출산 예정일이 다가오거나 그 이상인 임신부와 대화해 본 적이 있다면, 더 빠르지는 않더라도 즉시 아기를 낳는 것이 그녀의 마음속에 있는 유일한 생각이라는 것을 아실 것입니다. 이것이 바로 피트니스 스타 Emily Skye가 출산 예정일에 진통을 유도하기 위해 춤을 추는 이유입니다.
아기를 꺼내려는 또 다른 시도! 나는 이것을 '비키니 베이비 벨리 부기(Bikini Baby Belly Boogie)'라고 부릅니다. 동영상 Salt-N-Pepa의 Push It에 맞춰 비키니를 입은 자신의 모습을 보여줍니다. 이것은 밸리 댄스를 완전히 새로운 차원으로 끌어올린 것입니다. 그렇죠?! 이 불쌍한 어린 소녀는 엄마로서 너트백을 갖고 있는데, 나가고 싶어하지 않는 것도 당연합니다! 분명히 무슨 일이 일어났던 것 같습니다. 다음날 Skye가 자신의 사진을 게시했기 때문입니다. 인스타그램 그녀의 사랑스러운 딸 미아를 껴안고 있습니다.
남성 캐릭터의 이름
Skye는 노동을 시작하기 위해 춤을 추는 최초의 여성은 아닙니다. 인터넷은 똑같은 일을 하는 여성들의 비디오로 가득 차 있습니다.
불행히도 춤이 실제로 노동을 유도한다는 증거는 많지 않습니다.인스타그램 콘텐츠
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그만큼 미국 산부인과 의사 협의회 웹사이트에는 분만을 유도하는 방법에 대한 전체 섹션이 있지만 안타깝게도 춤과 같은 자연 요법은 언급되지 않습니다.
그리고 실제로 진통을 일으키는 원인은 약간 미스터리라고 노스웨스턴 대학교 파인버그 의과대학 산부인과 조교수인 마우라 퀸란(Maura Quinlan) 박사는 SelfGrowth에 말합니다. 의사들은 춤이나 걷기와 같은 신체적 활동이 진통을 시작하는 데 도움이 될 수 있다고 생각하지만 그 이유는 완전히 명확하지 않다고 Quinlan 박사는 말합니다.
별명 나타리오
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춤(또는 모든 종류의 운동)이 탈수를 일으켜 자궁을 자극하여 수축을 일으키고 진통을 유발할 수 있다는 이론이 인터넷에 떠돌고 있습니다. 하지만 Quinlan 박사는 그렇게는 되지 않는다고 말합니다. 약간의 탈수로 인해 불규칙한 수축이 발생할 수 있지만 실제로 자궁 경부가 확장되어 아기가 나올 준비가 될 때까지 진행되지는 않습니다. 단지 불편할 뿐입니다. 또한 탈수는 어쨌든 몸에 좋지 않으므로 임신 여부에 관계없이 운동할 때 충분한 수분을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
게다가, 약간의 춤을 춘 후 진통을 시작하더라도 그게 원인인지 확신할 수 없습니다. 출산 예정일을 앞둔 많은 여성들은 운동을 전혀 하지 않더라도 진통을 겪게 된다고 퀸란 박사는 말합니다. 매운 음식을 먹거나, 파인애플을 먹거나, 피마자유를 마시는 것과 같은 일을 한다는 늙은 아내 이야기에 대해 캘리포니아주 산타모니카에 본사를 둔 산부인과 의사인 Yvonne Bohn, M.D.는 SelfGrowth에게 그들이 '모두 학사'라고 말합니다.
그래도 출산 예정일에 (신중하게) 춤을 추는 것은 해롭지 않으며 몇 가지 유익한 부작용이 있을 수 있습니다.인스타그램 콘텐츠
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암컷 개 이름
건강상의 합병증이나 고위험 임신이 아닌 한, 진통을 유도하기 위해 엉덩이를 흔드는 것은 전혀 문제가 되지 않는다고 미시간 주립대학교 운동과학 교수인 제임스 피바르닉(James Pivarnik) 박사는 말합니다. 임신부에게 운동이 미치는 영향, 셀프그로우즈(SelfGrowth)에서 알려드립니다.
그리고 춤을 추면 다른 이점도 얻을 수 있습니다. 자궁근육의 이완에 도움을 줄 수 있는 운동이라고 할 수 있으며, 제시카 셰퍼드 달라스에 있는 베일러 대학 의료 센터의 최소 침습 산부인과 의사인 MD는 SelfGrowth에 말합니다. 임신 중에는 자궁이 이완되기를 원한다고 그녀는 설명합니다. 왜냐하면 불편할 수 있는 거짓 진통을 경험하는 데 도움이 되기 때문입니다.
그리고 쪼그리고 앉은 자세로 움직임을 깨뜨리는 경우 골반 뼈를 여는 데 도움이 되어 실제로 분만 중일 때 아기가 더 쉽게 움직일 수 있다고 Quinlan 박사는 말합니다.
수년 동안 여성들은 진통을 진행시키기 위해 병원 복도를 걸어 다니려고 노력해 왔으며 춤은 이를 수행하는 더 현대적이고 재미있는 방법이라고 Pivarnik 박사는 말합니다. 하지만 그는 몇 시간 동안 땀을 흘리며 일하는 것보다 적당히 이 작업을 수행하고 몇 곡의 노래를 계속 흔들고 흔들리는 것이 가장 좋을 것이라고 덧붙입니다. 그리고 솔직히 말해서, 어쨌든 임신 중 이 시점에서는 격렬한 댄스 세션에 참여하지 않을 것입니다.
게다가, 이는 하루에 약간의 움직임을 추가하는 좋은 방법일 뿐입니다. 이는 확실히 노동 과정의 시작을 돕는 건전한 방법이라고 셰퍼드 박사는 말합니다.
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