최고의 식사 배달 서비스로 삶이 훨씬 편리해집니다.

Self에 소개된 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택합니다. 그러나 당사는 이러한 링크를 통해 소매업체 및/또는 제품 구매로부터 보상을 받을 수 있습니다.

긴 하루를 보낸 후 빈 캐비닛이나 냉장고를 바라보며 저녁 식사를 준비하는 것만큼 실망스러운 일은 없습니다. Grubhub를 거의 밤마다 닫는다면 대신 최고의 식사 배달 서비스를 확인해 보세요. 이러한 구독은 요리에 대한 추측(때로는 준비 작업)을 없애줍니다. 신선한 재료와 식사를 문앞까지 배달해드립니다. 여러분이 해야 할 일은 구성요소를 조립하다 또는 쟁반을 데우면 맛있고 균형 잡힌 저녁 식사를 할 수 있습니다. 일부 서비스에서는 아침과 점심도 제공합니다.

하지만 옵션이 너무 많아서 구별하기가 어려울 수 있습니다. 어떤 서비스가 비용 대비 가치가 있는지 결정하기 위해 최고의 서비스를 테스트하고 비교했습니다. 아래에서 시험해 볼 수 있는 최고의 키트를 쇼핑하세요(그리고 일요일을 놓치지 마세요). 식사 준비 다시).

우리의 최고 추천

전반적으로 최고: 홈 셰프 최고의 고단백질: 그린 셰프 최고의 비건: 보라색 당근 미리 준비된 최고의 식사: 요인 가장 쉬운 요리법: 펠라티오 가장 맞춤화 가능: 일광욕바구니

• 2025년 최고의 식사 배달 서비스를 쇼핑하세요
• SELF가 식사 키트를 테스트하는 방법
• 귀하에게 적합한 식사 키트 배달 서비스를 선택하는 방법

2025년 최고의 식사 배달 서비스를 쇼핑하세요

간단하고 만족스러운 요리가 준비되어 있습니다.

종합 최고: 홈 셰프

홈 셰프

홈 셰프

우리가 그것을 좋아하는 이유: Home Chef는 훌륭한 식사 배달 서비스가 갖추어야 할 모든 기반을 다룹니다(10점 만점에 9점을 준 이유가 있습니다!). 미리 준비된 재료가 포함된 식사 키트를 주문할 수 있습니다. 즉석 오븐 식사와 전자레인지용 옵션까지 조립하는 데 15분 미만이 소요되는 익스프레스 키트입니다. 메뉴는 다양한 요구와 기술 수준에 맞춰져 있으며 따라하기 쉬운 레시피는 테스터가 주방에 대한 자신감을 키우는 데 도움이 되었습니다.

보너스: 메뉴는 5주 전에 미리 설정되므로 미리 계획할 수 있습니다. 게다가 배송을 건너뛰거나 일시 중지하는 것도 쉽습니다(그리고 주문하는 것을 잊은 경우 홈 셰프가 자동으로 좋아하는 음식에 따라 세 끼의 식사를 보내드립니다).

누구를 위한 것인가

요리의 기본을 익히고 싶지만 잘 알려지지 않은 재료를 찾는데 시간이나 돈을 쓸 여유가 없는 분.

전 편집 보조원 Grace McCarty의 테스터 피드백

아주 신인 셰프로서 그녀가 글을 쓰기 전에는 전혀 생각하지 못했던 효율적인 주방 기술에 눈을 뜨게 되었습니다. 그녀의 리뷰에서 . 레시피는 따라하기가 매우 쉽지만 결과가 멋진 표현과 풍미 콤보를 가질 만큼 충분히 복잡합니다.

비용

식사는 1인분 기준으로 시작됩니다. 주간 최소 주문 금액은 표준 홈 셰프 플랜(1~3끼 식사, 식사당 2인분) 및 가족 플랜(식사당 최소 10끼, 4인분)의 경우 배송비를 포함합니다.

식이요법 옵션

고단백 저탄수화물 케토 친화적 채식 페스카타리안 지중해식 고섬유질

식사 예

한판 다진 치킨 부리또 프라이팬 시트 팬 고추장 돼지고기 미트볼 체다 베이컨 랜치 칠면조 퀘사디야 복숭아 발사믹 연어 토르텔리니 알라 보드카

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 처음 5회 주문에 대해 주당 10회 주문 시 18회 무료 식사; 첫 번째 상자에 무료 배송 | 주당 레시피 옵션: 18가지 추가 식사가 포함된 최소 35끼의 식사 | 유효성: 전국

McCarty가 홈 셰프를 테스트하고 있습니다.

최고의 고단백질: 그린 셰프

그린 셰프

그린 셰프

우리가 그것을 좋아하는 이유: 유기농 재료와 (대부분) 재활용 가능한 포장을 사용하여 Green Chef는 그 이름에 걸맞은 삶을 살고 있습니다. 레시피 카드는 따라하기 쉽고 단 30분 안에 만들 수 있도록 디자인되었습니다. 또한 2인용, 4인용 또는 6인용의 세 가지 식사 크기 옵션도 있습니다.

우리 테스터는 매주 두 끼의 서너 끼의 식사를 주문할 수 있는 능력이 집에서 요리하는 것과 외식의 균형을 맞추는 데 도움이 된다는 점을 지적하면서 자신의 저녁 식사를 얼마나 간단하게 맞춤화할 수 있는지 높이 평가했습니다. 그녀는 또한 지속 가능한 방식으로 공급되는 재료와 유기농 농산물을 사용하겠다는 브랜드의 약속뿐 아니라 식사에서 단백질을 바꾸는 것이 얼마나 간단한지(예를 들어 생선 대신 닭고기처럼 느껴질 때)를 언급했습니다.

누구를 위한 것인가

요리를 즐기지만 매주 같은 식사를 하는 습관에 갇힌 다인가족에게 적합합니다.

소셜 미디어 부관리자 Katie Gunderman의 테스터 피드백

원활한 주문과 배달부터 맛있는 식사까지, 그녀가 쓴 이 서비스는 더할 나위 없이 행복했습니다. 그녀의 리뷰에서 . 요리를 좋아하고 요리가 긴장을 풀 수 있는 방법이라고 생각하는 사람으로서 Green Chef는 준비와 식료품 쇼핑을 방정식에서 제외하여 두뇌를 끄고 레시피 카드만 따를 수 있었습니다. 나는 요리에서 내가 가장 좋아하는 부분을 모두 즐기고 나머지는 건너뛰어 매우 편안했습니다.

비용

식사는 첫 번째 상자에 대해 무료 배송으로 시작하고 그 이후에는 배송과 함께 제공량당부터 시작됩니다.

식이요법 옵션

지중해식 케토 고단백 식물성 기반 글루텐 프리 고섬유질 유제품 프리 저당

식사 예

페타 케일 샐러드를 곁들인 지중해식 돼지고기 체다 베이컨을 곁들인 매콤한 새우 트러플 링귀니와 닭고기와 베이컨 쇠고기 엔칠라다 달콤하고 매콤한 오렌지 콜리플라워 볼

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 번째 상자 구매 시 50% 할인을 받고 처음 8주 동안 추가 단백질 또는 상자를 무료로 받으세요 | 주당 레시피 옵션: 80개 이상의 레시피 및 시장 추가 기능 | 유효성: 인접한 미국

상업 작가 Jessica Kasparian이 Green Chef를 테스트했습니다.

최고의 비건: 보라색 당근

보라색 당근

보라색 당근

우리가 그것을 좋아하는 이유: 식물 기반 ? 야채가 많은 보라색 당근을 고려해보세요 고단백 저녁 식사 준비하기 쉬운(또는 오븐에 바로 조리 가능한) 아침 식사도 있습니다. 식단에 식물을 추가하려는 사람들을 위한 온갖 종류의 맛있는 요리와 스낵이 있습니다.

문자 k가 붙은 자동차

테스터는 조리법이 잘 작성되어 따라하기 쉽고 두 살 난 딸도 충분히 먹을 수 없는 저녁 식사를 만들었다는 점을 높이 평가했습니다. 그녀는 또한 식물 기반 및 유기농 성분(좋은 비건 테이크아웃은 말할 것도 없고)이 빠르게 합산될 수 있기 때문에 제공량당 가격이 최적의 지점에 도달한다는 것을 발견했습니다.

누구를 위한 것인가

식물성 식단을 섭취하는 사람이라면 누구나 사용할 수 있습니다. 식사 시간에 영감을 받다 .

작가 Amy Marturana Winderl의 테스터 피드백

나는 그녀가 쓴 보라색 당근 식사를 모두 좋아했습니다. 그녀의 리뷰에서 . 그것들은 모두 매우 맛이 좋았고 하나하나가 너무 만족스러워서 다시 만들려고 레시피 카드를 저장해 두었습니다.

또 다른 좋은 혜택이 있나요? Winderl은 덧붙입니다. 각 레시피와 함께 제대로 진행되고 있는지 확인하는 데 도움이 되는 몇 장의 사진이 있습니다. 예를 들어 두부에 소스를 바르고 바삭바삭하게 만든 후의 모습을 보여주는 이미지가 있습니다.

비용

2인 요금제는 1인분 기준부터 시작됩니다. 4인 플랜은 1인분 기준부터 시작됩니다. 1인용 오븐 조리 요리 옵션도 있습니다(식사당 비용). 이하 주문시 배송비가 추가됩니다.

식이요법 옵션

식물성 고단백 고섬유질 글루텐 프리 견과류 프리 콩 프리

식사 예

에토테 뇨치닉 오모치알리 오카노야키 카프레수 파스타 파스타 크레리링 장베핸 이슈카

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 구매 시 40% 할인 및 무료 배송 | 주당 레시피 옵션: 최소 16끼의 식사; 다양한 수량의 추가 기능 및 식품 저장실 품목 | 유효성: 인접한 미국

Marturana Winderl이 보라색 당근을 테스트하고 있습니다.

미리 준비된 최고의 식사: 팩터

요인

요인

우리가 그것을 좋아하는 이유: Factor는 몇 분 만에 가열하고 먹을 수 있는 신선한 영양사가 설계한 미리 만들어진 식사를 제공합니다. 각 주요 요리에는 균형잡힌 요리를 위해 탄수화물, 단백질, 지방이 혼합되어 있습니다. 일주일에 6~18끼의 식사를 주문할 수 있으며, 팬케이크, 달걀 바이트, 주스 등의 아침 식사 항목을 추가할 수 있는 옵션도 있습니다.

SELF의 편집장 Jessica Cruel은 Factor 식사가 테스트 중에 전자레인지에서 놀랍도록 잘 작동한다는 사실을 발견했습니다. 여기에는 질긴 고기나 축축한 채소가 없습니다. 부분은 더 작은 편이지만 그녀는 식사를 추가하여 맛이 좋았으며 킥을 추가하는 풍미 가득한 소스를 듬뿍 곁들였습니다. 우리는 또한 귀하의 메뉴를 새롭고 흥미롭게 유지해줄 Factor의 다양한 메뉴(매주 선택할 수 있는 식사가 약 100개 있음)의 팬입니다.

누구를 위한 것인가

팩터는 매 식사가 1인분이기 때문에 혼자 사는 분들을 위한 선택입니다. 당신이 노력하고 있다면 우리도 추천합니다 단백질 섭취량을 늘리세요 또는 부분 크기에 유의하십시오.

Jessica Cruel 편집장의 테스터 피드백

제가 좋아하는 것 중 하나는...소스가 많다는 것! 또한 그녀는 전자레인지에 돌린 후에는 어떤 단백질도 너무 익히지 않았다고 말했습니다. 칼로리도 눈여겨 볼 수 있다는 점도 마음에 들었고, 500~600 범위를 유지하려고 최선을 다했습니다. 부분 통제는 제가 싸우는 가장 어려운 일 중 하나이므로 모든 것을 측정해 주셔서 감사합니다.

비용

식사는 1인분 기준으로 시작되며 배송비는 상자별로 다릅니다.

식이요법 옵션

고단백 저탄수화물 고섬유질 케토

식사 예

허니 버터 닭 가슴살 트러플 버터 필레 미뇽 생강 데리야끼 연어 펜네 로사와 미트볼 텍사스 체다 버거

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 번째 상자 50% 할인, 그 다음 2~5개 상자 20% 할인 및 1년 동안 상자당 1개의 무료 아침 식사 항목 | 주당 레시피 옵션: 91개와 65개 이상의 추가 기능 | 유효성: 인접한 미국

잔인한 테스트 요소:

가장 쉬운 요리법: Gobble

펠라티오

펠라티오

우리가 그것을 좋아하는 이유: 각 Gobble 키트에는 미리 준비된 재료(이미 껍질을 벗긴 야채 등)가 포함되어 있어 잘게 자르는 일이 거의 필요하지 않으며 팬에서 접시까지 약 15분 만에 이동됩니다. 최근 이 서비스는 몇 분 만에 전자레인지에 조리할 수 있는 미리 준비된 음식을 데워서 먹을 수 있는 식사도 추가했습니다. 현지 레스토랑에서 주문하는 것만큼 노력이 거의 들지 않으며, 종종 더 빨리 준비할 수도 있습니다.

저녁 식사 그 이상을 찾고 계십니까? 운이 좋군요. Gobble에서는 점심 식사와 함께 아침 식사와 간식으로 수프와 샐러드도 제공합니다. 그리고 우리는 Gobble이 식사에 제철 재료를 포함시키는 데 중점을 두어 최고의 재료로 작업할 수 있다는 점을 좋아합니다.

누구를 위한 것인가

주방에서 좀 더 편안하게 일하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르는 요리 실력이 부족한 사람들.

작가 Ashia Aubourg의 테스터 피드백

Gobble 식사 키트는 조리법을 요리하는 데 15분밖에 걸리지 않는다는 약속을 지킵니다. 나에게는 이것이 내가 시도한 다른 브랜드에 비해 이 브랜드를 정말 빛나게 만든 이유입니다. 그녀의 리뷰에서 . 각 요리의 맛은 아늑한 동네 레스토랑의 맛이었습니다.

비용

식사는 1인분 기준으로 시작됩니다. 첫 주에는 배송비가 무료이고 그 이후에는 추가 배송비가 부과됩니다.

식이요법 옵션

별명 나타리오

채식 저탄수화물 글루텐 프리 유제품 프리 견과류 프리

식사 예

야채 비리야니와 난 사프란을 곁들인 버터 치킨 빠에야 매콤한 펜네 아라비아타 치미추리 감자와 구운 야채를 곁들인 아르헨티나 스테이크 루콜라 샐러드를 곁들인 에어룸 토마토 플랫브레드 피자

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 6끼 식사 | 주당 레시피 옵션: 최소 10가지 클래식 디너 옵션; 사이드 디저트와 아침 식사를 추가할 수 있습니다 | 유효성: 몬태나를 제외한 미국 본토(아이오와 캔자스 루이지애나 미시간 미주리 네브래스카 뉴멕시코 노스다코타 사우스다코타 및 위스콘신)

가장 맞춤화 가능: Sunbasket

일광욕바구니

일광욕바구니

우리가 그것을 좋아하는 이유: Sunbasket 뒤에 있는 사람들은 고품질 재료를 우선시하며 이를 보여줍니다. 농산물은 유기농이며 고기는 항생제가 없고 호르몬도 첨가되지 않았으며 해산물은 신선하게 잡거나 지속 가능하게 사육됩니다. 이 서비스는 다양한 저녁 식사 옵션을 제공하며, 단일 주문으로 다양한 메뉴의 요리법을 혼합하여 일치시킬 수 있습니다.

Sunbasket은 사이드 디저트와 독립형 단백질도 제공합니다. 시간이 정말 부족해요? Fresh & Ready 메뉴에서 1인분 조리된 식사를 고려해 보세요. 미리 조리된 상태로 도착하므로 다시 데워서 서빙하기만 하면 됩니다.

누구를 위한 것인가

식단 제한이 많고 모든 요구 사항을 충족할 수 있는 식사 배달 서비스를 찾는 데 어려움을 겪는 경우 Sunbasket을 사용해 보세요.

작가 Sarah Madaus의 테스터 피드백

Sunbasket 레시피는 따라하기 쉽고 준비 시간과 요리 시간이 얼마나 오래 걸릴지 과장하지 않습니다. 그녀의 리뷰에서 . 레시피 카드에는 모든 재료가 나와 있고 각 식사에는 약 3~4단계만 포함되어 있습니다. 제가 먹은 식사는 처음부터 끝까지 30분 이상 걸리지 않았습니다. 제 경험상 일반적으로 준비하는 데 더 오랜 시간이 걸리는 꽤 영양이 풍부한 식사였다는 점을 생각하면 솔직히 놀랐습니다.

비용

첫 번째 주문 식사는 1인분당부터 시작하며 배송비는 무료입니다. 그 이후 식사는 1인분당 에서 시작되며 배송비는 입니다.

식이요법 옵션

지중해식 채식주의자 팔레오 글루텐 무첨가 친화적인 케토 콩 무함유 유제품 무함유 완전채식 설탕 무첨가 고단백

식사 예

WhatsApp의 친구 그룹 이름

파타타스 브라바스와 피망 아이올리를 곁들인 스페인 스테이크 새콤달콤한 가지 랩 흰 콩 칠면조 칠리 다진 소고기와 나비넥타이 파스타 프라이팬 바비큐 립과 석류 샐러드

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 4박스 내리면 무료 배송 | 주당 레시피 옵션: 24식; 다양한 수량의 추가 품목 및 식료품 | 유효성: 몬타나를 제외한 미국 본토

더 많은 훌륭한 옵션

아직 귀하에게 적합한 서비스를 찾지 못하셨나요? 이러한 옵션은 테스터로부터 좋은 평가를 받았습니다.

지역 식품

지역 식품

지역 식품

우리가 그것을 좋아하는 이유: Territory Foods는 만족스러운 전자레인지용 식사를 문앞까지 배송하여 테스터에게 깊은 인상을 남겼습니다. 이 회사는 전국이 아닌 미국의 더 작은 지역에서 운영됩니다. 이는 비록 더 작은 지역에도 불구하고 더 신선하고 유연한 식사를 제공할 수 있음을 의미합니다.

Territory의 메뉴는 귀하의 식단 선호도와 제한 사항, 일정에 따라 다양한 맞춤 설정을 제공합니다. 대부분의 식사 서비스는 일주일에 한 번 배달되지만 지역에서는 매주 두 번의 배송을 받을 수 있습니다. 즉, 식사가 도착했을 때 가장 신선한 상태로 제공됩니다. 식사는 등록된 영양사가 개발하고 현지 요리사가 조리하므로 맛있고 영양가가 높다고 믿을 수 있습니다.

누구를 위한 것인가

시간이 없는 바쁜 채식인 두부를 직접 눌러 .

수석 건강 작가 Erica Sloan의 테스터 피드백

나는 TV 저녁 식사를 많이 먹으며 자랐고 거기에 들어 있는 야채 중 어느 것도 실제 맛과 같지 않았습니다. 하지만 Territory는 그녀가 말하는 신선한 야채 질감과 맛을 포착합니다. 나는 농산물이 다른 전자레인지 식사보다 더 신선하고 과거에 시도했던 일부 요리 옵션보다 더 신선하다고 생각합니다.

비용

대부분의 식사는 매 식사마다 시작되지만 식사당 정확한 가격은 위치에 따라 다릅니다. 주문당 배송비(뉴욕 및 샌프란시스코)

식이요법 옵션

비건 지중해식 팔레오 케토 친화적 글루텐 프리 유제품 프리

식사 예

매콤한 태국식 쇠고기 저크 두부 살사 베르데 치킨 새우 프라 디아볼로 야채 엔칠라다

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 해당 없음 | 주당 레시피 옵션: 35식 다양한 수량 추가 | 유효성: 동부 해안, 서부 시카고 텍사스 및 일부 서부 해안 지역

Sloan 테스트 지역 식품:

배고픈 루트

배고픈 루트

배고픈 루트

우리가 그것을 좋아하는 이유: Hungryroot는 일종의 식료품점이기도 한 식사 키트입니다. 월간 구독을 통해 사이트 전체에서 레시피 스낵 및 식료품 저장실 품목에 사용할 수 있는 일정 금액의 크레딧을 얻을 수 있습니다. 레시피 섹션은 대부분의 다른 식사 키트 경험과 유사합니다. 요리를 선택하면 Hungryroot가 필요한 모든 재료와 레시피 가이드를 제공합니다. 또한 각 식사를 입맛에 맞게 수정할 수도 있습니다. (예를 들어 요리에 칠면조 대신 비욘드 고기를 사용하고 싶다면 그렇게 바꿀 수 있습니다.) 편집하기 쉬운 이 접근 방식을 통해 원하는 대로 식사를 완전히 맞춤화할 수 있는 맞춤형 경험을 만들 수 있습니다.

누구를 위한 것인가

채식을 처음 접하는 사람(또는 시도해 보고 싶은 사람). 간식과 시도할 수 있는 수많은 새로운 요리법은 주간 메뉴의 초점을 바꾸면서 흥미를 유지해 줄 것입니다.

전 상거래 편집자 Malia Griggs의 테스터 피드백

이 서비스에서 제가 가장 좋아하는 특징은 재미있고 다양한 식물성 식료품, 빠른 식사 준비 시간, 아침 식사와 스낵을 추가할 수 있는 기능(매일 먹을 수 있는 브라우니 반죽 등)이었습니다. 그녀의 리뷰에서 .

비용

아침 식사는 제공량당 시작되고 점심은 제공량당 시작되며 저녁 식사는 제공량당 시작됩니다. 이하 주문의 경우 배송비가 부과되며 이상 주문의 경우 무료입니다.

식이요법 옵션

고단백질 글루텐 무함유 채식주의자 설탕 저감 유제품 무함유 페스카테리언 완전채식 땅콩 무함유 나무 견과류 무함유 콩 무함유 계란 무함유 조개류 무함유

식사 예

2분 남서부 새우 샐러드 고구마 랜치 버거와 감자튀김 꿀 마늘 쇠고기 생강 오이 샐러드 치즈 야채 보드카 파스타 구운 돼지갈비 피카타

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 주문 시 30% 할인 및 배송 시마다 무료 선물 받기 | 주당 레시피 옵션: Hungryroot의 라이브러리에는 1000개 이상의 레시피가 포함되어 있습니다 | 유효성: 인접한 미국

CookUnity

CookUnity

CookUnity

우리가 그것을 좋아하는 이유: CookUnity는 셰프가 만든 오븐 또는 전자레인지용 식사를 제공합니다(요리가 필요하지 않음). 일부 전자레인지 식사는 밋밋해졌지만 테스터에 따르면 이러한 음식은 잘 재가열되었습니다. (한 가지 주의 사항: 그녀는 립아이 스테이크가 닭고기 요리만큼 잘 나오지 않았다고 말했습니다.)

준비 작업이 필요하지 않기 때문에 주방에서 기술을 습득하려는 경우 CookUnity를 권장하지 않습니다. 하지만 우리 테스터는 식사가 맛있고 균형이 잘 잡혀 있다고 말했습니다.

누구를 위한 것인가

늦은 시간에 일하거나 9시에서 5시 사이에 체육관에 자주 가시나요? 단 몇 분만에 몸을 데울 수 있는 레스토랑 수준의 식사가 여러분을 위한 것입니다.

Gunderman의 테스터 피드백

[지침]은 매우 빠르고 간단했습니다. 플라스틱 뚜껑 모서리를 벗겨내고 전자레인지에 3분 동안 돌리면 됩니다. 파스타는 정말 훌륭했어요!' 그녀는 덧붙인다. '레스토랑에서 이런 음식을 먹게 된다면 기쁘겠습니다.

비용

계획은 주 4회 식사 기준으로 시작됩니다.

식이요법 옵션

채식주의자 비건 저탄수화물 글루텐 프리 유제품 프리 케토 저나트륨 팔레오

식사 예

쇠고기 라구를 곁들인 파파르델레 일본식 새우 튀김 덮밥 두부를 곁들인 된장 스타일 라면 치즈 쇠고기 피카딜로 브리 치즈와 블루베리 퀴노아 샐러드

장점과 단점

자세한 내용

첫 고객 거래: 첫 주 50% 할인 및 평생 무료 쿠키 받기 | 주당 레시피 옵션: 300명 이상 | 유효성: 전국(우편번호가 다음인지 확인하세요) 포함됨 ).

u라는 글자가 새겨진 자동차

Gunderman이 CookUnity를 테스트하고 있습니다:

SELF가 식사 키트를 테스트하는 방법

먼저 우리는 등록 영양사와 이야기를 나누며 방법을 배웠습니다. 알맞은 식사 배달 서비스를 선택하세요 . 그런 다음 여기에 나열된 모든 식사 키트를 시험해보고 최소 일주일 분량의 식사에 대해 각각 테스트했습니다. 우리는 맞춤 옵션 가격 영양 프로필 제공 과정과 전체적인 맛과 만족도를 바탕으로 리뷰했습니다. 우승자들은 모든 부문에서 우리에게 깊은 인상을 주었고 바쁜 주중 밤에 우리의 단골이 되었습니다.

귀하에게 적합한 식사 키트 배달 서비스를 선택하는 방법

빈도

대부분의 식사 키트 서비스는 일주일에 한 번 제공됩니다. 일부는 더 자주 배송될 수 있지만 다른 일부는 일회성 옵션을 제공합니다. 또한 많은 곳이 융통성 있게 운영되므로 다른 지역으로 나갈 경우 배송을 건너뛰거나 일시 중지할 수 있습니다. 또한 누군가가 집에 와서 음식을 개봉할 수 있는 시간에 배달이 이루어지는지도 확인하고 싶을 것입니다. 신선한 농산물은 냉동 식품보다 냉장고로 더 빨리 옮겨야 할 수도 있습니다.

선택한 배송 빈도는 각 상자에 들어 있는 음식의 양에 따라 달라집니다. 매주 집에서 일반적으로 먹는 식사 횟수(그리고 배달 서비스를 통해 받고 싶은 식사 횟수)를 생각해 보세요. 브랜드에 따라 매주 정해진 양의 음식을 얻거나 원하는 양을 정확하게 선택할 수 있습니다.

수량

당신은 스스로 요리하기 2인용인가요 아니면 가족용인가요? 다양한 서비스를 통해 각 식사에서 원하는 만큼의 인분을 선택할 수 있습니다. 또한 서빙 크기를 조사하여 귀하와 귀하가 요리하는 다른 사람에게 적합한지 확인하고 싶을 것입니다. 남은 음식을 많이 원하시나요, 아니면 한 끼 식사에 충분할 만큼만 원하시나요?

가격

식사 키트 가격은 상당히 다양할 수 있으므로 미리 예산을 설정하면 옵션 범위를 빠르게 좁힐 수 있습니다. 우리가 선택한 제품은 제공 간격 및 제공당 비용이 듭니다(일부는 첫 주문의 경우 더 저렴합니다). 배송비도 고려하는 것을 잊지 마세요.

식이 제한

어떤 종류의 다이어트를 따르든 아마도 식사 키트 배달 서비스가 있을 것입니다. 많은 인기 있는 옵션은 모든 종류의 식이 제한에 대한 식사 계획을 제공하며 몇몇 소규모 회사는 특정 다이어트 전용 식사를 만듭니다. 주목받고 있는 브랜드를 만나보실 수 있습니다 채식주의자 비건 케토 및 팔레오 식사 - 일부는 알레르기나 특정 재료에 따라 주간 메뉴를 필터링할 수도 있습니다. 관심 있는 서비스가 귀하의 식이 요법 요구 사항을 충족할 수 있는지, 지루하지 않도록 다양한 식사를 제공하는지 다시 한번 확인하세요.

납품 범위

대부분의 추천 제품은 전국으로 배송되지만 일부 소규모 회사는 가용성이 더 제한적입니다. 대부분의 사이트에는 우편번호를 검색하여 배송 범위 내에 있는지 확인할 수 있는 곳이 있습니다.

편의

식사 키트 배달 서비스는 일반적으로 매우 편리합니다. 식료품점 방문 횟수를 줄이고 무엇을 먹을지 고민하는 데 정신 에너지를 낭비하지 마세요 . 그러나 식사를 준비하는 데 걸리는 시간은 다를 수 있습니다. 매우 빠르고 쉬운 음식을 찾고 있다면 미리 준비된 데워서 먹을 수 있는 식사(예: Factor's)를 찾으세요. 여전히 요리를 하고 싶다면 Gobble과 같은 빠른 요리법을 우선시하는 옵션이 있습니다. 어느 쪽이든 대부분의 사이트에서는 각 레시피를 만드는 데 일반적으로 걸리는 시간을 언급합니다(많은 리뷰어는 이러한 추정치가 가장 정확하지 않다고 말하므로 이를 염두에 두세요).

자주 묻는 질문

식사 키트 배달 서비스가 그만한 가치가 있나요?

매주 음식 쇼핑을 계획하고 준비하는 것이 쉽다면 식사 키트 배달 서비스가 필요하지 않을 것입니다. 하지만 주방에서 시간을 보내면서 스트레스를 받는다면 정말 도움이 될 수 있습니다. 요리에 필요한 많은 창의성과 계획을 없애고 음식물 쓰레기를 줄이며, 항상 같은 것을 먹고 있다는 것을 깨닫게 되면 틀에 박힌 틀에서 벗어나는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 미각을 넓혀 새로운 기술을 가르쳐 주고 요리를 더욱 재미있게 만들어 줄 수도 있습니다.

물론 예산에 맞아야 합니다(그리고 식사 키트는 비쌀 수 있습니다). 대부분의 경우 직접 쇼핑하고 요리하면 보다 저렴한 식사를 할 수 있지만 편의성 측면에서 추가 투자의 가치가 있을 수 있습니다.

가장 인기 있는 식사 배달 서비스를 어떻게 비교하나요?

우리의 선택이 어떻게 쌓여 있는지는 다음과 같습니다.

Kristi Kellogg Meg Lappe C.P.T.의 추가 보고 말리아 그릭스(Malia Griggs)와 사라 코플린(Sara Coughlin)

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