여드름을 터뜨리는 것이 정말 그렇게 나쁜가요?

여드름을 터뜨리는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 여드름이 얼굴에 나타날 정도로 무례하다면, 여드름을 터뜨리면 안 된다는 말을 들었음에도 불구하고 손가락이 가려워서 시도해 볼 수도 있습니다. 하지만 그것은 바로 거기 , 그리고 자연이 그 과정을 따르도록 기다리는 것은 만족스러운 대안이 아닙니다.

피부과 의사들도 알고 있습니다: 여드름을 터뜨리는 것은 매우 기분 좋은 일입니다, 뉴욕 시 피부과 의사 도리스 데이 , MD, 저자 여드름에 관한 100가지 질문과 답변 그리고 앞으로 나올 책 아름다운 너머 , SelfGrowth에 알려줍니다.

여드름을 터뜨리지 말라는 포괄적인 권고를 들었을 수도 있지만, 오전 1시에는 그것은 현실적이지 않습니다. 그리고 당신은 돋보기를 통해 여드름을 쳐다보고 있습니다. 다행히도 이 조언을 무시한다고 해서 반드시 피부 손상을 입게 되는 것은 아닙니다.

여드름을 터뜨리는 것은 좋은 일이 될 수도 있고 정말 나쁜 일이 될 수도 있습니다. 모든 것은 여드름과 터뜨리는 방법에 따라 다릅니다. 미국 피부과 위원회의 외교관이자 닥터 베일리 스킨케어 , SelfGrowth에 알려줍니다. 여드름이 터지는 것을 자신에게 허용할 수 있는 시기와 자제력을 실천해야 하는 시기는 다음과 같습니다.

우선, 알아야 할 중요한 사항이 있습니다. 모든 여드름이 동일한 것은 아닙니다.

일반적으로 여드름은 여드름과 흰머리, 구진과 농포, 결절과 낭종 등 몇 가지 다른 범주로 나눌 수 있습니다. 미국 피부과 학회 (AAD). 모두 모공이 막힐 때 시작되지만 그 외에도 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.

AAD에 따르면 기름, 각질, 박테리아가 모공 중 하나를 막으면 블랙헤드나 화이트헤드가 형성될 수 있습니다. 기공이 열려 있으면 이 플러그가 어두워질 수 있습니다. 박테리아와 기름이 공기에 노출되면 , 따라서 블랙헤드라는 용어가 사용됩니다. 닫으면 흰색으로 보이는데 이름이 무엇인지 짐작할 수 있을 것입니다.

관련된 피부가 조금이라도 자극을 받으면 블랙헤드나 화이트헤드가 구진으로 변할 수 있습니다. 이는 고전적인 여드름처럼 보이는 단단하고 붉게 변하는 돌기입니다. 박테리아가 구진을 감염시키는 경우, 고름이 생길 수 있다 면역 체계가 감염과 싸우려는 시도의 일환으로 신체 문제로 인해 농포가 생길 것입니다. (농포의 머리는 흰색 또는 노란색이지만, 크기가 흰머리보다 크기 때문에 구별할 수 있습니다.)

그 다음에는 낭종과 결절이 있는데, 이는 막히고 자극받은 모공이 더 커지고 피부 깊숙이 들어가 통증을 유발하는 경우 발생합니다. 낭종은 단단하고 결절은 부드럽지만, 둘 다 사람들이 자의식을 느끼게 만들고 치료하기 어려울 수 있다고 AAD는 지적합니다.

스스로 여드름을 처리해도 괜찮은지 여부는 궁극적으로 귀하가 다루고 있는 유형에 따라 다릅니다.

일반적으로 블랙헤드의 내용물은 이미 표면에 열려 있기 때문에 (부드럽게!) 짜내려고 해도 괜찮다고 데이 박사는 말합니다. 화이트헤드가 피부 아래에 있지 않고 표면에 바로 있으면 화이트헤드를 터뜨리는 것도 괜찮을 수 있다고 Bailey 박사는 말합니다. 후자는 내용물을 배출하기 위해 피부를 강제로 열어야 한다는 것을 의미하며, 이로 인해 감염을 일으키는 박테리아가 들어갈 수 있는 통로가 생길 수 있습니다. 기본적으로, 정말 열심히 일해야 한다면, 함부로 장난을 쳐서는 안 될 것입니다.

구진은 손이 닿지 않는 상황입니다. 딱딱하고 붉은 돌기를 깨뜨리기 위해 열심히 노력해야 하고 피부 아래에 많은 염증이 생기기 때문입니다. 그것을 짜내려고하면 상태가 더 악화되어 더 붉어지고 부어 오르게 될 수 있다고 Dr. Day는 말합니다. 또한, 아마도 구진에서 많은 것을 얻지 못할 것입니다.

흘러나오고 있거나 머리가 흰색 또는 노란색일 준비가 되어 있는 농포에서 약간의 고름을 빼낼 수는 있지만, 스스로를 억제해야 합니다. 무엇이든 나온 경우에는 [농포]를 깨끗이 닦아야 합니다. 그런 다음 다시 물러나라고 데이 박사는 말합니다. 고름이 모두 나온 후에도 꼭 짜내고 싶은 충동을 느낄 수도 있지만, 그렇게 하면 피부가 손상될 수 있습니다. 표면의 고름을 빼내기 위해 가볍게 누르는 것은 괜찮지만, 강하게 누르는 것은 그렇지 않습니다.

낭종과 결절을 터뜨리려고 시도하는 것은 금물이라고 Dr. Day는 말합니다. 이것들은 더 크고 깊으며 치료하기 어렵기 때문에 스스로 터뜨린다고 해서 제거되지는 않습니다(아마도 상처만 입게 될 것입니다).

여드름을 터뜨리는 방법도 중요합니다.

핀셋이나 씻지 않은 손 등 더러운 도구로 여드름을 터뜨리려고 하면 문제가 생길 뿐입니다. 게리 골든버그 Mount Sinai에 있는 Icahn School of Medicine의 피부과 임상 조교수인 M.D.는 SelfGrowth에 말합니다. 열린 상처와 박테리아가 섞이면 흉터와 감염 위험이 높아집니다.

블랙헤드나 확고한 화이트헤드가 있는 경우, 이러한 종류의 여드름에서 물질을 추출하는 데 도움이 되도록 특별히 고안된 끝에 빈 원이 있는 손잡이 장치인 면포 추출기를 사용하는 것이 가장 좋다고 Goldenberg 박사는 말합니다. (그러나 여드름이 준비되지 않은 경우에는 면포 추출기를 사용하지 말고 피부에 너무 많은 압력을 가하지 마십시오.) 면포 추출기를 사용하려면 먼저 평소처럼 피부를 깨끗이 닦은 다음 zit의 내용물을 비우기 위해 추출기를 사용합니다. 몇 분 동안 뜨거운 수건을 바르거나 미리 뜨거운 샤워를 하면 피부가 부드러워지고 추출이 더 쉬워질 수 있다고 Dr. Day는 말합니다.

농포를 치료하는 경우, 손가락이 깨끗하고 손톱을 사용하지 않는다면 손가락을 사용해도 괜찮습니다(손톱이 피부를 긁어 박테리아가 들어갈 틈을 만들어 감염을 일으킬 수 있음). .데이는 말한다. 더 좋은 방법은 손을 씻은 후 농포 주변 피부를 티슈로 가볍게 눌러 손가락이 해당 부위에 닿지 않도록 하는 것입니다.

여드름을 어떻게 터뜨렸든 그 후에는 감염을 피하기 위해 해당 부위에 소량의 항생제 크림을 발라야 한다고 Bailey 박사는 말합니다.

여드름을 스스로 해결하기가 두려우거나 그냥 백업이 필요하다면 피부과 전문의에게 문의하세요.

피부과 의사들은 매일 여드름을 관리한다고 Goldenberg 박사는 말합니다. 의사는 여드름을 짜낼 수 있지만 감염된 경우 항생제(경구 또는 국소)를 투여할 수도 있습니다. 처음에 여드름이 발생한 이유와 더 이상 발생하는 것을 방지하는 방법을 파악하고 더 많은 여드름이 형성되는지 알아낼 수도 있습니다. 근처에 있다고 데이 박사는 말합니다.

낭종이나 결절이 있는 경우 의사는 여드름에 코르티손과 같은 스테로이드를 주사하여 여드름이 수축되고 통증이 덜해질 수 있습니다. 베일리 박사는 코르티손은 거대 여드름[돌기]을 줄이는 데 있어 마술 지팡이와 같다고 말합니다.

여드름을 스스로 해결하는 것은 괜찮을 수 있지만, 이것이 정기적인 문제가 된다면 두려워하지 말고 지원을 요청하십시오. 의사가 많은 도움을 줄 수 있습니다.

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