아이스크림 콘을 먹는 것부터 여행가방을 포장하는 것까지, 사람들은 자신만의 독특한 방식으로 일을 처리하는 흥미로운 비법을 가지고 있습니다. 진부한 영화 장면이 우리에게 무엇을 말해주든, 성생활에 있어서도 마찬가지입니다. 공인 성교육자이자 코치로서 나는 외음부가 있는 사람들이 섹스 중에 즐기는 것의 목록이 다양하고 끝이 없다는 것을 발견했습니다. 나는 또한 이들 중 많은 사람들이 오르가즘에 대한 매우 독특하고 검증된 방법을 가지고 있다는 것을 알게 되었습니다.
하지만 파트너와 함께 또는 혼자 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪는 많은 사람들, 특히 질이 있는 사람들의 이야기도 들었습니다. 그것은 실망스럽고 고립될 수 있으며, 우리는 그것에 대해 충분히 이야기하지 않습니다. 그러한 낙인과 투쟁의 일부는 특정한 방식으로 오르가즘을 느껴야 한다는 생각에서 비롯될 수 있지만, 이는 전혀 사실이 아닙니다. 오르가즘을 느낄 수 있는 방법은 다양합니다. 자신에게 맞는 것이 무엇인지 찾으면 됩니다. 그래서 여기서 우리는 항상 자신을 오게 만드는 한 가지 사실을 실제로 알아낸 사람들과 이야기를 나눴습니다. 그러나 어떤 것이 한 사람에게는 효과가 있고 당신에게는 효과가 없다고 해서 그것이 당신이 망가졌거나 이상하다는 의미는 결코 아닙니다. 그것은 단지 당신이 그들이 아니라는 것을 의미합니다. 이 목록을 오르가즘에 대한 영감이나 시도해 볼 수 있는 새로운 트릭으로 생각하세요. 그리고 이 중 아무것도 효과가 없다면, 이것은 오르가즘에 이르는 방법의 작은 조각을 보여주고 있다는 점을 기억하세요. 이 중 어느 것도 당신의 잼이 아니더라도 괜찮습니다. 그리고 찾기 힘든 오르가즘을 쫓는 것이 전혀 당신의 일이 아니더라도 괜찮습니다. 오르가즘을 거의(또는 전혀) 느끼지 않더라도 섹스에서 엄청난 즐거움을 찾는 사람들이 많이 있습니다.
별명 나타리오
참고로 사람들은 자신의 말로 응답했기 때문에 아래 언어는 일부 사람들에게 명시적인 것으로 간주될 수 있습니다(그리고 아마도 대부분의 사람들은 NSFW로 간주할 것입니다).
1. 손가락 관절을 갈고 닦는다
오르가즘에 이르는 가장 확실한 방법은 모든 것이 시작된 것입니다. 바로 제가 10대 초반이었을 때의 독창적인 자위 기술이었습니다. 나는 엎드려 누워 손가락 관절을 외음부에 문지르고 눈 천사를 만드는 것처럼 다리를 움직입니다. 나는 오르가즘을 느끼기 전에 압력을 가하고 허벅지와 대퇴사두근을 자극하는 것을 좋아합니다. 다양한 방법으로 올 수 있지만 항상 이 방법이 가장 빠릅니다. —롤라 J., 30세
2. 때리고 퍼뜨리기
나는 거의 항상 내 파트너를 위에 태우고 그들이 골반에 대해 내 음핵을 마사지하는 동안 나에게 키스하기 위해 약간 자리 잡고 있으면 거의 항상 옵니다. 그리고 내가 타고 있는 동안 그들이 나를 때리고 엉덩이를 붙잡고 벌리면 난 끝장입니다. 매번. —애니 J.*, 25세
3. 침투, 진동 및 윤리적 포르노
파트너와 함께 있을 때 강아지 스타일 자세를 취하고 음핵이나 외음부에 막대 진동기를 댈 때 가장 강한 오르가즘을 경험합니다. 진동이 내 오르가즘을 과급합니다. 혼자 비행할 때 제가 주로 사용하는 시나리오에는 삽입을 위한 클리토리스와 딜도의 느낌이 포함됩니다. 아, 그리고 나는 윤리적인 포르노를 믹스에 추가하는 것을 좋아합니다. 나는 다른 사람이 진정으로 즐거움을 경험하는 것을 볼 때 정말 흥분됩니다. —알리시아 S., 39세
4. 격렬하게 열광하는 질과 항문의 구강
파트너가 보지 먹는 것을 좋아하는 것은 제가 가장 좋아하는 것입니다. 그들은 정말로 거기에 들어갑니다! 나는 그들이 내 똥구멍을 질과 등까지 핥고, 중간에 멈추고, 공격적으로 머리를 흔들고, 거의 익사하는 것처럼 약간의 소음을 낼 때를 좋아합니다. 그 시간 동안 나는 힘이 있고 지배적이라고 느낍니다. —켈라 M., 29세
5. 남성 중심 포르노를 통한 수동 자극
나는 혼자 있을 때 보통 세 가지 기술 중 하나를 사용합니다. 하나는 오른손으로 음핵 후드를 시계 반대 방향으로 문지르는 것입니다. 다른 하나는 왼쪽 중지와 약지를 질 속에 넣고 위쪽으로 누르고 가만히 있는 상태에서 하는 것입니다. (이 기술은 여분의 손이 나를 빨리 가장자리 위로 보내기 때문에 서두르면 좋습니다!) 마지막은 오른쪽 가운데 손가락을 질 안에 넣고 엄지 손가락으로 음핵 후드를 앞뒤로 문지르는 것입니다. 드물게 후드를 뒤로 당기고 일종의 위아래 동작으로 클리토리스를 직접적이고 매우 부드럽게 만지는 경우가 있습니다.
나는 보통 입으로, 손으로 잡소리, 남성 자위에 관한 포르노를 보면서 이 일을 할 것입니다. 비록 (또는 어쩌면 때문일까요?) 저는 실생활에서 여성의 성적 권한 부여에 관한 것이지만, 저를 가장 쉽게 화나게 하는 파트너 장면은 남성의 즐거움이 가장 중요하다는 느낌을 전달하는 장면입니다. —수잔나 W., 28세
6. 강아지 스타일로 길고 깊은 추력
나는 멀티 오르가즘을 느끼며 가슴을 빨거나 진동기를 사용하는 등 다양한 방법으로 하차하는 것을 즐깁니다. 그러나 나의 절대적으로 가장 깊은 오르가즘은 강아지 스타일 자세로 매우 두꺼운 페니스를 반복적으로 길고 깊게 밀어냄으로써 달성됩니다. 그것은 나의 모든 부분을 흔들어 놓습니다. — 크리스 G ., 35
7. 일상생활에서 남자에게 복종하는 것에 대한 환상
길에서 만나는 남자들과 기본적인 만남을 갖는 상상을 하고, 방법 더 나아가. 때로는 그 환상 중 하나의 씨앗이 그들과 함께 있을 때 내 마음 속에 심어지고, 나 자신이 젖기 시작하는 것을 느낄 수도 있습니다. Doxy 진동기를 사용하여 혼자 시간을 보낼 수 있게 되자마자, 나는 문제의 남자에게 얼마나 벗어나고 싶은지 생각하고 그를 놀라게 하고 싶은지 생각하면서 정말 열심히 노력합니다. 나는 손가락을 사용하여 젖꼭지를 짜내고 그에게 복종하고 모든 것을 그에게 바칠 생각을 한 다음 지칠 때까지 최대한 오르가즘을 느낍니다. —홀리 K., 30세
8. 젖꼭지에 진동기를 두는 것
내 젖꼭지는 나에게 엄청난 핫스팟이다. 나는 누군가가 가지고 노는 것만으로도 올 수 있으므로 파트너가 그것을 핥고 빨아주는 것을 정말 좋아하지만 젖꼭지에 진동기를 두는 것보다 나를 기분 좋게 만드는 것은 없습니다. 내 파트너는 내 마술 지팡이를 최대로 켜고 내 젖꼭지를 부드럽게 만진 다음 떼어냅니다. 그녀가 통제하고 있기 때문에 나는 그냥 거기 누워서 그녀가 원하는 것은 무엇이든 하도록 허용합니다. 나는 이것으로 꽤 빨리 오르가즘을 느낀다. 우리 둘 모두에게는 매우 뜨겁습니다. —재스민 N.*, 29세
9. 눈가리개와 속삭임
내 파트너가 내 눈에 눈가리개를 씌우고 내 손목을 묶고 내 몸을 어떻게 사용할지 내 귀에 속삭이면 그가 나를 만지기 전에 오르가즘을 느낄 수 있습니다. —써니 R., 52세
주아르 팔메이렌세
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*이름이 변경되었습니다.
Gigi Engle은 시카고에 거주하는 공인 섹스 코치, 교육자 및 작가입니다. 그녀를 따라가세요 지저귀다 그리고 인스타그램 @GigiEngle.
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