헤로인 시크라는 용어는 90년대 초반부터 내 어휘에 들어왔습니다. 그 당시 나는 통통하고 갈색 머리에 감수성이 예민한 아홉 살짜리 아이였는데, 그 말이 얼마나 둔감하고 성차별적인 것인지 전혀 몰랐습니다. 멕시코 이민자인 나의 조부모님은 샌프란시스코 바로 외곽의 베이 지역에서 나를 키우고 계셨습니다. 그리고 아, 난 진짜 미국인이 되고 싶었어 제3문화 거의 후성유전적으로 느껴지는 열정. 모든 패션 잡지의 표지에 등장한 케이트 모스를 존경하고 내가 그녀처럼 보일 수 있다는 모든 다이어트 광고를 흡수하면서 나는 날씬해지는 것뿐만 아니라 이러한 현실을 달성하는 길을 보았습니다. .
내가 뚱뚱해선 안 된다고 말한 사람이 학교에서 나를 괴롭히는 사람들뿐이었다면 그것은 한 가지 일이었을 것입니다. 그러나 모든 만화, 영화, TV 쇼는 그들의 의견에 동의하는 것 같았습니다. 내 어린 마음에는 아무런 의문도 없었습니다. 얇은 몸은 미국이 사랑한 몸이었습니다. 내가 동경하던 이 몸도 백인이라는 걸 마음 속으로는 알고 있었던 것 같다. 나는 결코 백인이 될 수는 없지만, 갈색 몸을 축소하면 적어도 백인에 조금 더 가까워질 수 있다고 진심으로 믿었습니다.
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날씬해지려고 열심히 노력했어요. 정말 그랬어요. 결국 나는 나와 의사 모두가 알아차리지 못한 섭식 장애에 걸렸고, 운동에 대한 집착이 생겨서 충분히 운동하지 않으면 기분이 더러워졌습니다. (결국 나는 이것이 우리 사회의 뿌리에 뿌리를 두고 있음을 깨달았다. 길고 인종차별적인 역사 검은색과 갈색의 몸을 부정함과 연관시키는 것.) 내가 발견하기 전까지는 그렇지 않았습니다. 뚱뚱한 행동주의 29세에 상황이 완전히 바뀌기 시작했고 평생 동안 날씬함을 추구했던 것이 완전히 끝났습니다. 마침내 나는 결코 날씬해지지 않을 것이며, 섭식 장애로 인해 죽기 전에 움츠러들더라도 결코 케이트 모스처럼 보이지는 않을 것이라는 사실을 받아들였습니다.
나는 신체 수용을 향한 엄청난 내적 발전을 이루었지만 최근에는 날씬함의 숭배 내가 아직도 지방방지의 세계에 살고 있다는 사실을 뼈저리게 일깨워준 일이다. 오젬픽 제2형 당뇨병을 치료하기 위해 고안된 주사제인 것으로 보입니다. 연예인들 사이에서 유행하는 체중 감량 방법으로. 패션비즈니스 최근에 이론화됨 90년대 스타일의 부활이 같은 시대의 신체 기준을 다시 불러오고 있다는 것입니다. 뉴욕 패션 위크에서는 2022년 가을 플러스 또는 커브로 간주되는 모델 49명이 감소했습니다. 2023년 봄 31일까지 .
얇은 것을 보는 것은 서사에 있다 주류 언론에 다시 등장하다 내가 수년 전에 느꼈던 고통과 실패감을 잡아당깁니다. 나는 더 이상 날씬해지는 것을 꿈꾸지 않지만, 내 몸이 잘못됐다는 말을 들었던 어린 시절의 피해에서 여전히 회복 중입니다. 그리고 그 누구도 그 메시지의 독성으로부터 안전하지 못하지만 마른몸이 최고의 몸이다 , 특히 유색인종에게 해를 끼치는 독특하고 교활한 방법이 있습니다.
날씬하다는 개념은 체중 차별을 종식시키려는 싸움을 단일 이슈 뷰티 트렌드로 축소시킵니다.
가장 큰 대표적 승리(갑자기 나를 울게 만들었거나 평소보다 더 대담한 옷을 입도록 격려했던 승리)를 생각할 때 내 마음은 즉시 Lizzo, Naomi Watanabe, Paloma Elsesser, Jessamyn Stanley, Denise Bidot, 그리고 Nicole Byer는 모두 유색인종입니다. 나는 또한 플러스 사이즈 모델의 우아함을 보면서 축하했습니다. 타임스퀘어의 광고판 그리고 뉴욕 패션 위크 안내 . 그러나 신체 다양성과 관련하여 가장 눈에 띄는 승리가 미용 공간 안팎에서 이루어졌음에도 불구하고 그 영향은 훨씬 더 광범위하다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 유색인종의 인간성 또한 역사적으로 일어난 .
나는 즉시 생각한다 검은색은 아름답다 , 1960년대와 1970년대에 어두운 피부 톤과 자연스러운 머리카락을 정상화하고 포용하기 위해 등장한 슬로건입니다. 2017년을 앞두고 전 세계 사람들이 대기 중 40가지 색상의 파운데이션이 포함된 리한나의 펜티 뷰티 메이크업 라인 출시는 수십 년 만에 매우 큰 일이었습니다. 보이지 않는 느낌의 BIPOC 뷰티업계로.
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이러한 패션과 뷰티의 승리는 헤드라인을 장식했지만 정치적 빙산의 은유적 일각에 불과했습니다. 그 이면에는 직장에서의 공정한 대우와 일상생활에서의 존엄성을 위해 싸우는 사람들이 있었습니다. 신체 다양성을 촉진하는 데 있어서도 이것이 바로 위험에 처해 있는 것들입니다.
사실 우리는 지금 체중에 따른 차별과 문제에 대해 진지하고 다층적인 문화적 논의를 하고 있습니다. 비만 방지 . 무대, 런웨이, 스크린에 등장하는 플러스 사이즈 모델, 예술가, 배우들의 존재는 사람들에게 우리가 갈림길에 서 있다는 사실을 일깨워주었습니다. 아니면 그것이 유행인 것처럼 가장할 수도 있다. 얇은 사람의 손에서 진행 상황을 잃는 것은 내러티브에서 이발이 유행에 뒤떨어지는 것과는 다릅니다. 이는 이러한 대중의 승리가 나타내는 것, 즉 모든 규모의 사람들이 가장 사적인 공간에서 가장 공적인 공간에 이르기까지 모든 공간에 있을 자격이 있다는 사실을 잃는 것입니다.
날씬해지는 추세에 초점을 맞추면 우리의 관심은 지방 방지 세계에서 살아가는 끔찍한 결과로부터 멀어지게 됩니다.
신체 크기 대화를 단순한 안팎으로 축소하는 것은 보편적인 크기 수용을 향한 시급한 문화적 변화에 대한 심각한 오해입니다. 분명히 말씀드리자면, 최근 매우 마른 이상으로 돌아오기 전과 마찬가지로 뚱뚱한 몸이 있다면, 뚱뚱한 몸을 가진 사람들이 적절한 의료 서비스를 받을 수 없다면 어떤 차이가 있을까요? 현실은 여전히 얇은 것이 일반적인 건강 지표 진료실에서는 다음을 포함하여 크기에 따른 차별과 관련된 심각한 개인적 결과가 있습니다. 기대 수명 감소 그리고 예방 의료에 대한 접근성이 떨어짐 .
특정 신체를 내부 또는 외부로 간주하는 것은 직장에서의 체중 차별이 심각하다는 사실을 무시하는 것이기도 합니다. 여전히 합법적이다 미국 거의 모든 곳에서 내 상사는 내 체격과 뚱뚱한 사람들 때문에 나를 합법적으로 해고할 수 있습니다. 돈을 덜 벌다 마른 사람보다 이러한 결과는 인종 차별로 인해 더욱 악화됩니다. 왜냐하면 체중 낙인과 마찬가지로 체중 낙인과 관련이 있는 체계적인 문제이기 때문입니다. 신체 건강 , 정신 건강 , 그리고 직장 결과 .
사람의 건강은 개인 결정 요인(유전적 요인, 음주 여부 등 우리가 통제할 수 있는 요인 포함)과 사회적 결정 요인(대기 오염과 같이 환경에서 통제할 수 없는 요인으로 구성됨)의 조합에 의해 영향을 받습니다. 우리 지역 사회에서든 억압을 경험하든 그렇지 않든). 2022년 4월 보고서 기획평가차관보 건강에 대한 사회적 결정 요인이 개인 건강 결과의 최대 50%를 차지한다는 사실을 발견했습니다. 즉, 인종차별이나 체중 낙인과 같은 불리한 경험이 우리 삶의 질과 수명에 중요한 역할을 할 수 있다는 것을 의미합니다.
신체 크기를 아름다움에 대한 국민 투표로 볼 때 우리는 이 복잡하고 비참한 현실을 보지 못합니다. 신체 크기가 추세라는 말을 들으면 우리는 자연스럽게 경쟁을 통해 그 정보에 반응합니다. 이는 우리를 계속해서 갇히게 만드는 신체 불만족의 악순환에 빠지게 합니다. 다이어트 문화 그리고 더 긴급하게는 안전한 세상을 만드는 것에서 우리의 초점을 옮기는 것입니다. 모든 사람 그들이 가지고 있는 몸을 갖는 것.
Thin은 날씬함에 대한 우리의 문화적 집착의 인종차별적 역사를 설명하고 있습니다.
우리는 최근 유색인종과 뚱뚱한 사람들이 대표적으로 승리하는 것을 목격했지만, 거의 모든 모델, 배우, 공인이 날씬하고 하얗던 시절을 기억하기 위해 과거를 너무 멀리 볼 필요는 없습니다. 공개적으로든 은밀하게든 날씬함은 역사적으로 백인 인종의 우월성과 연관되어 왔습니다. ~ 안에 흑체를 두려워하다 , 작가이자 사회학자 사브리나 스트링스 박사 , 대서양 횡단 노예 무역의 증가가 날씬한 몸매에 대한 페티쉬에 어떻게 기여했는지에 대해 씁니다. 비만에 대한 공포증 . 스트링스 박사는 더 큰 신체 크기가 백인 노예 소유자들이 노예가 된 아프리카인들이 자유를 누릴 자격이 없다고 제안했던 특징이 되었다고 주장합니다. 그 유산은 발전하여 1940년까지 다음과 같은 참가자만 허용했던 미스 아메리카 대회와 같은 공간을 포함하여 대중 매체에서 계속 이어졌습니다. 날씬하고 건강하며 백인종입니다.
나한테 시작하라고 하지 마 BMI의 문제 역사 . 이 도구는 1800년대에 Adolphe Quetelet라는 벨기에 수학자(의료 전문가가 아님)에 의해 만들어졌습니다. 평범한 남자의 몸을 정의하다 체중과 신장의 비율을 기준으로 합니다. Quetelet 지수(현재 BMI)는 근육량, 골밀도, 전반적인 신체 구성, 인종, 성별 또는 성별 차이를 설명하지 않으며 일반적으로 정확하거나 신뢰할 수 있는 건강 척도가 아닙니다. 이러한 사실에도 불구하고 생명 보험 및 의료 서비스 제공자는 BMI를 사용하여 평균 신체를 정상 또는 이상으로 분류하고 더 큰 신체를 정규화하고 얇은(예, 종종 흰색) 신체를 유일하게 건강한 신체로 유지했습니다. 몸.
체중을 건강의 신뢰할 수 있는 척도로 사용하려는 우리 문화는 고등학교 체육 수업에서 공개되는 연례 체중 측정과 같이 내 인생에서 가장 악몽 같은 순간을 가져왔습니다. 매년 교사는 모든 사람을 일렬로 세워 저울 위에 올라가게 한 다음 지구상의 모든 사람이 들을 수 있도록 동굴 같은 체육관을 통해 디지털 화면에 구체화된 숫자를 외치곤 했습니다. 그것은 굴욕적인 일이었습니다. 그리고 나는 그것이 바로 이 훈련의 요점이라고 생각합니다.
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이것은 내러티브에 있어서 신체 크기를 선택처럼 보이게 만듭니다.
성장하는 신체 연구 누구나 단순히 다이어트만으로 자신의 신체 크기를 장기적으로 조절할 수 있다는 오랜 문화적 믿음이 과학적으로 뒷받침되지 않는다는 점을 시사합니다. 그리고 체중 감량이 건강 증진과 같다는 확실한 증거도 부족합니다. 비록 사람들이 내가 언급한 연구 중 일부를 읽었더라도 날씬한 몸매 같은 헤드라인을 보면 사람들은 실제로 자신의 신체 크기가 자신의 손에 확고하게 달려 있을 수 있다는 점을 다시 고려하게 될 수 있습니다. 이는 대부분의 사람들에게는 해당되지 않으며, 이러한 믿음은 특히 유색인종에게 해로울 수 있습니다.
인종차별 경험은 섭식장애의 발달과 관련이 있다 , 이것이 어떻게 진행되는지 항상 명확하지는 않습니다. 누구도 나에게 '멕시코인이 되고 싶지 않다면 덜 먹어야 한다'고 말한 적이 없습니다. 살찌고 싶지 않으면 적게 먹어야 한다고 하더군요. 나는 음식 제한이 스트레스(노골적인 뚱뚱한 수치심에 대한 스트레스와 미국에서 백인이 아니라는 미묘한 수치심 모두)를 다루는 방법이라는 것을 나중에 알게 되었을 때까지 내 음식 제한이 인종에 관한 것이라고 의식적으로 생각한 적이 없습니다. .
더욱이, 자신의 신체 크기를 조절할 수 있다고 믿으면 식사 제한, 과도한 운동, 웨이트 사이클링 (반복적으로 체중이 감소하고 증가하는 것을 설명하는 데 사용되는 용어). 다이어트를 하는 사람 중 4명 중 1명은 결국 섭식 장애를 겪게 된다고 합니다. 전국 섭식 장애 협회 . 특히 이 통계는 저에게 큰 공감을 불러일으켰습니다. 제가 음식 제한을 보편적으로 긍정적으로 보았기 때문에 단순히 다이어트에서 불규칙한 식사로의 경계를 언제 넘었는지 확실히 알 수 없었기 때문입니다. 나는 가능한 한 적은 양의 음식을 먹는 것이 나의 성공과 건강을 측정하는 방법이라고 생각했습니다.
섭식 장애는 유색인종(모든 규모)과 사람들에게서 발견되지 않는 경우가 많습니다. 뚱뚱한 사람들 (모든 인종 중에서) 백인이고 날씬하고 부유한 소녀들에게만 영향을 미친다는 오해가 널리 퍼져 있기 때문입니다. 의료 제공자 이런 편견을 보여주세요 또한. 그리고 이러한 문화적, 의학적 차별로 인해 자신의 신체 크기를 조절할 수 있고 조절해야 한다고 믿는 더 큰 신체를 가진 BIPOC는 잘못된 식습관을 개발할 때 더 큰 대가를 치르게 될 수 있습니다. 검사를 받을 가능성이 적습니다. , 따라서 치료를 받을 가능성이 적습니다.
Thin은 결코 아웃되지 않았지만 그것이 우리가 인권을 위해 싸우는 것을 막아서는 안됩니다.
솔직히 말해서 Thin은 한 번도 나온 적이 없습니다. 그러나 얇은 것의 재출현은 우리가 존재하는 많은 방식 중 하나입니다. 다운 여자 그리고 우리의 몸은 다른 사람의 승인을 위해 존재한다는 사실을 받아들이는 것이 우리의 역할임을 상기시켰습니다. 나는 그 메시지가 얼마나 해로운지 직접 알고 있습니다. 나 자신을 축소시키려는 노력을 중단하기로 한 나의 결정은 내 뚱뚱하고 갈색의 몸을 내 몸으로 되찾는 것이었습니다.
아홉 살짜리 내가 듣고 싶었던 것은 몸은 유행이 아니라는 것이었습니다. 흥미롭고 이상하고 마술적이에요. 몸이 나쁜 것은 없습니다. 내부 및 외부 팀이 필요하지 않습니다. 우리는 예쁘다고 여겨지기 위해 싸우고 있는 것이 아닙니다. 우리는 우리의 존엄성을 위해 싸우고 있습니다. 우리 몸은 우리가 어디서 왔는지, 누구에게서 왔는지에 대한 놀라운 기록 보관소이자 유산입니다. 내 몸은 조부모님의 몸과 증조부모님의 몸을 닮았습니다. 내 얼굴이 할아버지 얼굴과 닮았어요. 내 팔뚝은 우리 가족 여성들의 팔뚝과 닮았습니다.
우리 모두 단일 신체 크기나 형태가 목표일 때 패배하며, 유색인종은 완전한 인류를 위한 지속적인 싸움과 깊이 연결된 독특한 투쟁에 직면합니다. 인종차별 뒤에 숨겨진 신화는 인간이 계층이나 추세로 축소될 수 있다는 신화를 반영합니다. 우리가 누구인지는 우리가 어떻게 보이는지만큼 중요하지 않습니다. 나는 당신에 대해 모르지만 물지 않습니다.
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섭식 장애로 어려움을 겪고 계시다면 다음 기관에서 지원과 자원을 찾으실 수 있습니다. 전국 섭식 장애 협회 (네다). 위기 상황에 처한 경우 NEDA에 741741로 문자 메시지를 보내면 훈련받은 자원봉사자와 연결될 수 있습니다. 그만큼 위기 텍스트 라인 즉각적인 지원을 위해.
