피부과 전문의가 알려주는 키스마크를 없애는 정확한 방법

거의 모든 사람의 삶에는 거울을 통해 자신의 목에 얼룩이 있는 것을 보게 되는 시점이 옵니다. 타박상 , 키스마크를 없애는 방법이 궁금합니다. 중요한 회의 전날 밤에 발견했거나 (심지어 가상으로) 부모님을 만나러 갈 때 키스마크가 사라지기를 바라는 것은 자연스러운 일입니다.

아래에서 당신의 작은 사랑 마크를 받아들이는 데 필요한 모든 정보를 찾을 수 있습니다. 히키를 더 작고 가볍게 만들거나 없애는 방법이 있나요? 키스마크를 없애는 방법에 관해 할 수 있는 일이 몇 가지 있다는 것이 밝혀졌습니다. 일반적으로 노력은 많이 들지만 보상은 적습니다.

가장 먼저 해야 할 일: 어쨌든 키스마크가 도대체 ​​뭐죠?

히키는 기본적으로 타박상입니다. 세잘 샤 뉴욕시 피부과 의사인 M.D.는 SelfGrowth에 말합니다. 다른 타박상과 마찬가지로 히키는 모세혈관(작고 작은 혈관)이 일종의 외상을 입을 때 형성됩니다. 모세혈관이 터져 혈액이 배출되는데, 혈액이 피부 아래에 고여 타박상을 만듭니다. 멍의 크기는 모세혈관이 얼마나 많은 외상을 입었는지, 얼마나 많은 모세혈관이 영향을 받았는지, 응고되기 전에 혈액이 고인 기간에 따라 달라질 수 있습니다.

알겠습니다. 그런데 키스마크는 어떻게 발생하나요?

자, 단어와 함께 잠시 시간을 보내자 외상 , 그럴까요? 피부에 닿으면 멍이 생길 수 있으며, 로버트 브로델 미시시피 대학 의료 센터의 종신 교수이자 피부과 의장인 M.D.는 피부에 압력을 가하는 유사한 행동이 있을 수 있다고 SelfGrowth에 말합니다. 따라서 물고, 키스하고, 빨아들이는 일이 일어날 때 기분이 좋을지라도 실제로는 일시적으로 피부에 약간의 손상을 입히는 것이라고 Dr. Brodell은 설명합니다. 키스마크는 물고 빨는 등의 압력으로 인해 모세혈관이 몇 개 부러졌다는 증거입니다. 그러므로 누군가가 당신의 목을 물어뜯는 것을 실제로 기억하지 못하더라도, 그 일이 일어나는 동안 당신은 아마 눈치채지 못했을 것입니다.

히키를 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

누군가가 당신에게 키스마크를 줬다고 의심하고 즉시 압력을 가한다면 혈액이 고이는 것을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다. (팔을 긁고 출혈을 멈추기 위해 압력을 가한 적이 있습니까? 예, 같은 생각입니다.) 혈액이 고이는 것을 빨리 멈출수록 키스마크는 더 작고 가벼워집니다. 즉, 눈에 잘 띄지 않고 치유되는 데 시간도 덜 걸립니다. 로버트 피니 브루클린에 거주하는 피부과 전문의인 M.D.는 SelfGrowth에 말합니다.

이것이 작동하려면 연결 도중에 목, 어깨 또는 키스마크가 튀어나올 것으로 생각되는 모든 곳에 압력을 가하기 위해 연결을 중단해야 합니다. 또는 당신이 히키를 극도로 싫어하고 멀티 태스킹에도 능숙하다면 연결을 계속하면서 그 자리에 압력을 가할 수도 있습니다. 기억하세요: 이렇게 하면 키스마크가 완전히 형성되는 것을 막을 수는 없지만, 확인하지 않은 채로 놔둘 경우 키스마크가 최대한 커지는 것을 (희망적으로) 막을 수 있습니다.

연결 세션이 끝나면 히키에 냉찜질을 하면 발적과 염증을 어느 정도 줄일 수 있다고 Finney 박사는 말합니다. Shah 박사는 열이나 압력도 효과가 있을 수 있다고 말합니다. 그러나 이러한 방법은 완벽하지 않습니다. 대신 몇 주 동안 키스마크와 함께 살아야 할 수도 있습니다. 이는 우리를...

유일하게 검증된 히키 제거 방법은 시간과 인내심입니다. 그러니 편안히 앉아 긴장을 풀고 시간을 투자하세요. 대부분의 키스마크는 몇 주 안에 색이 변하고 사라질 것이라고 Dr. Brodell은 말합니다. 따라서 가장 강력한 선택은 몸이 스스로의 속도로 치유되도록 하는 것입니다.

계속해서 노력하고 싶다면 Shah 박사는 Reviva Labs 비타민 K 크림($16, 아마존 ) 또는 Instaderm 비타민 K 크림($23, 아마존 ), 멍이 줄어들 수 있습니다. 2017년 문헌 리뷰 출판 에서 임상 및 미용 피부과 저널 , 성형 수술 후 타박상을 검사했습니다. 연구자들은 비타민 K 크림이 멍을 줄일 수 있다는 몇 가지 소규모 연구를 발견했지만 Finney 박사는 너무 기대해서는 안 된다고 말합니다. 이러한 연구는 규모가 매우 작고 상당히 제한적이므로 배심원단은 이러한 제품이 실제로 차이를 가져올지 여부에 대해 아직 판단하지 않았습니다.

간단히 말해서, 비타민 K 크림은 시도해 볼 가치가 있을 수 있지만 사용 후 히키가 즉시 사라질 것이라고 기대하지 마십시오. 한 번 시험해 보고 싶다면 포장에 적힌 지시 사항에 따라 부지런히 바르고 어떻게 되는지 확인해 보세요. 회복 시간을 단축할 수는 없지만 비타민 K는 일반적으로 많은 사람들이 심하게 반응하는 것이 아니므로 시도해 보는 것이 좋을 수 있다고 Brodell 박사는 말합니다. 특히 피부가 민감한 경우 라벨에 명확하지 않은 제품의 다른 성분에 대한 반응이 있을 수 있으므로 실제로 사용하기 전에 패치 테스트를 고려하십시오.

알았어, 화장을 많이 하는 건 안 돼 정말 키스마크를 없애십시오. 그러나 일시적으로 제거됩니다. 약간의 화장 등을 사용하고 사라질 때까지 덮어두라고 Dr. Brodell은 설명합니다. 몇 가지 좋은 권장 사항이 필요하십니까? 우리가 가장 좋아하는 컨실러와 파운데이션을 확인해 보세요.

컨실러 같은 것을 바르고 싶지 않다면(또는 멍이 생기지 않도록) 간단한 붕대로 덮을 수 있다고 Brodell 박사는 설명합니다. 이게 네 키스마크를 없애줄까? 절대 그렇지 않습니다. 하지만 그것은 당신에게 당신의 부상을 숨길 수 있는 기회를 제공합니다(누군가가 당신에게 연락할 때까지 기다리는 대신). Welly Bandages에서 재미있는 용기 배지를 선택할 수도 있습니다($7, 아마존 ).

좋아요, 예, 위의 팁과 마찬가지로 이것도 아닙니다. 진짜 실제로 히키를 없애는 방법. 하지만 키스마크 대신 키스마크를 위장하는 것은 확실히 시크해 보이는 방법입니다. 그리고 특정 계절에만 이 팁을 따르도록 제한할 필요는 없습니다. 좀 더 직관적으로 느껴질 수도 있지만 층을 쌓다 가을과 겨울에는 따뜻한 계절에 키스마크를 없애는 방법을 찾고 있다면 민소매 터틀넥이나 화려한 실크 스카프 같은 것을 절대적으로 선택할 수 있습니다. 짜잔, 이제 키스마크를 숨기고 있으면 귀여운 느낌이 드실 겁니다.

돈이 있다면 실제로 레이저 치료를 받아 키스마크를 더 빨리 치료할 수 있습니다. 샤 박사는 피부 변색을 유발할 수 있는 필러나 보톡스와 같은 미용 시술을 받은 환자들의 멍을 줄이기 위해 레이저 치료를 한다고 말합니다.

이 세션에서 피부과 전문의는 피부 아래에 고인 혈액 세포를 표적으로 삼아 멍을 만드는 특정 종류의 레이저를 사용합니다. 레이저는 이러한 혈액 세포를 분해하여 타박상의 치유 과정을 촉진합니다. 레이저는 타박상을 즉시 치료하지 않을 것입니다. Shah는 대부분의 사람들이 며칠 내에 증상이 개선되는 것을 보고한다고 말했습니다. 그럼에도 불구하고 멍이 완전히 사라진 것은 아닙니다.

Shah 박사, Brodell 박사, Finney 박사에 따르면 이러한 레이저 치료 비용은 $300 이상이 될 수 있지만 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 그건…너무 많은…키키에 지출하는 금액입니다. 그러나 사소한 변화를 가져오는 데 며칠이 걸리는 엄청나게 비싼 치료법이라도 무엇이든 시도하기로 결심했다면 진실을 실천하십시오.

예방 조치를 취할 수도 있고, 히키 형성을 방해할 수도 있고, 비타민 K 크림을 시험해 볼 수도 있고, 레이저 치료에 많은 돈을 쓸 수도 있습니다. 하지만 이 중 어느 것도 히키가 Houdini를 당기는 데 도움이 되지 않습니다. 키스마크를 없애는 유일한 확실한 방법은 키스마크를 전혀 갖지 않는 것입니다(그리고 그럴 때 스카프에 투자할 수도 있습니다).