피부과 의사들이 이 약국의 손톱 강화제를 사용하면 더 강하고 건강한 손톱을 얻을 수 있다고 맹세합니다.

당신의 손톱이 나와 비슷하다면 젤이나 아크릴 매니큐어를 바르고 나면 손톱이 약해지고 종이처럼 부드러워집니다. 목걸이를 걸 때까지 손톱이 벗겨지고 찢어지고 접혀집니다. 예쁜 손톱을 가지려면 매주 매니큐어를 받는 게 나을 것 같은데, 그럴 돈이 없어요.

최근 내 받은 편지함에는 새로운 국소 손톱 강화제의 이점을 홍보하는 뷰티 브랜드가 넘쳐났습니다. 에 따르면 아이비 리-켈트너, MD , 보드 인증을받은 피부과 전문의이자 의료 이사입니다. 직접 피부과 대부분의 손톱 강화제는 손톱 위에 보호용 수분막을 형성하여 손톱이 벗겨지거나 부러지거나 갈라질 가능성을 줄여줍니다. 그러나 이러한 제품이 과대 광고 가치와 돈 가치가 있습니까? 이 박사는 일반 손톱 강화제의 효능을 입증하는 중요한 과학적 증거가 없다고 말합니다(대부분 일화입니다). 그러나 손톱에 수분을 공급하거나 보호하는 제품은 해를 끼치지 않을 것입니다. 포름알데히드가 함유된 국소 제품은 피하세요. 포름알데히드가 일부 사람들에게 심각한 자극을 유발할 수 있기 때문입니다.

손으로 모델할 수 있는 손톱을 찾는 과정에서 저는 이미 약장에 가지고 있던 이러한 제품에 대한 저렴하고 보다 다양한 대안이 있다는 것을 알게 되었습니다. 바로 Aquaphor입니다. 큐티클에 아쿠아퍼나 바셀린 같은 연고를 바르면 큐티클을 밀봉해 손톱을 건강하게 만드는 데 도움이 되며, 파티마 파즈(Fatima Fahs), MD, FAAD 보드 인증을 받은 피부과 전문의이자 Dermy Doc Box의 창립자인 는 SelfGrowth에 말합니다. 분명히 TikTokers는 이것을 불렀습니다. 손톱 눌림 2022년에도 이는 사라지지 않을 추세 중 하나입니다. 이 박사는 깨지기 쉬운 손톱을 걱정하는 환자들에게 아쿠아포(Aquaphor)나 바셀린 같은 제품도 추천한다고 말합니다. 내 임상 경험에서 나는 환자들이 보습 연고로 손톱 주름에 수분을 공급했을 때 손톱의 내구성이 향상되었다고 스스로 보고했다고 말했습니다.

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바셀린은 어떻게 손톱을 강화하나요?

Aquaphor 및 Vaseline과 같은 연고의 주요 성분은 수화된 바셀린(일명 바셀린)입니다. [그것은] 물을 밀봉하는 장벽을 형성하는 폐쇄형 보습제라고 이 박사는 말합니다. 이것을 손톱 접힘 근위부와 큐티클에 바르면 손톱판이 자라기 시작하는 부위에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 그 결과 네일 플레이트가 더 부드럽고 내구성이 향상됩니다. (근위 손톱주름은 손톱 아래쪽 끝과 접하는 피부입니다. 이곳은 손톱 위에서 큐티클이 자라는 곳입니다. 흔히 손톱이라고 불리는 손톱판은 광택제로 칠하는 부분입니다.)

바셀린 기반 연고는 큐티클이 수분을 유지하는 데 도움이 되며, 이는 전반적인 손톱 건강에 핵심입니다. 열려 있거나 자극을 받았거나 울퉁불퉁한 큐티클은 손톱이 약해지고 손톱바닥이 약해지는 원인이 될 수 있다고 Fahs 박사는 말합니다. 첫 번째 본능은 큐티클 집게발을 잡고 손톱 주변의 극도로 건조한 피부를 잘라내거나 큐티클을 뒤로 밀어내는 것일 수도 있지만, 가장 좋은 방법은 큐티클을 촉촉하게 유지하고 그렇지 않으면 그대로 두는 것입니다. 큐티클은 감염을 일으킬 수 있는 박테리아 및 기타 세균이 체내로 유입되는 것으로부터 손톱을 보호하는 데 필수적입니다. 나다 엘불룩, MD , 서던 캘리포니아 대학교 피부과 임상 부교수, 이전에 SelfGrowth에게 말했었습니다. .

내 약장에는 이미 Aquaphor가 구비되어 있으므로 그것을 사용하겠습니다. 하지만 Lee 박사는 Vaseline이나 CeraVe Healing Ointment와 같은 바셀린 기반 제품을 사용해 볼 수 있다고 말합니다. 병을 침대 옆에 두고 잠들기 전에 손톱 주름과 큐티클을 따라 바르라고 이 박사는 조언합니다. 이 연고의 끈적하고 기름진 느낌이 마음에 들지 않으면 면봉으로 손톱에 얇은 층을 바르고(질감이 문제가 되지 않으면 손가락을 사용하십시오) 손톱에 바르고 그대로 두십시오. 밤새 담그십시오. 이를 일관된 습관으로 만들려면 이를 야간 휴식 의식의 일부로 고려하십시오.

그리고 손톱을 튼튼하게 유지하기 위해 derms SelfGrowth는 손톱을 패키지를 여는 도구로 사용하는 것을 피하는 것이 좋습니다(유죄). 젤 및 아크릴 매니큐어와 같은 가혹한 네일 관행과 과도한 버핑(또한 유죄)을 줄입니다. 근본적인 문제가 없는지 확인하기 위해 주치의나 피부과 전문의에게 정기적인 검진을 받으세요.

이 피부과 대화를 나눈 후 Aquaphor로 네일 슬러깅을 시도하기로 결정했습니다. 불과 일주일이 지났음에도 불구하고 네일 베드와 큐티클이 더 촉촉해 보이는 것을 확인했습니다. 아직은 손톱이 튼튼해졌다고 말할 수는 없지만, 시간과 일관성을 갖고 길고 튼튼하게 자랄 수 있기를 바라고 있습니다.