햇볕 화상이 너무 심해서 햇볕 화상 물집으로 변했기 때문에 여기 오셨다면, 우선 죄송합니다. 여름이 오면 마침내 태양이 최대의 힘으로 빛나고 있습니다. 불행하게도 날이 밝아지면 그 영광스러운 광선에 과도하게 탐닉할 가능성도 높아집니다. 야외에서 신나게 놀다가 정기적으로 광범위한 자외선 차단제를 바르는 것을 잊어버리거나, 예를 들어 수영장 옆 라운지 의자에서 잠이 들 수도 있습니다.
UV 손상이 충분하면 화상을 입을 수 있습니다. 피부 필링 또는 발열, 두통, 메스꺼움(일광중독의 일반적인 징후 - 자세한 내용은 곧 설명)과 같은 다른 불쾌한 증상을 동반할 수 있는 극심한 햇볕 화상도 있습니다. 하지만 당황하지 마십시오. 우리는 일광화상 수포를 치료하는 방법과 전문가에 따르면 심한 수포성 일광화상으로 인해 의사의 진료를 고려해야 하는 경우를 공유하기 위해 왔습니다.
그리고 방법뿐만 아니라 햇볕 화상을 없애다 , 그러나 앞으로 남은 화창한 달 동안 자외선 손상을 방지하는 방법은 무엇입니까? 이제 생각만 해도 피부가 아프게 되는 일광화상 수포에 대해 이야기해 보겠습니다.
일광화상 수포란 무엇입니까? | 왜 햇볕에 탔을 때 물집이 생겼나요? | 일광화상 수포는 얼마나 오래 지속되나요? | 일광화상 수포를 치료하는 방법 | 의사를 만나야 할 때 | 일광화상 수포를 예방하는 방법
일광화상 수포란 무엇입니까?
혹시 햇볕에 타서 물집이 생기면 안좋은 건지 궁금하실 텐데요. 대답은 일종의 것입니다. 물집이 생기는 것은 심한 햇볕 화상의 징후입니다. 자외선은 피부 표면을 손상시키며, 손상 정도가 심할 경우 세럼이라는 액체가 피부 표면으로 새어나와 앨리슨 라슨, MD , 보드 인증을 받은 피부과 전문의이자 피부과 의장입니다. MedStar 조지타운 대학 병원 , SelfGrowth에 알려줍니다. 이러한 액체 주머니는 햇볕에 탄 물집으로 보이는 것을 형성합니다.
그렇다면 화상 물집의 액체는 정확히 무엇입니까? 혈청(스킨 케어 세럼과 혼동하지 말 것)은 피부 조직에서 나오는 물, 단백질, 전해질(혈장과 유사)의 조합이라고 Larson 박사는 설명합니다. 누출의 대부분은 UV 방사선으로 인해 손상된 혈관에서 발생한다고 그녀는 덧붙였습니다.
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일광화상이 수포로 변한 이유는 무엇입니까?
피부의 노출된 표면은 (충분한 기간 동안 태양에 노출된 경우) 물집을 일으킬 만큼 심각한 태양 손상을 가질 가능성이 있기 때문에 일광 화상 물집은 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있다고 Larson 박사는 설명합니다. 입술에 심한 일광 화상을 입힐 수도 있습니다. 이는 입술에 물집이 생기고 햇볕에 그을린 것처럼 나타날 수 있지만, 햇빛에 많이 노출되면 바이러스의 재활성화를 유발할 수도 있습니다. 구순포진을 일으킨다 —단순 포진 바이러스(HSV)—입술에 물집이 생길 수 있다고 Larson 박사는 덧붙입니다.1
피부과 전문의가 인정한 어두운 피부보다 밝은 피부가 화상과 물집이 생길 가능성이 더 높습니다. 코리 L. 하트만, MD , 창립자 피부웰니스 피부과 앨라배마 주 버밍엄에 있으며 피부과 임상 조교수입니다. 앨라배마대학교 의과대학 , SelfGrowth에 알려줍니다. 그 이유는 어두운 피부에 멜라닌(색소)이 더 많아 UV 손상으로부터 보호하는 데 도움이 되기 때문입니다. 그러나 극단적인 일광 화상의 경우, 멜라닌이 풍부한 피부를 가진 사람은 심한 일광 손상으로 인해 일광 화상 물집이 생길 수 있다고 Hartman 박사는 말합니다.
일광화상 수포는 얼마나 오래 지속되나요?
일반적으로 일광화상은 UV 손상 정도와 피부에 얼마나 깊이 침투했는지에 따라 며칠 또는 일주일 이상 지속될 수 있습니다. 표면 수준의 손상이 더 많으면 더 빨리 사라질 것입니다. 그러나 일광화상 수포의 경우 진피(피부의 표면 수준)에서 더 멀리 떨어진 더 깊은 손상을 다룰 가능성이 높으며, 이는 더 오래 지속될 수 있다고 Larson 박사는 말합니다. 즉, 햇볕에 탄 물집이 일주일 이상 지속될 것으로 예상할 수 있습니다.
심한 일광화상은 치유 과정의 일부로 나타나는 물집이 생기고 피부가 고르지 못한 변색으로 이어질 수도 있으며, 라슨 박사에 따르면 개선되는 데 수개월에서 수년이 걸릴 수 있습니다. 피부색이 더 짙은 사람들은 태양 손상으로부터 보호하기 위해 더 많은 멜라닌을 가지고 있지만, 과다색소침착에 걸리기 쉬운 덜 심각한 일광 화상에도 불구하고 변색이 발생한다고 그녀는 덧붙입니다.
일광화상 수포를 치료하는 방법
아, 그럼 햇볕에 탄 물집은 어떻게 없애나요? 우선, 어떤 경우에도 햇볕에 탄 물집을 스스로 없애려고 해서는 안 됩니다. 전수잔, MD , 피부과 전문의이자 피부과 교수진 텍사스대학교 MD 앤더슨 암센터 , SelfGrowth에 알려줍니다. 그렇게 하면 감염의 문이 열립니다(이 경우 물집은 자연적인 붕대처럼 작용한다고 Larson 박사는 설명합니다). 물집이 자연적으로 터지면 전 박사는 물집이 생긴 일광화상 부위를 순한 비누로 가볍게 닦고, 열린 물집을 거즈 붕대로 덮을 것을 권장합니다. (그리고 만약 당신이 터지고 싶은 충동을 참기 위해 애쓰고 있다면, 이 신체 중심 반복 장애에 대한 전략 도움이 될 수도 있습니다.)
작은 물집(손톱 둘레보다 작음)이 있는 중등도의 햇볕 화상은 집에서 시원한 찜질을 많이 하고 부기와 통증을 진정시키기 위한 시원한 샤워나 목욕을 통해 어느 정도 완화될 수 있다고 Chon 박사는 말합니다. 알로에 베라 젤을 피부에 바르고 이부프로펜과 같은 항염증제를 복용하면 일시적으로 통증이 완화될 수도 있다고 그녀는 덧붙였습니다.
그렇긴 하지만, 피해야 할 일광화상 치료법이 많이 있습니다. 우선, 라슨 박사에 따르면, 햇볕에 탄 부위에 얼음을 대지 마십시오. 얼음을 직접 바르면 이미 손상된 피부에 부상을 입힐 수 있습니다. 보습이 가능한 한, 바셀린(바셀린)을 피부에 바르면 안 됩니다. 바셀린은 폐쇄적이고 열을 가둘 수 있기 때문입니다(피부에 이미 불이 붙었을 때 매우 불쾌한 느낌). 리도카인이나 벤조카인과 같은 국소 마취제도 심하게 화상을 입은 피부에 자극을 유발할 수 있다는 점에서 도움이 되지 않을 수 있다고 Larson 박사는 덧붙입니다. 따라서 이러한 마비 성분이 포함된 제품을 사용하기 전에 의사에게 문의하세요.
시원한 샤워나 목욕 후에는 염증이 생기고 탈수된 피부를 진정시키기 위해 확실히 보습을 하고 싶을 것입니다. 하지만 보습제를 선별적으로 선택해야 한다는 점을 기억하십시오. 심한 일광 화상의 경우 더 이상의 피부 염증을 방지하려면 무향 연고나 크림을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 향수는 가장 흔한 것 중 하나이다. 피부 알레르기 라슨 박사는 사람들이 발전하며 햇볕에 그을린 피부가 더 민감해질 수 있는 어떤 것에 노출될 위험을 감수하고 싶지 않다고 말합니다.
물집이 손톱 너비보다 훨씬 크거나 신체의 넓은 표면을 덮고 있는 경우 Hartman 박사는 의사를 만나 감염 여부를 확인하도록 조언합니다. 그리고 그 점에 있어서…
수포성 일광화상이 나타나면 언제 의사의 진찰을 받아야 합니까?
물집이 생길 정도로 일광화상은 무시할 수 없습니다. 다시 말하지만, 햇볕에 탄 물집이 피부의 상당 부분, 즉 신체의 4분의 1까지 덮고 있다면 이는 치료를 받아야 한다는 신호라고 전 박사는 말합니다. 구어체로 언급되는 다른 위험 신호 태양 중독 발열, 현기증, 메스꺼움, 혼란(태양으로 인한 심각한 탈수의 모든 징후) 등이 포함된다고 그녀는 덧붙입니다.
물집이 터져 감염이 발생할 가능성도 있습니다. (감염의 징후로는 통증, 고름, 피부의 붉은 줄무늬 등이 있다고 Larson 박사는 말합니다.)
피부과 전문의나 주치의에게 전화하여 즉시 진찰을 받고 상처 치료를 모니터링할 수 있는지 알아보세요. 하지만 몸이 너무 아파서 약속을 잡을 수 없다면 응급실로 가는 것이 가장 좋으며, 휴가 중이고 심한 일광 화상을 입은 경우 응급 진료소에 가는 것이 최선이라고 전 박사는 조언합니다.
일광화상 수포를 먼저 예방하는 방법
우리는 깨진 기록처럼 들릴 것입니다(아마도 부모님이 해변에서 자외선 차단제를 다시 바르라고 재촉하셨을 것입니다). 그러나 일반적으로 일광 화상 물집과 일광 화상을 예방하는 가장 좋은 방법은 자외선 차단제(SPF 30 이상)를 바르는 것입니다. ) 피부톤에 관계없이 광범위한 UVA 및 UVB 범위를 커버합니다.2UV 손상에 대해 더욱 강력한 방어 기능을 제공하는 SPF 50 또는 SPF 100을 선택하면 보너스 보호 포인트가 제공됩니다.
자외선 차단제를 얼마나 발라야 하는지 궁금하다면, 전문가들은 유리잔에 가득 채울 만큼의 자외선 차단제를 전신에 바르고, 2시간마다 또는 수영이나 땀을 흘린 후에 덧바르는 것이 좋다고 말합니다. 정기적으로 다시 적용하면 흑색종 및 기타 피부암의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 PSA: 연구에 따르면 유년기나 청소년기에 일광화상을 한 번만 입어도 성인기 흑색종 위험이 두 배로 높아집니다.
큰 일인 자외선 차단제 외에도 다른 일광 화상 예방 전략에는 자외선 차단 의류를 착용하고 가능한 한 그늘에 머물면서 햇빛으로부터 휴식을 취하는 것이 포함됩니다. 심지어 날씨가 선선한 흐린 날에도 촌 박사는 말합니다. (예, 흐린 날에도 자외선 차단제는 필요합니다. 겨울에도 마찬가지입니다.)
Chon 박사에 따르면, 피부톤에 따라 약간의 분홍색이나 홍조도 여전히 태양 손상의 징후이며 가벼운 화상으로 인해 물집이 생기지 않을 수 있지만 여전히 우려할 만한 점을 명심하십시오. 당신의 피부 건강 . 일광화상은 일주일 정도 불편한 가려움증, 벗겨짐, 염증 등 일시적인 것처럼 보일 수 있지만 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 보호되지 않은 태양 노출은 노화의 조기 징후 및 피부암과 같은 장기적인 피부 영향을 초래할 수 있으므로 통제할 수 있는 경우 우선 태양 손상을 예방하는 것이 가장 좋다고 Chon 박사는 말합니다.
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