결심했습니다. 응. 오른쪽.

레스토랑에 자리를 잡자마자 나는 최근 그녀의 인스타그램 페이지에서 목격한 대화에 대해 물었다. 그녀의 인스타그램 페이지는 현재 150만 명의 팔로워를 보유하고 있다. 예상 가능한 트롤 패션에 대한 우려로 한 남자가 Holliday의 Instagram 게시물 중 하나에 자신의 체중으로 인해 자신이 얼마나 건강에 해로운지에 대해 댓글을 달았습니다. 그녀는 놀라운 반응으로 그의 댓글을 다시 게시했습니다. Holliday는 일반적으로 이런 식으로 개인에게 박수를 보내지 않습니다. 하지만 이 남자의 뭔가가 그녀를 특히 화나게 했을 것입니다.

나는 너무 많은 사람들이 주변의 모든 사람들에 대해 실제로 헛소리를 하는 대신 우리가 어떤 모습이어야 하는지에 대한 생각을 믿게 되었다는 사실이 나를 좌절시킨다고 그녀는 말합니다. 사람들은 자신의 일에 신경을 써야 합니다.

노란색 소재로 감싸인 테스 홀리데이

몇 년 전, 저는 호르몬 불균형으로 인해 난소 낭종이 형성되고, 체모가 과다해지고, 생리가 불규칙해지고, 일부의 경우 체중 증가로 이어지는 질환인 다낭성 난소 증후군(PCOS) 진단을 받았습니다. 진단을 받은 후 나는 소셜 미디어에서 플러스 사이즈 패션 블로거들을 팔로우하기 시작했다고 그녀에게 말했습니다. 나는 내 몸에 옷을 입는 방법을 알고 싶었고 이 여성들은 그것을 알아낸 것 같았습니다. 그들 역시 트롤에 대한 많은 우려를 경험했습니다. 그러나 이 논평자들에 대한 그들의 반응, 적어도 내가 본 반응은 모두 건강에 초점을 맞추었습니다. 내가 건강한지 안 건강한지 넌 모르잖아. 아니면 의사에게 가죠.

홀리데이는 고개를 끄덕인다. 처음에는 '나는 건강해요. 콜레스테롤도 괜찮고, 고혈압도 없고, 당뇨병도 없어요'라고 말하곤 했어요. 하지만 이제 그녀는 다른 접근 방식을 취합니다. 사람들에게 의사를 만나고 건강하다고 말함으로써 더 큰 신체에 대한 학대와 우리가 사람들에게 건강해야 한다는 사고방식을 영속시키는 것입니다. 현실은 내가 당신에게 빚진 것도 없고 내가 건강한지 아닌지를 증명할 필요도 없다는 것입니다. 왜냐하면 그것은 누구의 일도 아니기 때문입니다.

걱정 트롤에 대한 분노하고 분명한 사실은 그들이 실제로 귀하의 건강에 대해 전혀 걱정하지 않는다는 것입니다. 그럼에도 불구하고 걱정 트롤에 대한 무자비한 방어는 그에게 그의 걱정이 잘못되었다고 말하는 것입니다. 사실 저는 건강합니다. 정말 감사합니다. 그러나 Holliday의 철학은 전혀 함께 플레이하는 것을 거부하는 것입니다. 걱정거리처럼 여기지 마세요. 그렇지 않으니까요. 학대입니다.

셀 수 없을 만큼 많은 것 중 Holliday의 삶에서 한 가지 예를 들면 다음과 같습니다. 내가 임신했을 때 나는 많은 것들로 넘쳐났다고 그녀는 말합니다. '너 너무 뚱뚱해서 애기 죽일 거야', '애기가 기형으로 나올 거야'라는 말이 쇄도했는데, 정말 끔찍해요. 그리고 내 아이가 자라는 것을 내가 보지 못할 것이라고 말하는 사람들도 있었는데, 그것은 어리석은 일입니다. 우리 중 누구라도 차에 치여 죽을 수 있다고 생각하기 때문입니다.

보다? 남용.

나는 그 길을 따르기를 거부하고 관심이없는 사람들에게 내 건강과 가치를 증명해야한다고 생각한다고 그녀는 말합니다. 유명한 인용문이 있습니다. 누가 말했는지는 모르겠지만 저는 항상 이 말을 사용합니다. '당신을 오해하려는 사람들에게 자신을 설명하는 데 시간을 낭비하지 마십시오.'

빨간 브래지어와 베이지 스커트를 입은 테스 홀리데이

Holliday는 디즈니랜드에서 대부분 기분이 좋습니다. 그녀는 독감에서 회복 중이지만 더 이상 전염성이 없으며 이곳이 그녀의 행복한 곳입니다. 그녀는 큰 아들이 어렸을 때 놀이기구를 탈 수 없을까 두려워 놀이공원을 방문하지 않았던 때가 있었다고 말합니다. 그녀는 디즈니랜드에 그런 불만이 없습니다.

그녀의 인생 이야기는 책을 쓸 만큼 설득력이 있고, 그녀는 그렇게 했습니다. ~ 안에 뚱뚱한 여자가 되는 그다지 미묘하지 않은 기술: 당신의 피부를 사랑하기 , Holliday는 언어 폭력적인 아버지, 학교에서의 괴롭힘, 장애가 있는 어머니(그녀의 어머니는 다른 사람에게 두 번 총을 맞은 후 마비가 됨)와 함께 종종 충격적인 어린 시절을 보냈으며 10세가 되기 전에 40번을 이사했습니다. 자라면서 Holliday는 패션과 뷰티를 사랑했고 모델이 되는 꿈을 꾸었습니다. 하지만 어린 시절의 특별한 고통으로 인해 그 에너지를 대신 메이크업 아티스트가 되는 데 사용하게 되었습니다. 그러나 그녀는 결코 자신의 모델 꿈을 포기하지 않았고, 2011년 A&E TV 쇼의 프로듀서였던 소셜 네트워킹 사이트 Model Mayhem에 모델 사진 몇 장을 업로드했습니다. 무거운 그녀를 발견했습니다. Holliday는 이후 진행된 프로모션 캠페인에서 쇼의 얼굴이 되었습니다. 비슷한 시기에 그녀는 Torrid의 House of Dreams 모델 검색 최종 후보가 되었습니다. 이것이 Ryann Maegen Hoven이 Tess Munster가 되고 나중에 Tess Holliday가 된 방법입니다.

내 인생은 형편없었지만 지금은 정말 멋지다고 그녀는 말합니다. 제가 좋아하는 일을 하면서 살아갈 수 있어서 정말 행운이라고 생각합니다. 그리고 내가 인생에서 겪은 모든 일을 겪었습니다. 나는 그 어떤 것도 바꾸지 않을 것입니다.

그 감사함은 그녀의 자기 인식과 마찬가지로 분명합니다. Holliday는 자신이 얼마나 운이 좋은지, 어떤 방식으로 계속 특권을 누리고 있는지 결코 잊고 싶지 않습니다. 그녀는 특히 자신과 비슷한 크기의 플러스 사이즈 모델이 부족하고 이러한 공간에 유색 인종이 부족하다는 점에 어려움을 겪고 있습니다. 그녀는 자신의 유색 인종 동료들이 갖지 못한 많은 기회를 자신에게 받았다고 믿습니다. 그녀는 그것이 모두 행운이라고 말하지 않을 것이고 나도 마찬가지입니다. 그녀는 열심히 일합니다. 하지만 그녀는 장님이 아닙니다. 런웨이에는 체형, 피부색, 성 정체성이 다양한 플러스 사이즈 여성을 위한 공간이 더 많습니다. 그들은 어디에 있나요?

나는 나와 같은 수준에 있는 유일한 모델이라고 그녀는 말합니다. 나는 나와 닮은 많은 사람들에게 주어지지 않은 많은 기회를 가졌기 때문에 그런 일이 많이 있었다는 것을 알고 있습니다. 그들 대부분은 유색인종 여성인데, 이는 믿을 수 없을 정도로 실망스럽습니다.

빨간 브래지어와 베이지 스커트를 입은 테스 홀리데이

그녀는 또한 자신이 지지하는 패션 브랜드와 자신이 입는 옷에 대해 신중하게 생각합니다. 예를 들어 사이즈가 5배나 6배까지 올라가지 않는 브랜드는 피할 수 있으면 입지 않으려고 노력하며 의도적입니다. 그녀가 지원하는 디자이너에 대해. 나는 내가 좋아하는 사람들의 디자이너와 옷을 입기로 선택합니다. 왜냐하면 그런 사람들을 지지하지 않는다면 그들은 주변에 없을 것이기 때문입니다. 나는 실제로 내 몸매와 플러스 몸매에 대해 똥을 싸는 사람들에게서 옷을 사는 것을 좋아합니다. 그것은 나를 행복하게 만든다. (홀리데이가 추천하는 플러스사이즈 패션 브랜드 목록은 여기에서 확인하실 수 있습니다.)

몸집이 더 큰 사람들을 위한 선택의 여지가 더 많다는 사실도 나 자신을 기쁘게 합니다. 나는 Holliday에게 내 여자친구가 쇼핑하러 갈 때 외로울 수 있고 그들이 가는 매장에서 내 사이즈를 제공하지 않기 때문에 함께 갈 수 없다고 말합니다.

어쨌든 나는 그 어떤 가게에도 가고 싶지 않다고 그녀는 말합니다. 그냥 온라인으로 귀여운 물건을 살게요.

그녀는 모델링이 패션과의 관계, 그리고 어떤 면에서는 자신의 자존감과의 관계를 변화시켰다고 말합니다. 내 몸과 나 자신에 대한 인식을 형성한 것은 더 나은 옷을 찾는 것이었습니다. 그것이 내 세상을 변화시킨 것이라고 그녀는 말합니다. 그것이 바로 모델링이 내 자존감과 내 자신을 보는 방식을 정말로 변화시킨 이유입니다. 마침내 처음으로 내가 존재하는지 몰랐던 패션에 접근할 수 있게 되었기 때문입니다. 그녀는 시간이 지남에 따라 자신과 신체의 관계가 어떻게 변했는지에 놀랐습니다.

[내 팔은] 내가 아직도 힘들어하는 내 몸의 일부 중 하나라고 그녀는 말합니다. 하지만 나는 결코 여기 공공장소에 앉지 않았을 것이고, 6년 전에는 결코 셔츠를 벗거나 팔을 보여주지 않았을 것입니다. 밖은 더워요. 다른 사람들이 나를 어떻게 생각할지 걱정해서 덮어야겠다는 생각이 들지 않아서 좋아요.

핑크 소재로 감싸인 테스 홀리데이

Holliday가 친구와 가족 사이에서 관리인 역할을 한다는 것은 분명합니다. 그녀는 리더의 마음을 갖고 있지만 합의를 도출하기 위해 종종 대화를 멈추고, 모두가 기분이 좋은지 확인하고, 음식과 시간을 즐기고 있는지 묻습니다.

찬송가를 예배하다

2017년 아버지날에 그녀는 남편 닉이 정신 질환을 안고 살고 있으며, 남편이 자녀에게 훌륭한 아버지이자 파트너이며, 도움이 필요할 때 그를 돌봐준다는 사실을 추종자들에게 전했습니다. 그녀는 직접 그 역학에 대해 자세히 설명합니다. 때때로 Nick은 나에게 '나는 나 자신을 돌볼 수 있습니다.'라고 말할 것입니다. 그러나 나는 매일 아침 그에게 약을 가져옵니다. 나는 당신이 우리 관계의 그 부분을 즐기고 있다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 나는 그것을 즐기고 그 사람은 그것을 필요로 하기 때문입니다. 나는 우리가 서로 균형을 이루는 것처럼 느낍니다.

Tess Holliday가 그렇게 많은 사람을 보살피느라 너무 바쁘다면 누가 그녀를 보살피나요? 나는 그녀에게 물었다.

나는 자기 관리를 전혀 하지 않고 있었는데, 2016년 6월 둘째 아이 보위가 태어난 뒤 특히 힘든 일이었는데, 그때 그녀는 심각한 산후 우울증을 겪기 시작했습니다. 그녀는 또한 최근 어린 시절의 처리되지 않은 트라우마를 다루고 있다고 말합니다. 책을 쓰는 것은 내가 끝났다고 생각했지만 그렇지 않았다는 사실에 많은 감동을 받았습니다.

Holliday는 자신의 정신 건강에 대한 지원을 친구들에게 의지한다고 말합니다. 하지만 아직 방법을 배우는 단계입니다. 그리고 그녀는 남편에게 많이 의지합니다. 내 트라우마의 일부는 부정적인 생각 패턴이라고 그녀는 말합니다. 나는 나선형으로 시작하고 토끼 굴로 내려갈 것이며 [그냥 내 어깨에 손을 얹고] '숨을 쉬어 라'라고 말할 누군가가 필요합니다. ' 닉은 실제로 여기 오는 길에 그 짓을 하고 있었어요. 우리는 7월에 결혼한 지 3년이 되고, 거의 7년 동안 함께 했고, 올해 마침내 그가 나를 사랑하게 하는 방법을 배우고 있습니다.

그녀는 친구들에게 도움을 요청하는 것이 정말 힘들 수 있고, 유명해지면 상황이 더 복잡해질 수 있다는 점을 인정합니다. 소셜 미디어에서 활동적인 생활을 하다 보면 현실 생활이 놀라울 정도로 외로울 수 있습니다. 당신이 특정 수준에 도달하면 사람들은 당신이 항상 괜찮다고 가정한다고 그녀는 말합니다. [내 친구들이 말하길] '맙소사, 요즘 정말 바쁘구나' 하고 나는 '사실은 안 그랬는데 소셜 미디어에 이미 기분 안 좋을 때 올리려고 촬영한 콘텐츠가 있으니까요. , 내가 계속 뭔가를 하는 것 같아.' 그래서 사람들이 나를 어떤 일에 초대하지 않습니다. 사람들은 나나 아이들을 만나러 오지 않거나 나에게 일을 하라고 요청하지 않습니다. A. 너무 바빠서 B. 하기 싫을 거예요, C. 더 좋은 일이 있을 거라 생각해서요. .

기하학적 수영복을 입은 테스 홀리데이

Holliday는 산후 우울증 치료에 도움이 되는 개인적이고 전문적인 지도도 구했다고 말합니다.

나는 우울증 때문에 약을 먹기 시작했다고 그녀는 말합니다. 나에게는 매우 도움이 되고 지지가 되는 인생 코치가 있다. 나는 L.A.에서 약을 먹고 인생 코치가 있다고 말하는데, 말 그대로 올해 초에는 미칠 것 같은 느낌이 들었습니다. Holliday에게 이것은 실제로 가질 가치가 있는 건강에 관한 대화입니다. 대부분의 사람들은 그렇지 않습니다.

이러한 삶의 변화를 돕고 정신적으로 기분이 나아지도록 돕기 위해 Holliday는 또한 다르게 먹기 시작했습니다. 그녀는 자신의 팬과 추종자들이 이러한 변화를 잘못된 방향으로 받아들일지 모른다고 걱정하며 신속하게 다음과 같이 분명히 했습니다. 나는 여전히 치토스니 뭐니를 다 먹을 것입니다. 그녀는 자기 수용을 바탕으로 구축된 브랜드와 이러한 정신을 기반으로 구축된 지원 커뮤니티가 이러한 핵심 철학을 포기하는 것으로 판명될 경우 자신의 라이프스타일 변화에 의문을 제기할 수 있다는 것을 이해합니다. 복잡해요.

나는 죄책감을 느낀다고 그녀는 말합니다. 각광을 받고 플러스 사이즈인 사람들의 수는 얼마나 됩니까? 그들은 체중을 잃습니다. 성공할수록 체중이 더 많이 감소합니다. 그 사람들은 누구에게도 지방을 유지할 의무가 없기 때문에 어렵습니다. 몸도 그렇고 하고 싶은 것도 있지만 몸집이 큰 사람이 느끼는 배신감도 있고, 머리 속에 있어서 힘들어요. 나는 많은 사람들에게 '그것이 그들의 선택인가? [체중 감량] 압력을 받았나요?'

Holliday는 트롤링에 대한 혐오감과 건강에 대한 질문이 그녀를 향한 점을 고려할 때 이러한 사고 방식에서 아이러니를 봅니다.

나는 스스로 일을 하고 자신과 자신의 라이프스타일에 맞는 방식으로 활동하는 것을 믿지만, 다른 사람을 판단할 수 없고 다른 사람이 자신의 몸으로 무엇을 하는지 판단할 수 없다고 항상 사람들에게 말하려고 노력한다고 그녀는 말합니다. 내 알 바도 아니고 그냥 사람 살게 놔두고 자기 할 일만 하면 되는데, 잘 먹고 활동하고 그런 짓을 다 하는 게 죄책감이 든다고 한다.

하지만 이는 그녀에게 있어서 매우 개인적인 결정입니다. 나는 자신을 사랑한다는 것이 적어도 나 개인적으로는 나 자신을 더 잘 돌본다는 것을 의미한다는 것을 깨달았습니다.

그리고 자신을 돌보는 일은 그 누구의 일도 아닌 그녀 자신의 일입니다. 나는 내 인생을 살 수 있고, 디즈니랜드에 가서 프라이드치킨을 먹을 수 있고, 그게 내 선택이라고 그녀는 말합니다. 그게 정말 대단해요. 내 몸이에요.

테스 홀리데이 SelfGrowth 2018 표지

Ashley C. Ford는 인디애나를 거쳐 브루클린에 살고 있습니다. 그녀는 현재 회고록을 집필 중이다. 누군가의 딸, 이는 An Oprah Book이라는 이름으로 Flatiron Books에서 출판될 예정입니다. Ford는 The Guardian, ELLE, BuzzFeed, Slate, Teen Vogue, New York Magazine, Lenny Letter, INTO 및 기타 다양한 웹 및 인쇄 간행물에 글을 쓰거나 게스트 편집을 했습니다. 그녀는 The New School과 Catapult.Co에서 창의적인 논픽션 글쓰기를 가르쳤으며, 그녀의 작품도 다음 목록에 포함되었습니다. 긴 형식 그리고 롱리드의 2017년 베스트.