치료, 요술 및 비디오 게임이 Jinkx Monsoon이 술을 끊는 데 도움이 되는 방법

2013년 징크스 몬순(Jinkx Monsoon)은 시즌 5에서 우승했습니다. 루폴의 드래그 레이스 26세. 왕위에 오른 그녀는 시즌 초에 자신을 묘사한 것처럼 더 이상 시애틀 최고의 유대인 기면증 드랙퀸이 아니었습니다. 그녀는 이제 쇼의 용어로 말하면 미국의 차세대 드래그 슈퍼스타였습니다. 다음 10년 동안 그녀는 전 세계를 여행하고, 앨범을 발매하고, 팟캐스트를 시작하고, 계속해서 드래그 페르소나를 개발했으며, 결국 Werk Room으로 돌아와 경쟁을 벌였습니다. 루파 '에스 드래그 레이스 올스타즈 7 , 각각의 시즌에서 우승을 차지한 여왕들로 구성된 올스타 우승자 대열에 합류 드래그 레이스 또는 드래그 레이스 올스타 .

이러한 궤적은 Jinkx가 전혀 예상하지 못했던 방식으로 대중의 주목을 받게 되었음을 의미하며, 또한 자신이 준비되지 않은 방식으로도 그녀는 말합니다. 시간이 지남에 따라 그녀는 스타덤에 대한 압박감에 대처하고 치료되지 않은 불안, 강박 장애 및 우울증을 스스로 치료하기 위해 더 많은 술을 마셨습니다. 2019년 만취상태에서 차에 치일 뻔한 후(이후) 실제로 몇 년 전 술에 취해 차에 치인 후), 징크스는 영원히 술을 끊기로 결심했다.



문자 k가 붙은 자동차

현재 Jinkx는 술을 끊은 지 약 3년이 되었습니다(물론 그녀는 여전히 대마초를 사용하고 여전히 대마초 옹호자로 남아 있다고 말합니다). 올스타즈 7 승리(정말 상징적인 Snatch Game 공연이 포함되어 있습니다. 꼭 시청해 주시기 바랍니다. 여기 ) 기분이 좋고, 근거가 확실하며, 다음 단계에 대한 기대가 큽니다. 그녀는 최근 치료, 비디오 게임, 요술 및 Grindr를 포함하는 강력하고 공감도가 높은 정신 건강 관행에 대해 SelfGrowth와 이야기했습니다.

여기 Jinkx가 직접 표현한 내용이 있습니다.

이 인터뷰는 길이와 명확성을 위해 편집되고 압축되었습니다.

하루아침에 삶이 급격하게 변하고 낮은 압력에서 높은 압력으로, 낮은 프로필에서 높은 프로필로 이동하면 아직 해결하지 못한 근본적인 문제가 정말 빠르게 상위권으로 올라갑니다. 극심한 스트레스를 받으면 오랫동안 감당해 왔다고 생각했던 일들이 표면으로 드러나게 됩니다.

지금은 어느 정도 자리를 잡은 것 같고, 자신감도 많이 생겼지만 그러기 위해서는 노력이 많이 필요했어요. 그리고 시즌 5를 할 당시에는 이 직업을 가질 준비가 되어 있지 않았다고 생각합니다. 나는 대중의 인물이 될 준비가 되어 있지 않았습니다. 나는 그것에 집중 코스를 좋아했을 것입니다. 아니면 효과적으로 대중의 눈에 띄는 방법에 대한 야간 학교 교육과 같습니다.

메모하고 비평하는 것이 작업의 중요한 부분이라고 생각하는 배우로서 저는 트위터에 접속하고 인스타그램 댓글을 읽고 Reddit 스레드를 읽는 것이 비평의 일부라고 생각했습니다. 그것이 확언한 것은 내 자신의 불안감이었습니다. 내 치료사는 내가 그런 댓글을 찾으러 가면 거의 자해에 가깝다고 말했습니다.

나는 내 인생에서 두 번이나 술을 끊었습니다. 아주 비슷했어요, 응, 술을 너무 많이 마시는 것 같아 . 내가 최선을 다하는 데 방해가 되고 있어요. 그것은 내가 최고의 자아가 되는 것을 방해하고 있습니다. 내 문제를 스스로 해결하도록 자란 사람으로서 저는 당장 그만두겠습니다. 아무도 이것에 대해 알 필요가 없습니다. 나는 이것에 대해 누군가와 이야기할 필요가 없습니다. 나는 나에게 맞는 것이 무엇인지 알고 있습니다. 난 그냥 할거야 .

매번 나는 다시 돌아갈 길을 찾았습니다. 좋다, 글쎄, 나는 그것을 다르게 처리할 수 있을 것이라고 확신한다. 그리고 나는 한동안 책임감 있게 술을 마셨다. 나는 할 수 있다고 스스로 확신했습니다. 술을 끊어야 하나, 말아야 하나?라는 나 자신과의 대화였습니다.

2019년 어느 날 밤, 나는 또 나갔다가 정전에 취해 술에 취해 차에 치일 뻔했다. 나는 세 번 운이 좋지 않을 것이라고 생각했습니다. 지금의 남편과 새로 사귀게 됐는데, 남편이 '너는 팬들과 즐겁게 놀고 있었는데 어젯밤엔 팬들이 너의 좋은 모습을 못 본 것 같다'고 하더라. 그리고 당신은 차에 치일 뻔했어요. 그가 내가 차에 치일 뻔했다고 말했을 때 나는 '그거다'라고 했어요. 그것이 내가 듣고 싶은 마지막 말이었습니다. 앱을 다운로드했어요 나는 냉정하다 , 내 OCD와 정말 잘 작동합니다.

이미지에는 드레스 의류 의류 소매 사람 Jinkx Monsoon 이브닝 드레스 패션 가운과 가운이 포함되어 있습니다.

나는 숙취에 너무 익숙해져서 그것을 일상생활의 일부로 받아들였다는 사실을 깨닫지 못했습니다. 내 또래 모두가 해봤던 그 게임을 하지 않았기 때문에 감정적으로도 기분이 좋아졌습니다. 다음날 아침, 그날 밤 함께 있던 친구들에게 문자를 보내면서 말이죠. 죄송합니다. 내가 뭔가를 했나요? 내가 불쾌했나요? 정말 미안해요. 사과 문자 투어를 제가 그렇게 불렀어요. 그것은 내 인생에 너무 많은 불안을 안겨주었습니다. 그래서 약 6개월이 되었을 때, 그 모든 일이 처리된 상태에서 저는 '이건 내가 내린 최고의 결정이다'라고 생각했습니다. 기분이 좋아요. 나는 다시 낙관적인 느낌을 받았다.

제가 치료를 받도록 격려해 준 것은 바로 저와 가장 가까운 커뮤니티였습니다. 나의 절친한 친구 케니, 지난 10년 동안 모든 일을 헤쳐나가는 내 오른팔이자… 제가 드릴 수 있는 조언은 훈련받은 전문가가 아니더라도 한계가 있습니다. 그리고 당신에게는 이 일을 도와주는 일을 맡은 사람이 정말로 필요합니다. 아시다시피, 우정의 역사가 전혀 없는 사람처럼 말이죠.

타타코

그리고 이제 제가 이 사람들에게 이렇게 말하게 되어 기쁩니다. 맙소사, 이 약은 정말 도움이 됩니다. 지난번과는 전혀 다른 경험이네요. PrEP를 수강하기 위해 알람이 울리고 저는 이렇게 생각합니다. 안녕하세요 여러분, 이제 PrEP를 수강할 시간입니다! 나는 그것을 좋아한다. 나는 나 자신을 돌보는 것을 축하하는 마음을 키우는 것을 좋아합니다.

절주는 정말 제 모든 것을 바꿔 놓았습니다. 이것은 제가 치료에서 배운 것입니다. 실제로 Ru는 저의 절주와 불안에 관해 저에게 말했습니다. 우리는 무언가를 시작하고 목적에 부합하기 때문에 습관을 형성하고 무언가에 중독될 수 있습니다. 술을 끊으면 [일반적인 틀은] 술이 얼마나 끔찍한지, 술 없이는 삶이 얼마나 더 나아지는지에 대해 이야기합니다. 그러나 제가 단주 여행을 하면서 결심하게 된 것 중 하나는 그것이 나에게 도움이 된 방식을 인정하는 것입니다. , 방해적인 생각을 진정시키는 방법.

나는 술 없이도 대처할 수 있는 새로운 방법을 배워야 했습니다.

들어가다 올스타즈 7, 정말 준비가 된 것 같았어요. 나는 그것이 시작되었을 때 약 2년 동안 술을 끊은 상태였습니다. 나는 정말 사랑스럽고 헌신적인 관계에 있었습니다. 나는 매우 준비가 되어 있었습니다. 그래도 발표가 나고 시선이 나에게 집중되었을 때 나는 '아, 또 간다'라고 생각했습니다. 그래서 나는 치료를 두 배로 줄였습니다. 세션을 늘렸습니다. 그리고 치료사를 통해 도움이 될 수 있는 약물에 대해 이야기해 준 정신과 의사를 만났습니다.

이제 나는 술이 그 내면의 비평가를 진정시켰다는 것을 깨달았습니다. 그것은 인터넷에서 내 머리 속에 울려 퍼지는 그 목소리를 조용하게 만들었습니다. 그것은 내 불안을 너무 많이 진정시켰습니다. 그러다 보니 내 인생에 큰 존재감을 갖게 됐다. 나는 술 없이도 그런 일들을 처리하는 새로운 방법을 배워야 했고, 거기에는 시간이 좀 걸렸습니다.

술을 끊은 후 PS4용 휴대용 케이스를 구입했고, 쇼가 끝난 후 일종의 보상이 되었기 때문에 즉시 들고 어디든 여행을 떠났습니다. 번거롭지만 이것이 나의 작은 의식이 되었습니다. 나는 의식을 좋아합니다. 때로는 호텔 TV에 무언가를 연결할 수 있도록 설정되어 있지 않은 경우도 있습니다. 하지만 저는 하루가 끝날 때 벽에서 TV를 분리했다가 다시 장착했습니다. 비디오 게임을 할 수 있도록 하는 것이 보상이기 때문입니다. 밤이 끝나면 보드카 대신. 그래서 DeLa [Jinkx의 절친한 친구이자 드래그 협력자이자 동료 여왕인 벤데라크림 ]는 다음과 같이 저를 놀립니다. '오, 우리가 Jinkx가 비디오 게임 시스템을 포장하기를 기다리고 있다는 게 믿기지가 않습니다. 저는 '대안을 원하시나요?'라고 말합니다.

유튜브 채널 이름
녹색 정장을 입고 핫핑크 게임 콘솔 컨트롤러를 들고 있는 드래그 퀸 징크스 몬순

나는 지금 PS5를 가지고 있다. 집에 쉬는 시간엔 전부 판타지 RPG에요. 지금은 Horizon Forbidden West가 있습니다. 몰입하면 4~6시간 정도 혼자 방치해두고 RPG를 하고 있어요. 도로에서는 일반적으로 오버워치입니다. 나는 항상 오버워치가 내가 하는 일 중 가장 솔직하고 남성적인 일이라고 말하곤 한다. 왜냐하면 내가 하는 일이기 때문이다. 나는 [부끄러운 목소리로] 그래, 그래, 그래, 그래.

그런데 나는 항상 재발을 위협합니다. 제가 술을 끊는 데 정말 도움이 되는 것 중 하나는 코미디, 즉 유머 감각을 갖는 것입니다. 그리고 남들이 다 술을 주문할 때 내가 물을 마시러 가는데 우월감에 대해 농담을 하기도 해요. 우와. 여러분. 우와. 우와. 그냥 물만 마실게요 감사합니다.

나는 그것을 재미있게 만드는 것들에 의지해야 합니다. 아시죠? 술을 다른 재미있는 것으로 바꿔야 했어요. 그리고 그 중 일부는 유머이고 일부는 비디오 게임입니다. 저는 여전히 Grindr에서 활동하고 있습니다.

내 인생의 이 시점에서 내가 성공할 수 있었던 비결은 마술과 치료입니다.

제가 마법과 함께 여행을 시작했을 때, 그것은 다음과 같았습니다. 나는 마녀를 좋아하는데… 아, 마법을 행하는 사람들이 있다고요? 나는 더 이상 이것이 본질적으로 악하다고 믿도록 어머니나 천주교에 의해 조건화되지 않습니다! 내가 조사해 볼게. 이 있습니다 [내 팟캐스트의] 에피소드 마녀 활동을 하고 있는 팸 그로스만(Pam Grossman)과 함께. 그녀는 The라는 팟캐스트를 운영하고 있습니다. 마녀파 그리고 그녀는 다음과 같은 책을 썼습니다. 마녀를 깨우기 , 그것은 본질적으로 현대 인간으로서 마법을 수행하는 방법을 소개하는 것과 같습니다. 그리고 접근성이 매우 좋습니다.

내가 항상 말하는 것은 내가 주술을 행하지만 그것은 나의 종교가 아니라 나의 영성이라는 것입니다. 하지만 무엇보다 그게 내 철학이자 세계관이다. 그리고 당신이 그것을 그렇게 생각한다면, 그것은 과학에 대한 당신의 믿음, 당신이 이미 갖고 있는 어떤 영적인 믿음과도 실제로 공존할 수 있습니다. 나에게 그것은 환경에 대한 마음챙김, 환경이 당신에게 미치는 영향, 당신이 환경에 미치는 영향에 관한 것이기 때문에 정말 철학처럼 느껴집니다. 주문 시전은 본질적으로 안내된 명상일 뿐입니다. 의식을 사고방식과 연결하는 것입니다.

내가 뭔가에 대해 정말 정말 불안하고 그것에 대한 생각을 멈출 수 없고 그 생각이 방해적이고 강박적일 때, 나는 주문을 걸었습니다. 그런 다음 나는 이제 주문이 그것을 처리하고 있기 때문에 그러한 생각을 버릴 시간이라고 말합니다. 가끔 주문에 주문이 포함되어 있기 때문에 생각이 떠오르고 주문을 말하면 다음과 같습니다. 주문이 그것을 처리한다는 것을 기억하십시오. 생각으로는 이 문제를 해결할 수 없으므로 주문에 에너지를 쏟고 주문을 통해 문제를 해결하게 됩니다. . 뒷마당에 뭔가를 묻어두는 주문이 몇 개 있는데, 이런 느낌이에요. 그 불안은 이제 내 뒷마당에 묻혀 있습니다. 더 이상 내 머릿속에 살지 않습니다. 더 이상 내 몸에 살지 않습니다. 뒷마당에 있어요.

마치 세상에는 우리가 설명할 수 없는 어떤 것들이 있기 때문에 나는 마법을 믿기로 선택하고 인간으로서 우리에게 무형의 것들이 있을지도 모른다고 믿기로 선택할 것입니다. 그러나 이것이 존재하지 않는다는 의미는 아닙니다.

내가 방금 말한 모든 것은 주술이 내 치료와 어떻게 일치하는지에 관한 것입니다. 나는 치료사에게 항상 그것에 대해 이야기하고 그는 그것을 좋아합니다. 나는 치료 통화를 마치고 마녀 ​​책 도서관으로 가서 치료가 중단된 부분부터 시작합니다.

책 몇권을 가지고 여행을 가고, 잠시 집을 비울 땐 여행에 필요한 돌을 파우치에 담아 여행에 관한 타로카드를 그려요. 때로는 제단을 세우기도 합니다. 제가 준비하고 있었을 때 올스타즈 7 방송을 하기 위해서는 방해적인 생각에서 머리를 떼기 위해 약간의 의식이 필요하다고 느꼈기 때문에 여행 제단을 가졌습니다.

그리고 많은 사람들이 길에서 나에게 수정과 돌을 줍니다. 한번은 여행을 하다가 가방이 너무 무거워져서 이런 생각이 들었어요. 무슨 일이에요? 아, 지금 그 여행가방에는 돌이 잔뜩 들어있는 큰 가방이 있어요. 하지만 제가 영재가 되는 것을 좋아하는 이유는 그 돌이 아름다울 뿐만 아니라 긍정적인 에너지와 그 사람의 행복에 대한 소망이 스며들어 있다는 것입니다. 그래서 다시 그 돌을 보면 형이상학적인 개념의 물리적 대상인 것 같아요. 나중에 이 돌을 보면 이 돌이 나에게 사랑과 축복을 담아 주어진 것임을 기억할 것입니다.

아름다운 옛 찬양

지금은 정말 기분이 좋아요. 나는 강력하다고 느낀다. 처녀자리 시즌이라 그런지, 아니면 약이 제대로 맞았기 때문인지는 모르겠습니다. 하지만 지금은 모든 것이 합쳐지고 있고 기분이 꽤 좋습니다.

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