무시하면 안 되는 7가지 생리 문제

기본적으로 월경을 하는 사람이라면 누구나 알고 있듯이 특정 생리 문제는 복부를 통해 퍼지는 통증, 평소보다 짧은 퓨즈(또는 기타 기분 변화 등 선택 가능), 원하는 것보다 더 많은 출혈과 같은 불행한 삶의 사실일 뿐입니다. 질에서 출혈이 발생합니다.

반면에, 일부 월경 주기 문제는 만일을 대비해 의사와 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 이야기해야 한다는 분명한 신호입니다. 왜냐하면 이러한 문제는 월경 중 일반적으로 예상되는 범위를 벗어나기 때문입니다. 월경 . 의료 전문가와 논의할 가치가 있는 몇 가지 생리 문제는 다음과 같습니다.



1. 1시간 이내에 패드나 탐폰을 통해 출혈이 발생하거나, 생리 기간이 7일 이상 지속되거나, 두 가지 모두 발생합니다.

지나치게 무겁거나 장기간에 대한 의학 용어는 다음과 같습니다. 월경과다 . (비의학적 용어? 지구상의 지옥일까요?) 월경과다증은 매년 천만 명이 넘는 미국 여성에게 영향을 미치며, 이는 5명 중 1명꼴이라고 합니다. 질병통제예방센터 (질병통제예방센터).

이것은 기본적으로 무서운 영화에 딱 맞는 기간이지만 일부 사람들은 이런 종류의 출혈이 정상이 아니라는 사실조차 깨닫지 못합니다. 가장 큰 문제 중 하나는 출혈이 너무 심해서 그 양을 과소평가하는 사람입니다. 로렌 스트라이셔 Northwestern University Feinberg School of Medicine의 임상 산부인과 부교수인 M.D.는 SelfGrowth에 말합니다. 그녀는 들어와서 생리가 나쁘지 않다고 말하고 매시간 탐폰을 ​​바꿔야 한다고 말합니다.

월경과다의 한 가지 큰 징후는 생리가 지나면 1/4보다 큰 혈전이 생긴다는 것입니다. 질병통제예방센터 . 이는 기술적으로 신체의 응고 메커니즘이 너무 많은 혈액 손실을 방지하려고 노력하고 있다는 좋은 신호이지만, 이는 또한 여전히 필요한 것보다 훨씬 더 많은 혈액을 배출하고 있음을 나타냅니다. 이전에 보고된 자가 성장 . 혈전이 아니더라도 저것 큰 경우, 한 시간 이내에 탐폰이나 패드를 통해 몸을 담그는 것은 출혈이 너무 무겁고 강하다는 힌트입니다. 7일 이상의 출혈은 월경과다를 가리키는 또 다른 생리 문제입니다. 질병통제예방센터 메모.

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출혈이 너무 많거나 너무 길면 지저분하고 불편하지만 여기에는 더 큰 문제가 있습니다. 생리 기간 동안 일반적인 2~3테이블스푼 이상의 혈액 손실이 발생하거나 7일 이상 출혈이 지속되면 빈혈이 발생할 수 있습니다. 질병통제예방센터 말한다. 빈혈이 있는 경우 모든 조직에 산소를 공급할 만큼 건강한 적혈구가 충분하지 않아 피곤하고 허약함을 느낄 수 있다고 합니다. 메이요클리닉 .

말하자면, 월경과다증은 일상 생활에 정말로 거대하고 성가신 렌치를 던질 수 있습니다. 월경과다증이 있는 사람들은 출혈과 경련이 너무 많기 때문에 생리 기간 동안 일상적인 활동에 참여할 수 없는 경우가 많습니다. 질병통제예방센터 . 너무 많은 혈액을 흘려서 피곤하거나 기운이 없거나 숨이 차면 의사에게 진찰을 받으십시오.

출혈이 너무 많으면 자궁과 같은 다양한 건강 문제의 징후일 수도 있습니다. 자궁근종 , 이는 자궁 안팎의 비암성 성장으로, 때때로 등의 문제를 일으킨다 골반 통증과 잦은 배뇨. 자궁 폴립 자궁 내막의 성장인 는 또한 심한 출혈을 일으킬 수 있습니다. 자궁 폴립 , 이는 자궁 경부에서 나오는 덩어리입니다. 두 가지 유형의 폴립 모두 일반적으로 암이 아니지만 드물게 암세포를 포함할 수 있습니다.

다낭성 난소 증후군(PCOS)은 과다 출혈의 또 다른 원인일 수 있습니다. PCOS는 월경이 오랫동안 지속되거나 드물게 발생하는 호르몬 장애입니다. 또한 안드로겐 호르몬의 과잉 수치를 유발하여 여드름이나 체모 증가와 같은 문제를 일으킬 수도 있다고 합니다. 메이요클리닉 . 불행하게도 PCOS로 인한 과도한 출혈은 MIA 기간이 몇 달 지나면 발생할 수 있습니다. 예일 의과대학 산부인과, 생식 과학 임상 교수인 메리 제인 민킨(Mary Jane Minkin) 박사는 SelfGrowth에 이렇게 말합니다.

과도한 월경 출혈은 면역성 혈소판 감소증(ITP)과 같이 너무 많은 혈액을 잃게 만드는 장애의 징후일 수도 있습니다. ITP는 일반적으로 쉽고 과도한 증상과 함께 나타납니다. 멍이 들다 또는 발진 사람의 다리에 붉은 보라색 점들이 있습니다. ITP는 거의 모든 연령대의 누구에게나 발생할 수 있지만, 여성이 남성보다 ITP에 걸릴 가능성이 2~3배 더 높습니다. 메이요클리닉 .

분명히, 과다 출혈의 원인을 알아내는 것은 스스로 어려울 수 있으므로 의사를 만나야 합니다. 그들은 일반적으로 다른 증상에 대해 질문하고 검사를 수행하여 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 확인하며 치료는 귀하가 다루고 있는 것에 따라 달라집니다.

2. 생리로 인해 며칠 동안 통증이 너무 심해 침대에서 일어나기가 어렵습니다.

참을 수 없는 통증은 또한 의료 서비스 제공자와의 대화가 절대적으로 필요한 월경 주기 문제의 범주에 속합니다. Streicher 박사의 경험 법칙은 자신이 괜찮은 정도를 넘어서는 생리통이 조금이라도 발생한다면 너무 심한 통증이라는 것입니다.

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생리통을 치료하는 첫 번째 단계는 일반적으로 비스테로이드성 항염증제를 복용하는 것입니다. 이는 자궁경련을 유발하는 프로스타글란딘이라는 호르몬 유사 화학물질을 차단하기 때문입니다. 그것이 당신의 경련을 없애준다면, 대단합니다. 아직도 태아자세로 웅크리고 있는 경우 몇 시간 후에 , 그것은 의사와 상담하는 것이 당신에게 의미가 있다는 신호라고 Streicher 박사는 말합니다. 심각한 월경통(월경통)을 겪고 있을 가능성이 높으며 의사가 도움을 줄 수 있습니다. 생리통은 가장 흔히 보고되는 생리 문제로, 생리를 하는 여성의 절반 이상이 매달 1~2일 동안 이 증상을 경험한다고 합니다. 미국 산부인과학회 (ACOG). 월경통에는 원발성 월경통과 속발성 월경통의 두 가지 유형이 있습니다. 원발성 월경통은 생리와 관련된 자연적인 통증 유발 화학물질로 인해 발생하는 통증입니다. 이차성 월경통은 생식계 장애의 결과입니다.

자궁근종 이차성 월경통의 흔한 원인입니다. 많은 전문가들은 자궁 내막 조직이 자궁 밖으로 이동하여 다른 기관에서 자라기 시작할 때 발생한다고 생각하는 자궁내막증도 마찬가지입니다. (다른 전문가들은 조직이 자체 에스트로겐을 생성하여 자궁내막증 환자에게 고통스러운 염증을 일으킬 수 있다는 점에서 실제로 다르다고 믿습니다.) 자궁내막증은 극도로 고통스러운 생리를 유발할 뿐만 아니라 고통스러운 성관계, 때때로 심한 생리, 불임으로 이어질 수 있습니다. ,에 따르면 메이요클리닉 .

선근증 자궁 내막 조직이 자궁 내막 조직의 근육벽으로 자라면서 발생하는 자궁 내막 조직은 월경 중 큰 혈전을 배출하고 성교 시 통증과 함께 극심한 월경 통증을 유발할 수도 있습니다. 과거에 자궁 수술(제왕절개 또는 근종 제거 등)을 받은 적이 있거나 이전에 출산한 적이 있거나 중년인 경우(대부분의 자궁선근증 사례는 여성에게 발생) 자궁선근증에 걸릴 위험이 가장 높습니다. 통계에 따르면 40~50대이다. 메이요클리닉 ).

3. 당신의 생리는 종종 당신을 완전히 놀라게 합니다.

예상치 못한 생리는 전형적인 성가신 월경 주기 문제입니다. 생리가 없는 휴가를 보낼 것이라고 생각한 모든 시간에 하나씩 부어주세요. 해변에 도착하자마자 바로 나타나도록 하세요. 재미있는! 불규칙한 생리는 스트레스나 스트레스와 같이 (적어도 어느 정도) 통제할 수 있는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 여행하다 , Streicher 박사는 말합니다. 그러나 다양한 건강 상태로 인해 발생할 수도 있습니다.

예를 들어 갑상선 문제를 생각해보십시오. 목에 있는 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 갑상선 기능 저하증은 불규칙한 생리로 이어질 수 있다고 합니다. 메이요클리닉 . 또한 평소보다 무거움, 피로, 변비, 피부 건조, 체중 증가, 기억력 장애 등과 같은 수많은 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 치료 일반적으로 갑상선 호르몬과 유사한 약물을 복용하는 것이 포함됩니다.

반면, 갑상선이 과도하게 활동하는 경우인 갑상선 기능 항진증은 다음을 유발할 수 있습니다. 가볍거나 드문 월경 급격한 체중 감소, 빠른 심박수, 식욕 증가, 잦은 배변 등의 문제와 함께 메이요클리닉 .

불규칙한 월경은 또한 조기 난소 부전의 징후일 수 있으며, 이는 40세 미만의 사람이 정상적인 난소 기능을 잃기 시작하는 경우를 말합니다. 메이요클리닉 . 조기 난소 부전은 안면 홍조, 야간 발한, 질 건조증 , 임신에 어려움이 있습니다. 의사가 제안할 수 있는 것 일과성 열감과 같은 증상을 완화하기 위한 에스트로겐 요법(일반적으로 에스트로겐만 복용하는 경우 암 위험 증가를 피하기 위해 프로게스테론과 함께 사용). 또한 미래에 아이를 육체적으로 임신하고 출산하기를 원하는 경우 체외 수정 가능성에 관해 조언해 드릴 수도 있습니다.

앞서 논의한 PCOS와 자궁 폴립도 불규칙 출혈의 원인일 수 있습니다.

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4. 당신의 생리는 한동안 당신을 유령으로 만들기로 결정합니다.

스트레스 등의 이유로 때때로 무작정 생리를 놓칠 수 있는 것은 사실이지만, 장기간의 생리가 없는 것을 그냥 무시해서는 안 됩니다. 연속으로 세 번 이상 월경 주기가 없으면 무월경으로 간주됩니다. 메이요클리닉 설명하며 일반적으로 의사에게 문의할 가치가 있습니다. (일부 호르몬 피임법의 사용, 특히 호르몬 IUD —기본적으로 생리가 사라질 수 있습니다. 그래도 만일의 경우에 대비해 의사에게 문의하는 것이 현명할 수 있습니다.)

생리 기간이 무작위로 사라지고 임신 가능성이 아주 조금이라도 발생한다면, 무엇보다도 자신이 임신 중인지 확인해야 합니다. 알리사 드웩 뉴욕주 웨스트체스터의 산부인과 전문의이자 Mount Sinai School of Medicine의 산부인과 임상 조교수인 M.D.는 SelfGrowth에 말합니다. 때때로 사람들은 명백한 것을 놓치기도 한다고 그녀는 지적합니다.

임신하지 않은 경우 의사와 상담하면 PCOS와 같은 다른 건강 문제가 발생하지 않는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. . 생리 기간을 놓치게 만드는 몇 가지 다른 요인은 다음과 같습니다.

  • 과도한 운동: Dweck 박사가 설명했듯이, 이는 신체에 너무 많은 스트레스를 가해 더 이상 규칙적으로 또는 전혀 배란을 하지 못하게 할 수 있습니다. 그녀는 마라톤 선수, 발레 댄서, 체조 선수와 같은 운동선수에게서 이러한 증상이 가장 흔하게 나타난다고 말합니다. 그러나 과도한 운동(및/또는 극심한 체중 감소)은 때때로 섭식 장애의 신호일 수 있습니다.
  • 모유 수유: 일부 사람들은 모유 수유를 중단할 때까지 생리가 다시 시작되지 않는다고 Dweck 박사는 말합니다. 출산 후 처음 몇 달 동안은 배란이 억제되어 월경 주기가 중단될 수 있다고 그녀는 설명합니다. 수유만 하는 것이 아니라면(따라서 분유로 보충하는 경우) 다시 배란을 시작하여 생리를 할 가능성이 더 높습니다. 다시 임신할 준비가 되지 않은 경우 Dweck 박사는 콘돔, 피임약, 피임약 등 어떤 형태의 피임법을 사용할 것을 적극 권장합니다. IUD , 또는 다른 방법. 귀하에게 적합한 것이 무엇인지 알아보려면 담당 의사와 상담하십시오.
  • 스트레스: 사랑하는 사람을 잃거나 자동차 사고와 같은 충격적인 사건으로 인해 발생하는 심각한 스트레스는 생리 기간 상실을 포함하여 흐름에 변화를 일으킬 수 있다고 Dweck 박사는 말합니다. 이것은 뇌 수준에서 일어난다고 그녀는 설명합니다. 일반적으로 난소에 배란 시기가 되었음을 알려주는 신호이며 현재 겪고 있는 스트레스로 인해 월경이 불규칙해집니다. 다행히도 이러한 상황에서 생리 기간의 상실은 대개 일시적입니다. 그러나 생리주기가 너무 오랫동안 정상으로 돌아오지 않아 걱정된다면, 다른 일이 일어나고 있는지 의사에게 문의하십시오.

5. 생리 사이에 엄청난 양의 생리가 발견됩니다.

얼룩의 이상한 점은 그것이 실제로 어느 정도 완전히 정상일 수 있는 생리 문제 중 하나라는 것입니다. 예를 들어, 다음과 같은 경우 얼룩이 반드시 걱정스러운 것은 아닙니다. 방금 새로운 유형의 피임법을 시작했습니다 , 또는 임신 중입니다 (임신 중에 얼룩이 전혀 괜찮을 수 있음). Minkin 박사는 말합니다. 하지만 인생에서 아무런 변화가 없고 생리 사이에 증상이 나타나기 시작한다면 의사에게 진찰을 받아야 할 때입니다.

종종, 궁극적으로 꽤 무해한 것이 월경주기 문제를 일으키는 경우가 있습니다. 예를 들어, 월경 사이에 출혈을 유발하는 양성 자궁이나 자궁경부 폴립과 같은 것입니다. 그러나 얼룩은 다음의 일반적인 징후이기도 합니다. 골반 염증성 질환 (PID) 이는 클라미디아 및 임질과 같은 감염으로 인한 성병 박테리아가 자궁, 나팔관 및 난소와 같은 생식 기관으로 퍼질 때 발생합니다. 또한 골반 염증성 질환은 발열, 이상한 질 분비물 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 해고하다 냄새가 심하고, 소변을 보면 타는 듯한 냄새가 나요.

PID가 있는 경우 의사는 먼저 항생제로 문제의 STI를 해결할 것이라고 말합니다. 질병통제예방센터 , 필요한 경우 STI에 대해 파트너를 치료하십시오. 골반염증질환은 만성골반통과 여성불임의 주요 원인이므로, 의심된다면 빠른 치료가 무엇보다 중요합니다.

드물게 생리 사이에 얼룩이 나타나는 것은 자궁경부암의 징후일 수 있다고 합니다. 메이요클리닉 . 성병인 인유두종바이러스(HPV)의 다양한 계통이 대부분의 자궁경부암을 유발하는 역할을 합니다. (HPV는 매우 흔하며, 이 바이러스에 감염된 대부분의 사람들은 자궁경부암이나 다른 유형의 암에 전혀 걸리지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.) 자궁경부암의 증상에는 악취가 있을 수 있는 묽고 피가 섞인 분비물과 다음과 같은 골반 통증이 포함될 수 있습니다. 성관계 중에,에 따르면 메이요클리닉 . 이것이 귀하의 문제가 아닐 가능성이 높더라도 만일의 경우를 대비해 체크아웃하는 것이 좋습니다. 치료 자궁경부암의 경우 자궁절제술, 방사선 치료 또는 화학요법이 필요할 수 있습니다.

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6. 생리 전에 기분이 나빠지는 문제가 있습니다.

에스트로겐과 프로게스테론이 분비되면 생리 전에 떨어지세요 , 월경전 증후군(PMS)과 함께 올 수 있는 전형적인 기분 변화를 경험할 수 있습니다. (주기 전반에 걸쳐 호르몬을 더욱 안정적으로 유지하는 호르몬 피임법을 사용하는 경우에는 이것이 그렇게 과격하지 않을 수도 있다는 점을 명심하십시오.)

그러나 심각한 기분 변화, 과민성, 분노, 평소 즐기는 일에 대한 즐거움 부족, 삶에 영향을 미치는 기타 증상을 겪는다면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 월경 전 불쾌 장애 (PMDD). PMDD는 생리가 시작되기 일주일 전에 이러한 증상이 나타날 때 발생하며, 출혈이 발생한 후 처음 며칠 동안 증상이 호전되기 시작하고 생리가 끝난 후 몇 주가 지나면 사라집니다. 이는 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼의 최신 버전인 DSM-5에 등재되어 있는데, 그 이유는 다음과 같습니다. 이 심리적 문제는 파괴적일 수 있습니다.

PMDD가 의심되는 경우, 제가 권장하는 한 가지 방법은 증상의 심각도를 매일 기록하는 것이라고 Minkin 박사는 말합니다. 이러한 증상이 생리 일주일 전에만 나타난다면 PMDD가 문제일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속적으로 발생하고 생리로 인해 증상이 악화된다는 사실을 깨닫는다면 더 나쁜 , 월경 전 악화일 수 있습니다. 이는 호르몬 변화로 인해 월경 기간 동안 악화되는 우울증과 같은 정신 질환이 있다는 것을 다른 방식으로 표현한 것입니다.

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어느 쪽이든, 의사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다. PMDD가 있는 경우 의사는 일반적으로 증상이 나타나는 기간에 항우울제를 복용한 다음 생리가 시작되면 중단하도록 할 수 있다고 Minkin 박사는 말합니다. (월경 전 악화가 있는 경우, 한 달 동안 항우울제를 계속 복용하고 생리가 시작되기 전 주에 복용량을 늘릴 수도 있습니다.)

또는 의사가 드로스피레논(drospirenone)이라는 합성 프로게스테론 버전을 사용하여 피임을 제안할 수도 있다고 Minkin 박사는 말합니다. 여름 그리고 하얀색 . 이는 PMDD 치료를 위해 FDA 승인을 받았습니다. 전문가들은 왜 이 분야에서 그렇게 성공할 수 있는지 확신하지 못하지만, 그럴 수도 있지 드로스피레논은 호르몬 변동에 대한 사람의 반응을 감소시킵니다. 이는 또한 이뇨제이므로 체액 정체를 유발하고 다음과 같은 증상에 기여할 수 있는 액체를 씻어낼 수 있습니다. 팽만감 .

7. 생리 전이나 생리 중에 극심한 편두통이 있습니다.

편두통이 조금이라도 배려심이 있었다면, 최소한 생리를 하려고 할 때 편두통은 당신을 내버려두었을 것입니다. 불행히도, 생리 편두통은 일반적인 생리 문제 목록에 추가할 수 있는 또 다른 문제입니다.

월경이 한 번도 경험해 본 적 없는 순진한 사람들에게 단지 무작위로 편두통을 유발하는 것은 아니지만, 편두통 병력이 있는 사람들은 월경 전이나 월경 중에 ​​편두통을 경험할 수 있다고 합니다. 메이요클리닉 , 이는 에스트로겐 변동으로 인한 것일 수 있다고 덧붙입니다. 그들은 생리가 시작되면서 바로 두통을 느끼는 경향이 있으며 하루나 이틀 동안 생리를 하고 나면 증상이 좋아지는 것 같다고 Minkin 박사는 말합니다.

이 문제를 해결하고 있다면 일반적인 편두통 약이 효과가 있을 수 있습니다. 편두통으로 고생하고 있다면 아마도 알고 있듯이 치료 옵션은 다양합니다. 이러한 약물에는 최대한 빨리 증상을 완화하는 진통제와 편두통을 완전히 예방하는 예방제가 포함됩니다. 메이요클리닉 . 이전 캠프에서는 부은 혈관을 수축시키고 뇌의 통증 경로를 차단하는 항메스꺼움제 및 트립탄과 같은 선택 사항이 있습니다. 후자에는 편두통과 관련될 수 있는 세로토닌과 같은 뇌 화학 물질에 영향을 미치는 삼환계 항우울제와 같은 약이 있습니다.

어떤 생리 문제가 당신에게 영향을 미치더라도, 침묵 속에서 고통받을 필요는 없습니다.

생리 기간이나 그에 수반되는 많은 생리 문제에 대해 당황스러워할 이유가 없습니다. 월경주기 문제에 대한 이야기가 훨씬 더 일반화되고 있습니다. 왜냐하면 때로는 월경주기 문제가 우리가 질을 가진 사람들을 다루는 일이기 때문입니다. 연예인들도 월경 문제에 대해 이야기하고 있습니다! 일부 패드 광고에서는 헐떡거리기도 합니다. 빨간색 피, 요즘! 살아 있기에 정말 좋은 때입니다.

생리에 문제가 있는 경우 의사에게 도움을 요청하세요. 그들이 증상 완화에 전념하지 않는다면, 이는 최선의 치료법을 찾는 데 도움을 줄 수 있는 보다 동정적인 의료 전문가를 찾으려고 노력해야 한다는 신호입니다.

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