의사들이 말하는 모기에 물리는 것을 빨리 없애는 5가지 방법

여름이 끝나기 전에 피를 빨아먹는 벌레가 당신을 간식으로 만들어 줄 것입니다. 그리고 가려움증이 사라지지 않을 때, 모기에 물린 즉시 치료를 받는 것이 여러분이 생각할 수 있는 전부일 것입니다. (특히 발목 부위인 경우, 벌레 물림으로 인한 통증을 견디기 가장 어려운 부위로 우리의 소견으로는 더욱 그렇습니다.)

가려움증이 심한 이유에 대한 간략한 요약: 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 암컷 모기는 피를 빨아먹으면서 피부에 타액을 주입합니다. 질병통제예방센터 ). 신체는 이 타액을 알레르기 항원으로 등록합니다. 신디 와세프, MD , 뉴저지의 Rutgers Robert Wood Johnson 의과대학 피부과 조교수는 SelfGrowth에 말합니다.

모기 타액은 신체가 면역 체계를 자극하고 염증을 유발하는 히스타민과 특정 효소를 방출하도록 자극합니다. Ife J. Rodney, MD , 창립이사 이터널피부과 에스테틱 Howard University와 George Washington University의 피부과 교수이며 SelfGrowth에 말합니다. 끊임없는 가려움증을 신호로 보내십시오.

물론 모든 사람이 같은 방식으로 반응하는 것은 아닙니다. 붓기, 발적 및 기타 변색, 가려움증과 같은 모기에 물린 증상의 정도는 면역 반응에 따라 달라집니다. 로드니 박사는 말합니다. 어떤 사람들은 그것이 약간 짜증스럽다고 생각하는 반면, 다른 사람들은 그것이 고통스럽다고 생각할 수도 있습니다.

그렇다면 모기에 물린 상처를 빨리 치료하려면 어떻게 해야 할까요? 도움이 되는 해결책을 찾는 데는 약간의 시행착오가 필요할 수 있지만, 피부과 의사들은 도움이 될 수 있는 치료법이 있다고 말합니다. 인내심을 갖고 가려움증을 멈추기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 진심으로 가려움증과 긁힘의 주기를 멈추십시오.

모기에 물린 가려운 곳을 긁는 것을 참는 것은 정말 힘든 일이지만, 의사들은 그것이 그 자리가 낫도록 돕기 위해 취해야 할 가장 중요한 단계라고 말합니다. 모기에 물린 곳을 긁으면 더 가려워질 수 있다고 로드니 박사는 말합니다. 긁으면 피부가 더욱 자극을 받아 신체가 더 많은 히스타민을 방출하게 되어 더 많은 가려움증을 유발할 수 있습니다.¹

긁으면 피부가 손상될 수 있으며 해로운 박테리아나 기타 병원체(예: 손톱 아래에 서식할 수 있는 종류)가 몸에 들어갈 수 있는 미세한(또는 눈에 보이는) 구멍이 생겨 감염 위험이 높아질 수 있습니다.²

Rodeny 박사는 모기에 물린 부위에 붕대를 감거나 (모기에 물린 적이 여러 번 있는 경우) 위에 긴 바지나 소매 같은 옷을 입으면 피부에 직접적으로 물리게 될 확률을 낮출 것을 권장합니다.

2. 냉찜질로 진정시켜줍니다.

모기 물림의 특징은 염증입니다. 이는 발적이나 기타 변색, 부기, 심지어 약간의 부드러움으로 나타날 수 있으며 냉찜질은 이를 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 로드니 박사는 말합니다. 이는 혈관을 수축시켜 염증성 화학물질이 파괴되는 것을 더 어렵게 만듭니다.

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그녀는 깨끗한 천을 시원한 물에 담그고 짜낸 후 물린 부위에 몇 분 동안 올려 놓을 것을 권장합니다. 정말로 어려움을 겪고 있다면 Dr. Wassef는 더 차가운 효과를 위해 젖은 천을 냉동실에 한 시간 정도 넣어둘 것을 제안합니다.

충분하지 않다면 실제 얼음을 사용해 보세요. 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에서는 물린 부위를 진정시키기 위해 얼음 조각으로 30초 동안 똑바로 문지르도록 권장합니다. 일시적으로만 기분이 나아지겠지만, 생각할 수 있는 것이 피부를 긁어내는 것 밖에 생각할 수 없는 경우 즉각적인 완화(단기간이라면)는 여전히 좋습니다.

3. 가려움증 방지 크림을 듬뿍 발라주세요.

가까운 약국에는 처방전 없이 구입할 수 있는 가려움증 완화 크림 옵션이 많이 있습니다. 가려운 느낌을 정면으로 해결하는 디펜히드라민(예: Benadryl)이 포함된 항히스타민제 크림을 사용하거나 염증과 자극을 줄이는 데 도움이 되는 국소 하이드로코르티손 크림(예: 코르티손-10)을 사용할 수 있습니다. Wassef 박사 말한다.

아연과 산화철로 구성된 칼라민 로션은 산화아연의 항염증 특성 덕분에 피부를 진정시킬 수도 있습니다.³프라목신 염산염과 쿨링 멘톨은 꼭 긁히는 느낌을 최소화할 수 있는 OTC 제품(예: Cerave Itch Relief Moisturizing Cream)에서 찾을 수 있는 두 가지 다른 성분입니다.

4. DIY 페이스트를 만들어 피부를 진정시켜보세요.

매장에 갈 수 없나요? 메이요 클리닉(Mayo Clinic)에서는 베이킹 소다로 만든 홈메이드 페이스트로 모기에 물리는 가정 요법을 제안합니다. 베이킹 소다에는 항염증 특성이 있다고 로드니 박사는 지적합니다. 크림 같은 농도가 될 때까지 베이킹 소다에 물 몇 방울을 추가하세요. 그런 다음 물린 부위에 두드려서 그대로 두십시오. 기분이 나아질 때까지 하루에 세 번 페이스트를 다시 바르십시오.

5. 경구용 항히스타민제를 복용하세요.

국소 약물 치료가 효과가 없다면 경구용 항히스타민제를 복용하면 신체가 모기의 타액에 반응할 때 발생하는 히스타민 방출을 막는 데 도움이 될 수 있다고 Wassef 박사는 말합니다. 졸음을 피하기 위해 로라타딘(Claritin), 세티리진(Zyrtec) 또는 레보세티리진(Xyzal)과 같은 주간 옵션을 찾으십시오.⁴

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Wassef 박사는 라벨의 지시 사항에 따라 필요에 따라 약을 복용한다고 말합니다. 가려움증이 해결되면 사용을 중단해도 된다고 그녀는 말합니다.

시도해 볼 만한 다른 모기 물린 민간 요법이 있습니까? 아니면 모두 BS입니까?

인기 있는 벌레 물린 가정 요법은 여러분이 믿게 될 만큼 마술적이지 않습니다(죄송합니다!). 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다:

물린 쥐어짜기

기술적으로 긁는 것은 아니지만 모기에 물린 가려움증을 짜내는 것도 좋은 생각이 아닙니다. 더 많은 자극을 유발하고 더 많은 히스타민을 방출하여 가려움증을 더 악화시킬 수 있기 때문입니다. 로드니 박사는 말합니다. 모기에 물린 곳을 짜내거나 긁지 않는 것이 가장 좋습니다. 온라인에서 읽은 내용에도 불구하고 물린 부위를 꽉 쥐어도 피부에서 모기 타액이 제거되지는 않는다고 Wassef 박사는 말합니다.

치약 바르기

이 가정 요법이 많이 등장하지만 Rodney 박사는 이것이 효과가 없는 해킹이라고 말합니다. 일부 치약은 청량감을 제공할 수 있지만 가려움증, 염증 또는 히스타민 방출을 줄일 수 있는 활성 성분이 포함되어 있지 않다고 그녀는 말합니다. 즉, 일시적으로 기분이 좋아질 수는 있지만 치약은 모기에 물린 데 지속적인 영향을 미치지 않습니다. 로드니 박사는 치약 자체에 들어 있는 알레르기 유발 물질로 인해 원치 않는 반응을 일으킬 가능성도 있다고 말합니다.

식초에 담그기

식초, 특히 사과 식초는 일반적으로 벌레 물린 곳의 가려움증을 완화하는 데 효과가 있다고 알려져 있지만, 우리가 인터뷰한 의사들은 그것이 가치 있는 것보다 더 많은 문제를 일으킬 수 있다고 말했습니다. 식초는 매우 산성이며 피부에 자극을 일으킬 수 있다고 Wassef 박사는 말합니다. 또한 식초가 피부 손상(즉, 미세한 손상)을 유발하여 잠재적인 감염을 일으킬 수 있다고 덧붙였습니다. 청량감을 줄 수는 있지만 식초에는 염증이나 히스타민 방출을 줄일 수 있는 활성 성분이 포함되어 있지 않으므로 합법적인 모기 물린 치료법이 아니라고 Rodney 박사는 말합니다.

모기에 물렸을 때 의사를 만나야 하는 경우

어렸을 때부터 경험하셨을 것처럼, 모기에 물린 상처는 며칠이 지나면 저절로 낫습니다. 그러나 때때로 이러한 반점은 감염되거나 가정 치료 이상의 조치가 필요한 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다.

물린 반응이 줄어들지 않고 계속 커지고, 만졌을 때 따뜻하며, 실제로 통증(가려움증뿐만 아니라)이 생기면 이는 해당 부위가 감염되었을 수 있다는 징후라고 Wassef 박사는 말합니다. 물린 곳에서 고름이 나오거나 액체가 흘러나오는 경우, 열이 나거나 기타 독감과 유사한 증상이 나타나는 경우에도 마찬가지라고 로드니 박사는 덧붙입니다. 이러한 증상 중 하나라도 나타나면 의사를 만나야 한다고 그녀는 말합니다. 실제로 물린 부위가 감염된 경우 기분이 나아지도록 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.

두드러기(몸 전체에 퍼지는 큰 발진) 또는 물린 부위에 상당한 부기가 발생하는 경우, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 모기에 물린 것에 대한 알레르기 반응 (일명 스키터 증후군). 이것이 하루 이상 지속되면 담당 의사에게 연락하세요. 담당 의사가 다음 최선의 조치에 대해 조언해 드릴 수 있습니다.

다행히도 그러한 유형의 반응은 매우 드뭅니다. 일반적으로 아무것도 하지 않더라도 모기에 물리면 가려움증이 결국 멈춥니다. 하지만 그 동안 기다리는 게임을 좀 더 견딜 수 있게 만들기 위해 피부를 아플 필요는 없습니다.

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