외음부가 있고 음모를 올바른 방법으로 면도하는 방법이 궁금하다면 좋은 친구입니다. 은밀한 그루밍 관행에 관해서는 많은 호기심과 다양성이 있습니다. 적절한 사례: 하나일 때 틱토커 그녀의 팔로워들에게 현재의 음모 트렌드에 대해 물었고, 대답은 다음과 같았습니다. 모두 장소 위에. (우리가 가장 좋아하는 것: 나는 아침에 곱슬이 되도록 지저분한 롤빵에 내 것을 넣었습니다.)
먼저 이 문제를 해결해 보겠습니다. 아래 머리카락에 대해 무엇을 할 것인지, 하지 않을 것인지 선택하는 것은 100% 당신에게 달려 있습니다. 아마도 당신은 그것을 내버려두는 것을 좋아할 것입니다. 어쩌면 당신은 완전히 맨몸으로 지내는 것을 선택할 수도 있습니다. 아니면 때때로 약간의 트림을 제공하는 것을 선호할 수도 있습니다. 여기에는 잘못된 선택이 없습니다. 하지만 면도가 일상의 일부이거나 면도를 시도하고 싶다면 안전하고 성공적으로 면도하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
여기서 피부과 전문의는 피부를 매끄럽게 만드는 최고의 팁, 요령, 제품 선택 등 음모를 면도하는 방법을 정확하게 공유합니다. 자란 머리카락 자, 정말 감사합니다. 그리고 건강하세요.
먼저 음모 면도의 몇 가지 위험성을 살펴보겠습니다.
음모를 직접 안전하게 면도할 수는 있지만, 면도 방법에 대해 신중하게 생각하지 않으면 자극, 상처, 내향성 및 피부 감염의 위험이 높아질 수 있습니다. 그러기 위해서는 절대로 낡은 면도칼을 들고 일을 해서는 안 됩니다. SelfGrowth가 인터뷰한 전문가에 따르면, 둔한(또는 막힌) 면도기는 위의 모든 문제가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.
날카롭고 깨끗한 칼날 외에도 바디 비누와 물, 면도 크림이나 젤, 그리고 작업을 마친 후 사용할 모이스처라이저도 필요합니다. 확인, 확인, 확인, 확인? 전문가처럼 음모를 면도하는 방법에 대한 자세한 지침과 제품 권장 사항을 계속 읽어보세요.
음모를 면도하는 가장 좋은 방법
음모를 면도하는 데 중요한 특정 단계가 있습니다. 게리 골든버그, MD , 피부과 임상조교수 마운트 시나이 병원 아이칸 의과대학 , SelfGrowth에 알려줍니다. 그 중 다수는 피부와 같은 신체의 다른 부위를 면도하는 경우에도 중요합니다. 다리 또는 얼굴 , 그는 덧붙인다.
하지만 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 구체적으로 설명하기 전에 중요한 PSA가 있습니다. 아래에 제품(보습제, 면도 크림, 스크럽, 애프터 쉐이브 로션 등)을 절대 넣지 마십시오. ~에 그렇지 않으면 질의 박테리아 및/또는 pH 균형이 붕괴될 위험이 있으며, 이로 인해 고통스러운 염증이 발생하거나 심지어 질까지 이어질 수 있습니다. 전염병 . 외음부 위쪽(치골)과 바깥 입술(대음순)을 붙입니다. 알겠습니다. 이 문제를 해결하려면 다음을 수행하세요.
안경을 쓴 디바 밈필요한 경우 먼저 다듬습니다.
음모가 약간 긴 경우 면도를 시작하기 전에 가위나 비키니 트리머를 사용하여 짧게 자르는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 과도한 털이 면도기를 막히게 하여 매끄러운 결과를 제공하는 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 엘리스 러브, MD , 보드 인증을 받은 피부과 전문의 글램덤 뉴욕시에서는 SelfGrowth에 알려줍니다. 네, 음모를 가위로 잘라도 괜찮습니다. 주의하여 물론 피부 표면 위에 머무르는 것이라고 Dr. Love는 말합니다.
다른 신체 부위보다 먼저 음모 부분을 면도하거나 전용 면도기를 사용하십시오.어떤 사람들은 별도의 면도기 신체 부위마다 다르지만, 그렇지 않은 경우에도 골든버그 박사는 최소한 면도 순서에 주의를 기울일 것을 권장합니다. 면도기가 가장 날카롭도록 음모부터 시작하겠습니다.라고 그는 말합니다. 다음으로 그는 면도하고 싶은 다른 부위로 이동할 것을 제안합니다. 분명히 면도날이 날카로울수록 자르기가 더 쉽기 때문에 조심해야 하지만 날이 날카로울수록 차이가 생긴다고 그는 덧붙였습니다. 이는 우리를 다음 요점으로 인도합니다.…
항상 날카로운(이상적으로는 단일 또는 이중 날) 면도기를 사용하십시오.골든버그 박사는 날카로운 면도기를 사용하면 피부를 너무 세게 누르지 않고도 밀착 면도가 가능해 자극과 상처가 발생할 수 있다고 말합니다. 많은 모델에는 칼날이 무뎌졌음을 알려주는 표시 스트립이 있지만 Goldenberg 박사는 스트립이 제안하는 것보다 더 자주 교체해야 할 수도 있다고 말합니다.
면도기가 털을 쉽게 자르는 게 아니라 잡아당기는지 주목하라고 한다. 당기는 것은 머리카락과 피부를 잡아당기는 것을 의미하며, 이로 인해 감염과 자극의 위험이 높아질 수 있다고 Goldenberg 박사는 설명합니다. 따라서 면도기가 자르지 않고 끌리는 것처럼 보이면(즉, 몇 번 지나도 여전히 털이 남아 있거나 면도하는 동안 약간 불편하게 잡아당겨지는 느낌이 드는 경우) 면도기를 교체할 시기입니다. 일반 마커를 찾고 있다면 Dr. Love는 지침에 따라 5회 면도 후 교체할 것을 권장합니다. 미국 피부과 학회 (AAD).
마찬가지로 블레이드 수는 적을수록 좋습니다. 단일 또는 이중 날이 있는 면도기를 사용하면 훨씬 더 정밀한 작업이 가능합니다. 여러 개의 칼날이 있는 면도기를 사용할 때보다 훨씬 더 쉽게 칼날의 스와이프를 제어할 수 있다고 Dr. Love는 설명합니다. (AAD에 따르면 이는 면도날에 부딪힐 가능성을 최소화하는 데 도움이 될 수도 있습니다.) Gillette의 Simply Venus 2 Blade Disposable Razors(12달러, Amazon)가 적합하며, 특별히 설계된 Bevel의 Premium Safety Razor(50달러, Target)도 마찬가지입니다. 거칠거나 곱슬머리용.

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게임의 별명샤워가 끝나면 면도를 하세요.
머리카락과 피부가 모두 부드러울 때 가장 가깝고 부드러운 결과를 얻을 수 있다고 Dr. Love는 말합니다. 즉, 음모를 젖은 상태로 면도하고 이 과정을 수술의 마지막 단계로 남겨두는 것이 좋습니다. 샤워 루틴 , 물과 증기가 음모와 피부를 부드럽게 만든 후; 10분 정도가 적당하고, 해들리 킹, MD 뉴욕 코넬 대학교 웨일 의과대학의 피부과 임상 강사인 그는 SelfGrowth에 말합니다. 이렇게 하면 보풀 제거가 더 쉬워지고 면도날 화상의 위험을 더욱 줄이는 데 도움이 될 것이라고 그녀는 지적합니다.
비누와 물로 시작하세요.피부가 깨끗한지 확인하는 것부터 시작하세요. Goldberg 박사에 따르면 모공을 막고 자극과 돌기를 유발할 수 있는 기름, 먼지, 땀을 제거해야 합니다. 해당 부위를 살짝 씻어주세요 순한 비누 그리고 따뜻한 물도요. 따뜻한 물이나 뜨거운 물을 사용하면 더 밀착되고 부드러운 면도가 가능하다고 그는 덧붙입니다.
면도 크림을 바르십시오.반복합니다. 건조하게 면도하지 마십시오. 면도 크림은 면도날과 피부 사이의 마찰을 줄여 면도날이 더 부드럽게 미끄러지도록 하고 자극 가능성을 줄여준다고 Dr. Love는 설명합니다. 이를 면도기 화상이라고 부르는 데는 그만한 이유가 있습니다. 고통스러운 돌기는 칼날이 피부에 염증을 일으켰다는 표시이므로 면도 크림을 균일한 층으로 면도하는 부위 전체를 덮는 것이 매우 중요하다고 그녀는 덧붙입니다.
어떤 포뮬라도 없는 것보다 낫지만, 우리는 신체의 민감한 부위에 대해 이야기하고 있기 때문에 Dr. Love는 특히 피부가 일반적으로 민감한 경우 알코올(건조해질 수 있음)과 향이 없는 옵션을 선택할 것을 권장합니다. 보습 및 진정 성분이 포함되어 있으면 보너스 포인트가 있다고 그녀는 말합니다. 우리는 무향이며 피부를 진정시키는 콜로이드 오트밀을 자랑하는 EOS Shea Better Sensitive Skin Shave Cream (, Target)과 Oui The People's Sugarcoat Moisturizing Shave Gel-to-Milk (, Oui The People)를 좋아합니다. 수분을 공급하는 마룰라 오일과 진정 효과가 있는 알로에가 함유된 과시 제품입니다.
바디 로션이나 헤어 컨디셔너는 상황에 따라 면도 크림을 대체할 수도 있지만 Dr. Love는 일반적으로 권장하지 않습니다. 로션은 미끄러지는 매체로 만들어지지 않았으며 젖은 피부에 작용하도록 설계되지 않았다고 그녀는 설명합니다. 그리고 헤어 컨디셔너는 피부를 보호하는 것이 아니라 모발을 부드럽게 해주는 것이므로 좋은 대체제가 아닐 수도 있습니다. 즉, 보습제, 컨디셔너 또는 바디 워시를 사용하여 면도기가 피부 위로 쉽게 미끄러지도록 하고 면도 후 자극을 유발하지 않는다면 해를 끼치거나 오염되지 않습니다.

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부드럽게 행동하세요.피부가 매우 매끄러워질 때까지 동일한 부분을 반복하고 싶은 유혹이 있지만 충동을 참으십시오. 자극을 최소화하려면 한두 번만 반복하십시오. 그리고 음모를 어느 방향으로 면도해야 할지 고민된다면, 항상 털이 자라는 방향을 따라가세요. 메이요클리닉 말한다. 이렇게 하면 더욱 밀착된 면도가 보장될 뿐만 아니라 자극과 내생성 발생 가능성도 줄어든다고 Dr. Love는 덧붙입니다. 가벼운 압력도 사용하십시오. 진행하면서 더 세게 누르는 것이 유혹적일 수 있지만 전체 과정에서 짧고 가벼운 스트로크를 유지하여 피부를 악화시키지 않도록 King 박사는 조언합니다.
한국 여자 이름매번 면도 후 면도기를 헹구십시오.
여러분이 상상할 수 있듯이, 머리카락과 면도 크림으로 막힌 면도기는 그다지 효과적이거나 위생적이지 않습니다. (참고로 이것은 음부뿐만 아니라 몸의 어느 부위에나 좋은 면도 팁이라고 Dr. Love는 말합니다.)
그런 다음 피부를 헹구고 말리십시오.골든버그 박사는 시원한 물로 해당 부위를 헹구고(피부를 진정시키고 염증을 예방하기 위해) 깨끗한 수건으로 두드려서 과도한 머리카락과 면도 크림을 제거할 것을 제안합니다.
보습하는 것을 잊지 마세요.선택한 보습제로 면도를 마무리하세요. Goldenberg 박사는 많은 환자들이 코코넛 오일과 같은 풍부한 보습제를 사용한다고 말하지만, 저는 오일과 같이 매우 무거운 제품을 사용하는 것을 좋아하지 않습니다. 왜냐하면 모공을 막을 수 있기 때문이라고 그는 설명합니다. 그는 만약 당신이 좋아하는 더 무거운 제품을 사용했다면, 효과가 있는 제품을 자유롭게 사용해야 한다는 경고를 덧붙였습니다. 하지만 처음으로 면도를 한다면 모낭이나 모공을 [막아서] 여드름이 생기지 않도록 하기 위해 가벼운 로션이나 크림을 사용하는 것이 좋습니다.
SelfGrowth는 중건성 피부용 CeraVe 모이스처라이징 크림(, 목표)과 같은 순한 무향 모이스처라이저를 추천합니다. Love 박사는 일반 알로에 베라 젤도 수분 공급을 늘리고 잠재적인 자극을 진정시키는 좋은 선택이 될 수 있다고 덧붙입니다. 시도해 볼 만한 제품: Earth's Daughter Aloe Vera Gel(12달러, 아마존).

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인그로운 헤어를 예방하세요.이러한 성가신 돌기는 털이 몸 밖으로 나오지 않고 피부 속으로 다시 자라 염증을 일으킬 때 나타납니다. 메이요클리닉 설명합니다. 이는 더 거칠고 곱슬거리는 머리카락에서 발생할 가능성이 더 높으며, 이것이 바로 음모를 제거한 후 인그로운 헤어가 흔하게 나타날 수 있는 이유입니다. 면도기를 사용하는 사람들을 위한 희소식: 면도는 왁싱이나 슈거링과 같은 다른 제모 방법에 비해 인그로운 헤어를 유발할 가능성이 낮다는 것을 발견했다고 Love 박사는 말합니다. 인그로운 헤어는 다시 자라는 데 문제가 있습니다. 면도할 때 털이 많이 자라는 것을 방지하기 위해 계속해서 면도를 할 수 있는데, 다시 왁스를 칠하거나 설탕을 바르기 전에 해야 할 일입니다.
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그럼에도 불구하고 면도를 위해 피부를 준비하는 데 도움이 되는 위의 단계를 따르면 이 불편한 문제를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. Dr. Love에 따르면, 면도 세션 사이에 각질을 제거하는 것도 좋은 생각입니다. 즉, 질과 비키니 부위에만 제품을 두지 않는 것이 좋습니다. 피부 표면의 각질을 제거하면 죽은 세포가 제거됩니다. 그리고 머리카락이 다시 자랄 수 있는 길을 열어줍니다. 그녀는 화학적 각질 제거제와 물리적 각질 제거제를 모두 결합한 부드러운 옵션인 Nécessaire Body Exfoliant(30달러, 세포라)를 좋아합니다.
또한 인그로운 헤어를 예방하기 위한 세럼(대부분의 세럼에는 순한 각질 제거 산이 함유되어 있음)이 있을 수도 있습니다. 예를 들어 Tend Skin's Solution(16달러, Amazon)에는 항염증제인 아세틸살리실산(아스피린)이 포함되어 있습니다. 그리고 Fur의 Ingrown Eliminator Serum(36달러, Ulta)은 모공을 뚫고 알로에를 진정시키는 젖산으로 구성되어 있습니다.

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무엇보다도 음모를 면도하기로 결정했다면 시간을 투자하십시오.이 과정을 서두르지 마세요. 2012년 저널에 실린 기사 비뇨기과 2002년부터 2010년까지 생식기 부위에 몸단장과 관련된 부상이 11,700건(출생 시 지정된 성별에 관계없이) 발생한 것으로 추산되었으며, 연구자들은 이 중 385명이 응급실을 방문했다는 사실을 확인했습니다. 더 나쁜 것은 무엇입니까? 전체 부상의 83%가 면도기와 관련이 있었습니다.
관련 (더 나은) 뉴스에서 Dr. Love는 부드럽고 안정적인 손을 사용하는 한 외음부 주변 어디에서나 면도할 수 있다고 말합니다. 물론, 심각한 상처나 감염 징후(고름으로 가득 차고 점점 더 고통스러워지는 인그로운 헤어 등)를 경험하는 경우에도 의사에게 안전한지 확인하는 것이 좋습니다. 기억하십시오. 그들은 모든 것을 보았습니다!
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