지금까지 여러분은 질 안에 넣거나 넣지 말아야 할 모든 종류의 것들에 대해 들어보셨을 것입니다. 베이비파우더, 친밀한 스프레이, 가루 설탕은 모두 금지 목록에 있습니다. 따라서 식료품 저장실에서 무언가를 꺼내 바지에 넣어두라는 권고를 들으면 조금 조심하는 것은 자연스러운 일입니다.
기네스 팰트로(Gwyneth Paltrow)의 구프(Goop) 뉴스레터는 월요일에 처음으로 섹스 이슈를 발표했으며 특히 한 가지 이야기는 당신이 결코 생각하지 못했던 올리브 오일과 비타민 E를 질에 발라야 한다고 제안합니다.
원숭이 이름
에서 Q&A, 자연 요법 의사인 매기 네이(Maggie Ney)는 알려진 내분비 교란 물질이 포함되어 있다고 주장하는 상점에서 구입한 윤활유 대신 올리브 오일을 윤활제로 정기적으로 사용하는 것이 좋은 생각이라고 말합니다. 국소적으로 비타민 E 오일이나 올리브 오일을 음순에 바르면 질 조직에 수분을 공급하고 강화할 수 있다고 그녀는 덧붙입니다.
이것을 추천한 사람은 Ney만이 아닙니다. 아이오와대학교 헬스케어 웹사이트 엑스트라 버진 올리브 오일을 필요한 만큼 자주 외음부에 바르면 생리 기간 동안 피부를 보호하고 피부 자극을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다.
정기적으로 음순을 마사지한다는 생각은 조금 이상해 보이지만 전문가들은 실제로 뭔가가 있다고 말합니다.
두 오일 모두 천연 윤활제로 잘 작용할 수 있다고 Cleveland Clinic의 임상 간호사 조산사인 Niki Pearce는 SelfGrowth에 말합니다. 성교 시 통증이 있거나 질 건조증으로 고통받는 여성은 매일 일종의 보습제를 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다.
원숭이 이름
이는 임산부에게도 좋다고 Pearce는 말합니다. 연구에 따르면 모든 종류의 오일을 사용한 회음부 마사지는 출산 중 질 찢어짐의 발생률을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 비타민 E 오일과 올리브 오일은 일관성과 보습 능력 때문에 이에 적합합니다.
외음부 전체에도 좋을 수 있습니다. 여성 건강 전문가 제니퍼 와이더 , M.D.는 SelfGrowth에 말합니다. 일부 의사들은 피부를 보호하기 위해 소량의 엑스트라 버진 올리브 오일, 산화 아연, 비타민 E 또는 일반 바셀린을 외음부에 바르는 것을 권장한다고 그녀는 말합니다. 그러나 그녀는 피부 마찰이나 다른 형태의 자극을 경험한 경우 일반적으로 이 방법을 더 권장한다고 말합니다.
오하이오 주립대학교 웩스너 메디컬 센터(Ohio State University Wexner Medical Center)의 산부인과 및 여성 성기능 장애 전문가인 브렛 워리(Brett Worly) 박사는 질 조직을 강화할 수 있다는 주장에 대해 SelfGrowth에 대부분의 여성이 걱정할 필요가 없다고 말합니다. 대부분의 여성은 강화가 필요하지 않을 만큼 충분히 강한 질 조직을 갖고 있으며, 특히 아직 폐경기가 다가오지 않은 여성의 경우 더욱 그렇습니다. 하지만 폐경이 가까워지는 사람들은 호르몬 감소로 인해 질 조직이 얇아질 수 있으므로 비타민 E 오일의 혜택을 누릴 수 있습니다. 비타민 E는 다른 부위의 건조하거나 얇은 피부를 돕기 때문에 질 조직에도 도움이 될 수 있다고 Worly는 설명합니다.
제이슨 제임스(Jason James), M.D., 마이애미 메디컬 디렉터 FemCare 산부인과 , 이는 나이가 들수록 여성에게 더 큰 문제가 된다는 데 동의합니다. 비타민 E나 올리브 오일과 같은 천연 윤활제는 확실히 윤활 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있다고 그는 SelfGrowth에 말합니다. 윤활을 증가시키면 질과 외음부 조직의 수분 공급과 탄력에 도움이 될 수 있습니다.
하나님을 예배하는 것을 찬양하라
음순에 올리브 오일을 정기적으로 바르기 전에 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. Pearce는 이미 효모나 세균 감염에 걸리기 쉬운 여성은 이 치료법을 사용하면 향후 감염 위험이 높아질 수 있으므로 주의해야 한다고 지적합니다. James는 또한 너무 많이 사용하면 아래쪽에 자극을 주거나 질 분비물이 증가할 수 있으므로 적당히 오일을 바르는 것이 중요하다고 말합니다.
마지막으로, Wider는 콘돔과 함께 오일을 사용하는 것에 대해 강력히 경고합니다. 모든 오일, 오일 기반 제품 또는 윤활제는 콘돔의 무결성을 손상시킬 수 있으므로 절대로 함께 사용해서는 안됩니다.
