때때로 너무 방황하거나 너무 게으른 나머지 소변을 볼 수도 없는 사람들을 위한 좋은 소식이 있습니다. 여러분이 들어본 내용에도 불구하고, 다리를 꼬고 다리를 참는 것은 방광이나 신장 감염을 일으키지 않습니다. (휴.) 하지만 그렇다고 하루 종일 책상에 앉아 자연의 전화를 전달하는 것이 좋은 생각이라는 뜻은 아닙니다.
일반적으로 말하면, 평균적인 사람은 하루 평균 4~6회 소변을 볼 것이며, 화장실을 가는 사이에 최대 4시간 정도 소변을 볼 수 있습니다. 그보다 더 오래 기다리는 것은 정말 이상적이지 않다고 메릴랜드 주 체서피크 비뇨기과 협회의 Lisa Hawes 박사는 외교적으로 SelfGrowth에 말했습니다. 특히 항상 그렇게 한다면 그렇지 않습니다.
방광이 너무 가득 차고 늘어나서 크기가 커지는 것을 원하지 않는다고 그녀는 설명합니다. 지속적으로 방광을 최대로 꽉 채우면 정상적인 10~15온스 대신 20~30온스의 소변을 담을 수 있을 정도로 늘어날 수 있습니다. 그러면 방광 용량이 너무 많아 방광이 가득 차도 감지가 되지 않습니다. 또한 잘 눌리지 않아서 끝까지 비워지지도 않습니다.
방광이 제대로 비워지지 않으면 요로 감염의 위험이 더 높아지기 시작합니다. 박테리아가 거기에 들어가서 소변을 보기 전 6시간 동안 그대로 있으면 발판을 마련할 가능성이 더 높아진다고 Hawes는 말합니다. 그리고 이미 UTI가 있는 경우, 이를 잡고 있으면(가능하다면) 해당 박테리아가 신장까지 침투하여 발열, 떨림, 오한.
아마도 당신은 자신을 매우 불편하게 만들 것입니다. 그리고 (경험에 비추어 볼 때) 책상에 앉아 있거나 침대에 누워서 몇 시간 동안 충동을 무시하려고 한다면 어쨌든 일어나야 할 것입니다.
비행기에서 꼭 소변을 봐야 할 때:
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