충분한 공기를 들이마실 수 없거나 전혀 숨을 쉴 수 없는 것 같은 느낌은 정말 무섭습니다. 이것이 일반적인 경험이라면 호흡 곤란의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 호흡곤란은 코로나19, 폐렴, 공황발작, 심장마비, 그리고 알레르기성 천식을 포함한 모든 유형의 천식 등 수많은 증상의 징후일 수 있습니다. 미국 국립의학도서관 (NLM). 그리고 이러한 근본 원인 각각은 호흡을 깨끗하게 하기 위해 다양한 접근 방식과 치료법이 필요할 수 있습니다. SelfGrowth는 최고의 의사들과 대화하여 일반적인 원인, 알레르기 유발 요인 및 치료를 포함하여 숨가쁨에 대해 알아야 할 모든 것을 다루었습니다.
호흡 곤란의 원인은 무엇입니까?
호흡 곤란 또는 숨가쁨은 일반적으로 심장이나 폐 문제의 지표입니다. 클리블랜드 클리닉 . 심장으로 인한 호흡곤란은 일반적으로 심장이 혈액을 적절하게 채워 몸의 나머지 부분으로 펌프질할 수 없을 때 발생합니다. 국립 심장, 폐, 혈액 연구소 . 이는 폐 주변의 혈관에 압력을 가해 호흡 곤란을 유발합니다.1
폐호흡곤란은 두 가지 방식으로 발생합니다. 타니아 엘리엇, MD , 면역학자이자 의과대학 임상강사 NYU 그로스만 의과대학 , SelfGrowth에 알려줍니다. 하나는 너무 혼잡해서 비강을 통해 충분한 공기를 흡입하지 못한다는 것입니다. 결과적으로 폐에 충분한 산소가 공급되지 않습니다.
다른 하나는 폐의 기도를 둘러싸고 있는 근육이 경련을 일으키고 수축할 때 발생하는 기관지 경련 때문이라고 Elliott 박사는 말합니다. 사람들은 천식을 포함한 여러 가지 이유로 기관지 경련을 겪을 수 있습니다.
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천식으로 인해 숨이 차고 쌕쌕거림이나 기침이 난다면, 존 오펜하이머, MD , 의사 대서양 의료 그룹 뉴저지의 Rutgers University 의학 임상 교수는 SelfGrowth에 말합니다. 천식은 운동이나 알레르기 유발 물질에 대한 노출 등 다양한 이유로 악화될 수 있습니다. (후자는 알레르기 천식으로 알려져 있습니다.)
숨가쁨이 알레르기나 심장 문제 등으로 인해 발생하는지 확인하는 것이 중요하다고 Elliott 박사는 말합니다. 숨가쁨에 가슴 통증, 팔의 따끔거림 및 무감각이 동반되는 경우, 최대한 빨리 의사에게 연락하거나 안전을 위해 응급 치료를 받으십시오.
알레르기가 호흡곤란을 일으키는 이유는 무엇입니까?
Elliott 박사에 따르면 숨가쁨은 가장 흔한 알레르기 증상 중 하나가 아닙니다(너무 혼잡해서 숨을 쉴 수 없는 경우 제외). 알레르기는 상기도에 영향을 미치며,2코와 목을 의미합니다. 일반적으로 알레르기가 있는 사람들은 상기도에 영향을 미치는 증상을 경험하는데, 이는 코를 통해 알레르기 항원을 흡입하기 때문에 의미가 있다고 그녀는 말합니다. 꽃가루와 같은 알레르기 물질을 흡입하면 눈이 가려워지고 콧물이 흐르는 이유가 바로 여기에 있습니다. 그러나 알레르기성 천식이 있는 경우 알레르기 유발 물질이 하기도에도 염증을 일으켜 기도 주변의 근육이 좁아져 숨가쁨, 천명음, 기침 등의 천식 증상이 나타난다고 합니다. NLM .
알레르기는 천식 환자에게 매우 흔합니다. 미국 천식 환자의 약 60%는 알레르기성 천식으로 분류됩니다. 미국 알레르기 및 천식 재단 . 숨가쁨에 숨길 수 없는 알레르기 증상이 동반된다면, 알레르기 천식 진단을 받는 것에 관해 의사와의 약속을 잡는 것이 좋습니다.
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아나필락시스라는 심각한 알레르기 반응 중에도 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.3치명적일 수 있습니다. 다른 증상으로는 메스꺼움, 구토, 피부 발진, 빠른 심박수 등이 있습니다. 메이요클리닉 . 아나필락시스는 기도의 혈관과 근육을 이완시키는 약물인 에피네프린으로 즉시 치료해야 합니다. NLM . 일반적으로 아나필락시스는 꽃가루와 같은 환경적 요인보다는 음식 알레르겐에 의해 발생합니다.
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알레르기로 인해 숨가쁨이 발생한다고 생각되면 어떻게 해야 합니까?
무엇이 당신을 그렇게 기분 나쁘게 만드는지 알아내는 것이 중요한 첫 번째 단계입니다. 숨가쁨이 운동이나 신체적 환경과 같은 활동과 연관되어 있는 경우 이를 주목하는 것이 중요하다고 Elliott 박사는 말합니다. 소스를 처리하십시오. 숨이 가쁠 때까지 기다리지 말고 그 증상을 치료하려고 노력하십시오. 그런 다음 결과를 알레르기 전문의나 주치의가 있는 경우 주치의에게 가져갈 수 있습니다. 의사는 알레르기 유발 요인을 확인하고 천식 진단을 위해 몇 가지 검사를 실시할 수 있습니다. 피부단자검사는 피부를 가볍게 찔러서 소량의 잠재적 알레르겐을 시스템에 도입하고 반응 징후를 관찰하는 것을 포함합니다. 메이요클리닉 . 알레르기성 천식 유발 요인을 식별하는 데 도움이 되는 기관지 자극 테스트와 같은 몇 가지 호흡 평가를 수행할 수도 있습니다. 클리블랜드 클리닉 .
그러면 귀하와 담당 의사가 계획을 세울 수 있습니다. 일반적으로 이는 가능한 한 최선을 다해 유발 요인을 피하고 약물을 사용하여 증상을 최소화하는 것을 의미합니다. 꽃가루와 같은 계절성 알레르기 유발 물질의 경우 Elliott 박사는 일반적으로 염증을 줄이는 처방용 스테로이드 비강 스프레이를 사용해 볼 것을 권장합니다. 스프레이는 효과를 보기 시작하기 전에 약 5일 동안 시스템에 있어야 하지만 상부 호흡기 울혈에 대해 실제로 효과가 있다고 그녀는 말합니다. 어떤 경우에는 증상이 호전되는 데 일주일 이상이 걸릴 수 있으므로 치료를 꾸준히 지속하여 결과를 확인하는 것이 중요합니다. 알레르기성 천식 치료는 다양하지만 폐의 기도 통로를 이완시켜 숨가쁨을 완화하는 데 도움이 되는 흡입기를 포함할 수도 있습니다.
숨가쁨이 새로 발생하거나 악화되고 알레르기가 의심되는 경우, 주치의가 있는 경우 주치의나 알레르기 전문의와 약속을 잡아 답변과 더 중요한 치료를 받는 데 도움을 받으십시오. 알레르기 시즌에는 사람들이 쉽게 숨을 쉴 수 있어야 한다고 오펜하이머 박사는 말합니다.
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