MANDUKA PROLITE 요가 매트 대. LULULEMON: 어떤 전문가가 추천하는 매트가 가장 좋은가요?

매일 요가를 수련하고 이에 대해 글을 쓰는 사람으로서 저는 (매우 구체적인) 질문이 커진다고 느낍니다. Manduka ProLite 요가 매트와 Lululemon The Reversible Yoga Mat의 대결에서 어느 것이 1위를 차지할까요? 두 브랜드 모두 요가 강사와 전문가의 적극 추천을 받았으며 고객들은 수많은 빛나는 리뷰를 작성했습니다. 확실히 이것은 치열한 경주입니다.

요가 과학의 이름으로 나는 Manduka와 Lululemon의 최고 등급 제품을 내 홈 요가 스튜디오(내 거실 참조)에서 테스트해 보기로 결정했습니다. 시중에서 판매되는 최고의 요가 매트 중 일부를 측정하는 방법은 다음과 같습니다.

신발 프로라이트 요가 매트

만두카

아마존

룰루레몬 리버서블 요가매트

룰루레몬

룰루레몬 리버서블 매트

룰루레몬

테스트 방법

저는 Lululemon과 Manduka 요가매트를 모두 사용해본 경험이 있습니다. 저는 오랫동안 The Mat와 양면 매트 내 개인 요가 연습에서 Lululemon의 제품을 선호하는데, 부드러운 상단 레이어와 Goldilocks 수준의 쿠션을 선호합니다. 빈야사 플로우 바닥 포즈가 따라옵니다. 딱 맞습니다). 즉, 나는 이미 Lululemon의 요가 매트에 대해 매우 잘 알고 있었습니다. 지금 제가 사용하는 매트는 Lululemon Reversible Mat이고 다른 여러 매트도 시련을 통해 넣었습니다. 나는 몇 년 전 핫요가를 위해 Manduka의 GRP 매트를 사용했는데 땀이 많이 나는 조건(요가 타월이 필요하지 않음)에서 매우 잘 작동한다는 것을 발견했지만 이 실험을 시작하기 전까지는 ProLite 매트를 경험해 본 적이 없었습니다. Manduka에서 샘플 ProLite를 받자마자 모든 연습에 ProLite를 교체하고 검증된 Lulu 매트에 먼지가 쌓이도록 남겨 두었습니다.

저는 40~75분 정도 소요되는 요가 세션을 위해 2주 동안 매일 ProLite 매트를 사용했습니다.

질감과 소재

이름은 다르지만 Lululemon의 The Mat와 The Reversible Mat는 모두 뒤집을 수 있습니다. 한쪽은 더 많은 쿠셔닝을 원하는 땀을 덜 흘리도록 천연 고무로 만들어졌으며, 다른 쪽은 폴리우레탄 상단 레이어로 되어 있어 그립감과 땀 흡수력이 향상되면서 촉감이 부드럽습니다. 한편, Manduka ProLite는 흐름 중에 미끄러짐을 방지하기 위해 격자 모양 패턴으로 질감이 있습니다.

Lululemon 사이트에는 매트에 라텍스가 포함되어 있다고 명시되어 있습니다. 라텍스 및 고무 알레르기 조심해야 합니다. Manduka ProLite는 PVC로 편리하게 제작되므로 라텍스가 없습니다. ProLite의 소재는 실제로 평생 보증이 제공되며 결제 시 브랜드의 Live On 지속 가능성 프로그램을 선택하면 사용이 끝난 매트를 다시 재활용할 수 있습니다. ProLite의 소재는 또한 습기를 밀봉하고 박테리아가 매트에 침투하는 것을 방지하는 폐쇄 셀입니다. 이에 비해 Lululemon은 곰팡이 및 곰팡이 발생을 방지하기 위해 매트에 항균 첨가제를 사용합니다.

이러한 매트의 재질에는 큰 차이가 있지만 비슷한 목적을 염두에 두고 설계되었습니다. 즉, 매트 위에서 미끄러움, 지지력, 상대적으로 깔끔한 경험을 제공한다는 것입니다.

쿠션 및 지지대

당연한 말을 하자면, 두꺼운 요가 매트는 얇은 요가 매트보다 항상 더 푹신할 것입니다. 여기서는 쉽게 그런 경우가 있었습니다. 두께가 5mm에 달하는 Lululemon의 매트는 Manduka의 매트보다 약간 가장자리가 높았으며, 이는 4.7mm로 근소한 차이로 2위였습니다. 리버서블 매트의 고무 베이스는 앉은 자세와 누운 자세에서 충분한 지지력을 제공했으며, 고양이/소 자세를 장시간 유지하면서 무릎을 꿇고 있을 수 있었습니다. (즉, 관절이 민감한 경우 더 두꺼운 매트가 필요할 수 있습니다. 6~10mm 사이의 매트를 선택하는 것이 좋습니다.)

바닥 시퀀스에서는 Lululemon을 선호했지만, 한쪽 다리와 팔 균형 자세에서는 Manduka가 더 좋았습니다. (작지만) 두께의 차이가 매트의 고밀도 구조와 함께 작용하여 마치 매트를 통해 원목 바닥이 느껴지는 것처럼 극도로 접지된 느낌을 줍니다. Lululemon 매트가 좀 더 반응성이 뛰어난 반면 Manduka는 안정성 측면에서 더 많은 것을 제공합니다.

문자 w가 있는 자동차

그립감과 느낌

간단히 말해서, 어느 매트도 반드시 다른 매트보다 그립력이 뛰어났을 필요는 없습니다. 소재 섹션에서 언급했듯이 Lululemon과 Manduka 모두 매트에서 뛰어난 그립감을 우선시하기 때문입니다. 그만큼 하향 개 전반적으로 환상적인 느낌을 받았고, 요가 흐름을 따라 손바닥이 조금 더 땀을 흘렸을 때만 손이 미끄러졌습니다.

이 매트의 그립감이 더 정확하다고 말하는 것이 더 정확합니다. 다른 . 룰루레몬의 매트는 부드럽고 건조한 느낌을 줍니다. Manduka의 매트는 미세한 격자무늬 질감으로 인해 끈적임이나 끈적임 없이 기분 좋게 끈적거리는 느낌을 주므로 접지력이 좋습니다.

비용

고품질 요가 장비의 경우와 마찬가지로 이 매트도 가격이 저렴하지는 않습니다. 가격표는 색상, 소매점, 길이에 따라 에서 5 사이입니다(Manduka ProLite의 일부 색상은 79인치의 매우 긴 길이로 제공됩니다). 비슷한 비용에 대한 아이디어를 제공하기 위해 Lululemon의 The Mat와 ProLite는 각각 98달러와 99달러입니다. Manduka의 Almost Perfect 장비 라인을 통해 ProLite의 할인된 버전을 찾을 수 있습니다. 이 제품은 외관상으로는 불완전하지만 여전히 많은 기능을 제공하는 Manduka 품목을 특징으로 합니다.

결론

Manduka ProLite 요가 매트를 Lululemon의 매트와 비교하면서 저는 확실히 마음에 드는 제품을 찾기 위해 애썼습니다. 제가 별로 좋아하지 않는 점은 둘 다 집에서 운동할 때나 요가 수업에 들고 다닐 때 가지고 다닐 수 있는 환상적인 요가 매트라는 것입니다(둘 다 휴대용 무게가 있고 표준 휴대용 스트랩과 호환됩니다).

접지된 느낌과 충분한 그립감을 찾고 있다면 ProLite가 원하는 것에 더 적합할 수 있습니다. 지지력과 쿠션이 우선시된다면(그러나 여전히 강력한 흐름을 안전하게 통과하고 싶다면) Lululemon의 Reversible Mat 또는 The Mat가 적합할 것입니다. 어떤 매트를 선택하든, 성능을 위해 설계된 믿을 수 없을 정도로 잘 만들어진 매트에서 연습하고 있다는 것을 믿을 수 있습니다. 그리고 요가 선생님들로부터 확실한 승인을 받았다는 사실도 나쁘지 않습니다.

시도해 볼 만한 다른 훌륭한 매트

전문가가 인정한 다른 요가매트가 궁금하다면 몇 가지 아이디어를 확인해 보세요. Alo의 Warrior Mat는 Lululemon의 것과 같이 매끄러우며 마모의 흔적이 보이기 전에 실제 두들겨 맞을 수 있습니다. Manduka Pro Mat는 제가 테스트한 Lite 버전보다 두껍습니다. 따라서 최대 쿠셔닝을 원하는 경우 소위 말하는 롤스로이스 매트를 사용해 보세요. JadeYoga의 매우 두꺼운 천연 고무 매트인 Harmony는 놀랍도록 미끄러지지 않습니다. 또한 친환경 브랜드인 JadeYoga는 판매되는 매트마다 나무를 심습니다.