수영자의 귀 감염을 단 한 번만 치료해도 수영장이나 호수 옆에서 놀 수 있는 곳을 조심하게 될 만큼 무더운 날에도 마찬가지입니다. 정말 시원한 딥을 사용하십시오. 극심한 귀 통증, 청각 장애, 극심한 가려움증은 농담이 아닙니다. Kelvin M. Kwong, MD , Rutgers Robert Wood Johnson 의과대학 이비인후과-두경부 의학 조교수. 물론 모든 종류의 귀 문제는 짜증스러울 수 있지만 수영선수의 귀는 특히 거친 경향이 있습니다.
그것만으로는 충분하지 않은 것처럼, 당연히 수영을 피하고 감염이 사라질 때까지 목욕하는 동안 조심해야 합니다. 그리고 증상을 무시하고 손가락질만 한다고 그냥 사라지는 그런 질병이 아닙니다. 실제로 수영선수의 귀는 적절한 치료 없이 악화되는 경향이 있으며, 심지어 오랫동안 방치하면 청력에 영향을 미칠 수도 있다고 합니다. 클리블랜드 클리닉 . 특히 상대적으로 간단한 수정 방법이 있는 경우에는 문제가 될 수 없습니다(자세한 내용은 잠시 후에 설명하겠습니다).
심각한 귀 감염을 겪고 있다고 의심된다면, 그것이 얼마나 끔찍한 느낌인지 잘 알고 있을 것입니다. 그러나 수영자의 귀에 나타날 수 있는 다른 징후는 무엇이며, 완화를 얻는 가장 빠른 방법은 무엇입니까? 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
수영선수의 귀 원인 | 수영선수의 귀 증상 | 수영선수의 귀 예방 | 수영선수의 귀 치료 | 수영하는 사람의 귀는 저절로 사라질까?
수영귀의 일반적인 원인은 무엇입니까?
먼저, 일부 귀 해부학 101: 귀에는 외이, 중이, 내이를 포함하여 세 개의 뚜렷한 부분이 있습니다.1외이에는 외이와 중이를 연결하는 관인 외이도와 함께 눈에 보이는 귀의 일부가 포함됩니다.
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의학적으로 외이도염으로 알려진 수영자의 귀는 외이 감염, 특히 외이도에 닿는 감염입니다.2완벽하게 어둡고 습한 환경인 이 관 내부에 물이 갇히면 박테리아나 곰팡이가 쉽게 증식하여 집처럼 자리잡을 수 있으며, 이는 궁극적으로 감염으로 이어질 수 있습니다.
위험을 높이기 위해 반드시 수영장에 머리를 담글 필요는 없지만 민물, 특히 호수에서 수영하는 것은 더 위험합니다. 습한 날씨에 많은 시간을 보내거나 심지어 샤워만 해도 외이도 내부에 충분한 수분이 쌓이면 외이 감염이 발생할 수도 있습니다. 인 렌(Yin Ren), MD, PhD 오하이오 주립대학교 Wexner Medical Center의 이비인후과 두경부 수술과 조교수인 그는 SelfGrowth에 말했습니다.
어떤 사람들은 다른 사람들보다 수영귀가 발달할 가능성이 더 높습니다. 엘리엇 코진 MD 매사추세츠 눈과 귀의 외과의사이자 하버드 의과대학 이비인후과-두경부 수술 조교수인 그는 SelfGrowth에 말합니다. 이는 어린이에게 더 흔하며 과거에 귀 수술을 받은 적이 있다면 모든 유형의 귀 감염에 더 취약할 수 있다고 그는 말합니다.
다른 위험 요인으로는 건선이나 귀에 습진과 같은 피부 질환; 더러운 이어버드나 보청기 사용 염색약이나 헤어스프레이와 같은 헤어 제품의 특정 화학물질; 귀지가 너무 적게 생성됩니다. 그리고 면봉이나 다른 물체로 인해 외이도가 손상될 수 있습니다. 귀를 깨끗이 해라 .
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수영선수의 귀 증상은 어떤 느낌인가요?
설탕 코팅은 없습니다. 수영 선수의 귀 증상은 형편 없습니다. 그 이유 중 하나는 외이도의 뼈와 피부 사이에 연조직이 거의 없기 때문입니다. Courtney Voelker, MD, PhD , 보드 인증 신경과 전문의이자 산타 모니카에 있는 Pacific Neuroscience Institute의 성인 및 소아 인공와우 이식 프로그램 책임자인 그는 SelfGrowth에 말합니다. 피부는 말 그대로 뼈 위에 놓여 있습니다. 이로 인해 해당 부위가 매우 민감해집니다. 뼈와 피부 사이에 부기가 생기면 피부가 뼈에서 떨어져 나가게 되어 극도로 고통스러울 수 있다고 Dr. Voelker는 덧붙입니다.
특히 귀를 당기거나 누를 때 통증이 심할 수 있으며, 티파니 차오, MD 펜실베니아 대학교 페렐만 의과대학 이비인후과 조교수인 는 SelfGrowth에 말합니다.
클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)에 따르면 수영선수 귀의 다른 징후는 다음과 같습니다.
- 귀에서 얼굴 옆으로 퍼지는 통증
- 귀 안쪽의 가려움증
- 귀 압력 , 또는 귀가 막히거나 꽉 찬 느낌
- 귀에서 분비물(예: 귀에서 냄새나는 노란색/녹색 고름이 나올 수 있음)
- 귀가 붓거나 붉어짐(변색은 피부색에 따라 다름)
- 영향을 받은 귀에서 소리가 들리는 데 문제가 있음
- 발열
- 귀와 목 윗부분의 림프절 부종
귀 감염은 복잡할 수 있으므로 지속적인 통증이나 불편함이 있으면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 수영귀의 증상 및 징후는 다른 유형의 귀 감염과 확실히 중복될 수 있으므로 의사를 만나 이를 구별하는 것이 중요하다고 Chao 박사는 말합니다.
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수영자의 귀를 예방하는 방법
이 감염의 고통으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 이를 피하기 위해 최선을 다하는 것입니다. 당 메이요클리닉 그리고 우리가 인터뷰한 전문가들은 다음과 같은 수영선수의 귀 예방 전략에 대해 언급했습니다.
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- 수영이나 목욕 후에 머리를 양쪽으로 기울여 외이도에서 물이 빠져나가도록 하세요.
- 물이 낀 것처럼 느껴지면 수분을 건조시키는 데 도움이 되는 알코올이 함유된 일반 수영용 점안액을 사용하십시오.
- 박테리아 수가 많다는 경고가 있는 날에는 호수나 강에서 수영을 피하세요. (주를 확인하세요. 건강 또는 환경 특히 따뜻한 계절에는 경고 부서에 문의하세요.)
- 온수 욕조나 스파에 머리를 물속에 넣지 마십시오.
- 수영하는 동안 귀마개와 수영모를 사용하세요.
- 머리를 염색할 때 면봉을 귀에 넣거나 귀를 덮으세요.
- 면봉이나 이와 유사한 물건을 귀에 넣지 마십시오.
수영선수의 귀 치료는 일반적으로 어떤 모습인가요?
수영귀 진단을 위해 의사는 모든 증상을 기록한 다음 외이도에 빛을 비추는 검이경이라는 도구를 사용하여 귀를 검사해야 합니다. 메이요클리닉 설명합니다. (발적, 부기, 비늘 및 기타 염증 징후를 찾아볼 것입니다.) 또한 고막이 찢어지거나 손상되지 않았는지 확인해야 하며 고막에서 분비물이나 체액 샘플을 채취할 수도 있습니다. 병원균이 있는지 테스트하기 위한 귀입니다.
Swimmer의 귀 치료는 고맙게도 매우 간단합니다. 감염 원인에 따라 항생제, 항진균제, 스테로이드 또는 아세트산(또는 이들의 조합)이 포함될 수 있는 처방약이 처방될 수 있습니다.
의사는 불편함을 완화하기 위해 이부프로펜(Advil, Motrin IB), 나프록센 나트륨(Aleve) 또는 아세트아미노펜(Tylenol)과 같은 경구 진통제를 권장할 수도 있다고 Mayo Clinic은 말합니다.
감염이 진행 중인 동안에는 귀를 건조하게 유지하는 것도 중요하다고 코진 박사는 말합니다. 이는 수영이나 사우나 등 물과 관련된 모임을 피하고 H2O를 완전히 피할 수 없는 경우 몇 가지 예방 조치를 취하는 것을 의미합니다. 예를 들어, 목욕하는 동안 Voelker 박사는 면봉을 귀에 넣고(재밌지 않다는 걸 알고 있습니다!) 그 바깥쪽을 바셀린으로 덮어 물을 밀어내고 외이도를 습기로부터 보호할 것을 권장합니다. 귀를 보호하기 위해 귀에 딱 맞는 작은 귀 샤워 캡(12달러, 아마존)도 있습니다.
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어떤 경우에는 수영자의 귀가 저절로 없어지나요?
안타깝게도 그렇지 않습니다. 이 경우에는 의사를 만나야 한다고 Ren 박사는 말합니다. (지역 약국에서 흔히 볼 수 있는 수영 귀약은 일반적으로 외이도를 건조시키는 데 도움이 되는 이소프로필 알코올로 만들어지며 다음과 같은 경우에만 유용합니다. 예방하다 수영선수의 귀를 치료하기는커녕 치료하지 않는다고 Kwong 박사는 말합니다.)
그냥 기다리려고 하면 상황이 훨씬 더 불쾌해질 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 외이도가 부어올라 심한 통증을 유발하고 장기적인 항생제 치료가 필요할 수 있다고 코진 박사는 말합니다. 치료받지 않은 수영선수의 귀 감염은 또한 뼈와 연골 손상, 일시적인 청력 상실, 드물게 뇌와 주변 신경에 더 광범위한 감염을 포함한 수많은 잠재적 합병증을 초래할 수 있습니다. 메이요클리닉 메모.
수영귀에 문제가 있거나 어떤 유형의 귀 감염이 의심된다면 Kwong 박사는 가능한 한 빨리 치료를 받는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 이를 치료할 수 있는 일반의약품은 없으며 상황은 더욱 악화될 것이라고 그는 촉구합니다.
클리블랜드 클리닉(Cleveland Clinic)에 따르면 경미한 수영귀 증상이 있는 대부분의 사람들은 치료를 시작한 후 7~10일 이내에 기분이 좋아집니다. 증상이 더 심각한 경우 약이 효과를 발휘하는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 따라서 의사를 빨리 볼수록 더 빨리 치유될 수 있으며 상쾌한 수영, 수영, 물놀이로 여름날을 채울 수 있습니다. 그리고 다이빙.
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