특별한 종류가 있어요 감정의 고갈 그것은 동의하지 않는 사람과 이야기하는 것에서 비롯됩니다. 모든 것 당신은 말한다. 그리고 문자열 덕분에 바이러스 성 TikToks 이 특별한 적기 이제 이름이 생겼습니다: 역발상 친구.
이러한 유형의 동반자는 가끔 독선적이거나 올바른 문법을 고수하는 사람이 아닙니다. 주제에 관계없이 반대자는 항상 버즈킬 반박으로 차임하고 있습니다. 꼭 먹어봐야 할 새로운 레스토랑에 대해 극찬하시나요? 반대자는 본능적으로 당신을 닫을 것입니다. 실제로 음식은 꽤 중간이었습니다. 당신은 함께 5마일을 달렸다고 언급했는데, 기술적으로는 4.5마일에 불과했습니다. 최신 연예인 커플에 대해 그룹 채팅에 대문자로 문자를 보내시나요? 반대론자에 따르면 확실히 PR 스턴트 — 다가오는 영화 개봉이 편리한 시기인지 알 수 없나요?
당신이 어떤 의견을 갖고 있든 도전하는 친구가 있다는 것은 드문 일이 아닙니다. Suzanne Degges-White 박사 LCPC Northern Illinois University College of Education의 자격증을 갖춘 상담사이자 상담 및 고등 교육 부서의 학과장이 SELF에게 말합니다. 어떤 사람들은 활발하게 주고받는 대화를 즐기거나 더 미묘하거나 정확한 정보를 제공함으로써 도움이 된다고 진심으로 믿습니다. 그러나 시간이 지나면서 당신의 생각을 뒤로 미뤄야 할 필요성, 당신의 흥분과 당신의 무해한 의견은 장난스럽거나 지적인 농담이라기보다는 당신의 불꽃을 어둡게 하기 위한 조용한 노력처럼 느껴질 수 있습니다. (어서…때때로 우리는 페드로 파스칼이 적기라는 점에 동의하는 친구가 필요할 때가 있습니다. 없이 불필요하게 논리적인 대위법.)
그렇다면 인생에서 소위 역발상 친구를 어떻게 찾을 수 있습니까? 찾아야 할 것은 다음과 같습니다.
반대 친구의 징후는 무엇입니까?
연중무휴 24시간 내내 악마의 옹호자 역할을 하는 이러한 습관은 항상 악의적이거나 의도적인 것은 아닙니다.
성서적 여성 이름
어떤 경우에는 사회적 인식이 부족하여 지속적인 반발이 발생할 수 있습니다. 크리스티나 피라리 싸이드 마이애미에 거주하는 임상 심리학자가 SELF에게 말합니다. 이 사람은 당신이 잘못 기억한 세부 사항을 수정하거나 당신이 놓쳤다고 생각하는 맥락을 제공함으로써 도움을 주고 있다고 믿을 수도 있습니다(그것이 당신을 얼마나 무시하고 솔직히 지치게 하는지 깨닫지 못한 채). 다른 사람들도 우울할 수 있으며 페라리 박사가 지적한 것뿐만 아니라 모든 것에 대해 더 일반적으로 부정적인 전망을 가질 수도 있습니다.
그러나 대부분의 반대론자는 논쟁 그 자체를 위해 마지막 말을 하거나 논쟁을 추가하는 것을 좋아한다고 Degges-White 박사는 설명합니다. 아마도 그들은 남들과 다른 데서 오는 관심을 갈망하기 때문에 일회성으로 더 똑똑해 보이고 싶거나 당신을 무너뜨리는 것이 어떻게든 그들을 끌어올리기 때문일 것입니다.
이러한 독성 유형의 역발상을 다룰 수 있는 몇 가지 특징적인 징후는 다음과 같습니다.
반대하는 친구를 대하는 방법
그들의 행동 뒤에 있는 이유에 관계없이 한 가지 사실은 여전히 남아 있습니다. 반대자들을 상대하는 것은 지칠 수 있다는 것입니다. 친구들은 끝없는 잔소리로 당신을 지치게 하는 것이 아니라 당신을 격려해야 합니다.
Degges-White 박사는 친구의 '불량한' 행동을 용납하는 기준이 사람마다 다르다고 지적합니다. 하지만 그들과 함께 시간을 보내는 것이 두렵거나 연락을 피하고 있다면 무엇이 당신을 괴롭히고 있는지 진심으로 생각해 보는 것이 좋습니다. 그 순간에는 부드럽게 고려할 수 있습니다. 경계 설정 토론으로 이어지지 않고 무언가를 공유할 수 있습니까? 또는 저는 실제로 다른 관점을 찾고 있는 것이 아닙니다. 단지 화를 내고 싶을 뿐입니다.
반성할 시간을 갖고 나중에 우려사항을 제기하는 것이 더 적절하다고 느낄 수도 있습니다. 이 경우 두 전문가 모두 비난하는 듯한 소리를 피하기 위해 I 진술을 사용할 것을 권장합니다. 예를 들어, 내가 시정을 받고 있다는 느낌이 들어서 당신과 이야기를 나누기가 더 어려워지거나, 당신이 이런 일을 하고 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있지만 내가 마음을 열 때마다 당신이 나를 반대하는 것 같습니다.
그리고 이렇게 친절한 노력을 기울인 후에도 그들이 여전히 당신의 말을 듣지 않는다면(또는 더 나쁘게는 당신에게 비난을 돌린다면) 이 사람을 당신의 삶에 유지하는 것을 재평가할 가치가 있을 수 있습니다. 당신은 당신이 가장 좋아하는 쇼 레스토랑이나 열정적인 이론을 골라내는 사람이 아니라 결국 당신의 구석에 있는 절친을 원합니다. 당신은 당신을 만드는 작은 것들을 알고 있습니다 너.
관련된:
WhatsApp의 친구 그룹 이름
받은 편지함으로 바로 전달되는 SELF의 훌륭한 우정 조언을 무료로 더 많이 받아보세요. .
