피부과 전문의가 말하는 실제로 효과가 있는 9가지 잡티 치료법

과다색소침착을 완화하는 최선의 방법을 찾고 계시다면, 옵션이 너무 많다고 말할 필요는 없습니다. 피부 관리 현장에는 약 2000만 개의 다크 스팟 트리트먼트가 있습니다. 그렇다면 어느 것이 돈과 시간의 가치가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

당신은 그렇지 않지만 피부과 전문의는 그렇습니다. 그래서 우리는 당신을 위해 그들 중 몇몇에게 연락했습니다. 처음부터 과다색소침착이 나타나는 이유는 무엇입니까? 어떤 성분을 찾아야합니까? 그리고 가장 중요한 것은 어떤 특정 스킨 케어 제품과 사내 트리트먼트가 실제로 검은 반점을 제거하는 데 효과가 있습니까? 이러한 질문 등에 답하기 위해 SelfGrowth는 우리가 가장 좋아하는 피부 중 일부에게 방법을 물었습니다. 그들 그들의 진료에서 과다색소침착을 치료합니다.

분명히 말하면 이는 일반적으로 무해한 일반적인 상태입니다. 필요 그것에 대해 무엇이든 할 수 있습니다). 그러나 당신이 그것이 사라지거나 적어도 희미해지기를 원한다면, 우리는 그것을 얻습니다. 그리고 우리는 당신을 가지고 있습니다. 아래에서는 다크 스팟이 정확히 무엇인지, 그리고 이를 치료하는 가장 효과적인 방법을 포함하여 다크 스팟에 대해 알아야 할 모든 것을 자세히 알아봅니다.

검은 반점이 나타나는 이유는 무엇입니까?

과색소침착은 멜라닌 세포에 의해 피부의 멜라닌이 과잉 생산되어 발생하며, 멜리사 도프트, MD, 뉴욕시에 본사를 둔 성형외과 의사가 SelfGrowth에 말했습니다. 이 여분의 멜라닌(피부와 머리 색깔을 결정하는 색소 분자)은 다양한 요인에 의해 유발될 수 있다고 Doft 박사는 설명합니다. 에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 호르몬은 멜라닌 생성을 유발할 수 있습니다. 일부 임산부에게 기미라고 알려진 검은 반점이 생기는 이유는 다음과 같습니다. ; 태양은 멜라닌 수치를 증가시킬 수 있습니다. 왜 우리 중 많은 사람들이 더 많은 ' 태양 반점 ' 여름 이후; 나이가 들면 멜라닌 세포가 더 커질 수 있습니다. 이는 나이가 많은 환자에게 검버섯이 나타나는 이유입니다.

염증으로 인해 과다색소침착이 발생할 수도 있습니다. 메릴랜드 주 브렌든 캠프 , 뉴욕시의 MDCS Dermatology의 보드 인증 피부과 전문의는 SelfGrowth에 말합니다. 전형적인 예는 여드름이 치료된 후 발생하는 어두운 반점이며, 이는 때때로 염증후 과다색소침착이라고도 불린다고 Camp 박사는 설명합니다. 화상이나 벌레 물림과 같은 부상으로 인해 피부가 어두워질 수도 있다고 그는 말합니다.

자, 이제 어두운 점이 어디서 오는지 알았으니 이를 희미하게 만드는 방법은 다음과 같습니다.

1. 비타민C

감귤류 그 이상을 생각해보세요. 비타민 C는 활성산소가 피부에 산화적 손상(주름, 잔주름, 칙칙한 안색을 유발할 수 있음)을 일으키는 것을 차단하는 데 도움이 되는 국소 항산화제로 사용할 수 있습니다. 또한 멜라닌을 생성하는 효소 과정을 억제하여 피부의 어두운 착색을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 수마야 자말, MD Schweiger Dermatology Group의 는 SelfGrowth에 말합니다.

또 다른 추가 혜택은 비타민 C 색소침착이 심한 부분만 타겟으로 하기 때문에 나머지 피부는 밝아지지 않습니다. Fran E. Cook-Bolden, MD NYC에 본사를 둔 보드 인증을 받은 피부과 전문의이자 성형외과 의사인 는 SelfGrowth에 말합니다.

그것을 사용하는 방법: 매일 몇 방울을 깨끗이 씻은 피부에 마사지하십시오. 가능하다면 오전에(물론 자외선 차단제를 바르기 전) 사용하는 것이 좋습니다. 밤에는 비타민 C를 사용하십시오 , 피부가 자외선 및 대기 오염과 같은 환경 공격자에 노출되는 낮 동안 최고의 항산화 효과를 발휘합니다.

다음은 우리가 가장 선호하는 피부 추천 비타민 C 세럼입니다.

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2. 하이드로퀴논

다크스팟 치료의 경우, 하이드로퀴논 50년 이상 동안 표준이 되어 왔습니다. 이 성분은 2% 이하의 농도로 처방전 없이 구입할 수 있으며, 4% 이상의 농도로 처방전을 받을 수도 있습니다. 생물학적 수준에서 하이드로퀴논은 멜라닌 생성을 돕는 티로시나제라는 효소를 억제함으로써 작용한다고 Cook-Bolden 박사는 말합니다. 따라서 당연히 티로시나아제가 적다는 것은 멜라닌이 적다는 것과 같습니다.

우리가 상담한 전문가에 따르면 어떤 경우에는 하이드로퀴논이 과다색소침착을 2주 만에 완화할 수 있다고 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 몇 가지 요인(과다색소침착 정도, 침투 깊이, 지속 기간 등)에 따라 눈에 띄는 차이를 보기 전에 8~12주 동안 사용할 것으로 예상해야 합니다.

피부에 바르는 다른 제품과 마찬가지로 하이드로퀴논 세럼도 건조함, 발적, 화끈거림을 유발할 수 있으며 이는 성분에 대한 알레르기 반응의 신호일 수 있다고 항상 권장하는 Cook-Bolden 박사는 경고합니다. 패치 테스트 첫 번째. 또 다른 잠재적인 부작용은 고스팅(ghosting)인데, 이는 목표 부위 외부의 피부가 의도치 않게 밝아지는 것입니다. 이를 방지하려면 하이드로퀴논을 얼룩 중앙에 조금만 바르고 가장자리를 향해 깃털을 바르라고 그녀는 조언합니다.

그것을 사용하는 방법: 하루에 한 번(밤에) 발라 시작하고, 몇 주 후에도 잘 견디면 최대 효과를 위해 하루에 두 번까지 늘릴 수 있습니다. 그러나 너무 오랫동안 두 배로 늘리지 마십시오. 우리가 인터뷰한 전문가들은 하이드로퀴논을 장기간 사용하면 자극, 민감성, 특히 어두운 피부를 가진 사람들에게 발생할 수 있으므로 6개월(최대) 후에 사용을 중단해야 한다고 말했습니다. 외인성 흑색증 - 청흑색 색소 침착을 유발하는 드문 질환입니다. 그리고 만약 당신의 피부톤이 중간에서 어두운 범위에 속한다면, 피부과 의사와 상담하세요 하이드로퀴논을 사용하기 전 아, 그리고 낮에 사용하는 경우 햇빛 민감성을 유발할 수 있으므로 항상 SPF와 함께 사용하세요.

3. 코직산

코직산(버섯이나 발효 쌀에서 추출한 화합물)은 최대의 결과를 위해 하이드로퀴논과 함께 사용하는 것이 가장 좋은 일반적인 피부 미백제입니다. 하이드로퀴논과 마찬가지로 티로시나제를 억제하여 멜라닌 생성을 억제하여 카를로스 찰스, MD , 보드 인증 피부과 전문의이자 Derma di Colore의 창립자는 SelfGrowth에 말합니다. 국소 코직산과 일반적으로 관련된 위험은 다음과 같습니다. 알레르기성 피부염 , 이것이 주로 상대적으로 낮은 농도에서 발견되는 이유입니다.

민감한 피부를 가지고 있다면 먼저 현장 테스트를 하고 염증과 자극이 부작용이 될 수 있으므로 밤에만 소량(자리를 덮을 만큼만)을 선택해야 한다고 Charles 박사는 말합니다. 또한 국소 코직산으로 빠른 결과를 기대하지 마십시오. 색소침착이 개선되는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

그것을 사용하는 방법: 밤에는 세안 후, 평소 모이스처라이저를 바르기 전, 어두운 부분에만 사용하세요.

코직산에 대해 궁금하시다면 피부과에서 승인한 세럼을 사용해 보세요. 이들 중 다수에는 다음과 같은 다른 색소침착 감소 성분이 포함되어 있습니다. 나이아신아마이드 , 트라넥삼산, 그리고 앞서 언급한 항산화 영웅 비타민 C.

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4. 나는

콩 식물에서 추출한 콩 추출물도 함유되어 있습니다. 표시됨 과색소침착을 개선하기 위해, 조슈아 Zeichner, MD 뉴욕시 Mount Sinai 병원의 피부과 미용 및 임상 연구 책임자인 그는 SelfGrowth에 말했습니다. 그렇기 때문에 수많은 피부 미백 제품에서 이 성분을 찾을 수 있습니다. 기본적으로 콩은 멜라닌(색소)이 멜라닌 세포(색 세포)에서 각질 세포(피부 세포)로 전달되는 것을 방지하여 기미 교정제 역할을 한다고 Zeichner 박사는 설명합니다.

그것을 사용하는 방법: 아침, 저녁 세안 후, 보습 전, 다크 스팟에 발라주세요.

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5. 아젤라산

잘 알려지지 않은 이 성분은 피부과 전문의가 권장하는 얼굴의 어두운 반점에 대한 최고의 치료법 중 하나입니다. 그럼 정확히 무엇입니까? 아젤라산 비정상적인 색소 침착의 생성을 방해하는 귀리, 밀 또는 호밀에서 자연적으로 발생하는 추출물이라고 Zeichner 박사는 설명합니다. 본질적으로 하이드로퀴논 및 코직산과 마찬가지로 티로시나제를 억제하여 결과적으로 과도한 색소를 감소시킵니다. 또한 아젤라산에는 항염증 및 항균 특성이 있어 여드름을 치료할 수 있을 뿐만 아니라 과다 색소 침착을 퇴색시키는 데 도움이 됩니다.

그것을 사용하는 방법: 하루에 한두 번 얼굴 전체에 바르십시오. 단독으로 사용하거나 좋아하는 보습제와 함께 사용할 수 있습니다.

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6. 레이저

레이저는 이 목록에서 가장 비싼 흑점 치료법이지만 피부과에서는 레이저가 가장 효과적이라고 말합니다. 그들은 피부의 색소 입자를 표적으로 삼아 분해하고 제거하는 집중된 광선을 사용한다고 Cook-Bolden 박사는 말합니다. 콜로라도₂프락셀 레이저는 사무실에서 가장 흔히 사용되는 치료법 중 하나이지만, 귀하에게 가장 적합한 레이저는 귀하의 고유한 피부와 요구 사항에 따라 달라지며, 잘못된 레이저는 심한 자극과 증가 과다 색소 침착 - 따라서 안전을 유지하려면 먼저 보드 인증을받은 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요하다고 Camp 박사는 덧붙입니다.

IPL [강렬한 펄스 빛]은 원치 않는 색소 침착도 치료할 수 있다고 Cook-Bolden 박사는 말합니다. 그러나 레이저보다 초점이 덜 집중된 빛을 전달하므로 주변 피부, 특히 어둡거나 검게 그을린 피부에 화상과 변색을 일으킬 수 있습니다. 그렇죠, 그러는 것이 가장 좋습니다 피부과에 얘기해 IPL도 시도하기 전에.

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무엇을 기대할 것인가: 그 사이에 3~4주 간격으로 최대 6회(아마도 그 이상)의 치료를 예상하세요. 그리고 이것이 명확하지 않은 경우에는 숙련된 위원회 인증을 받은 피부과 의사나 성형외과 의사에게만 레이저 또는 IPL 치료를 받으십시오.

7. 화학적 박피

각질 제거 트리트먼트 화학적 껍질을 벗기는 것처럼 죽은 피부 세포를 제거하여 그 아래에 있는 더 새롭고 빛나는 세포를 드러낸다고 Jamal 박사는 설명합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 치료법은 콜라겐 생성을 자극하고 피부 세포 교체를 촉진하며 어두운 반점의 출현을 줄일 수 있다고 그는 말합니다. 전문가용 껍질의 일반적인 활성 성분은 다음과 같습니다. 글리콜릭 , 만델릭, 살리실산 및 유산 . 집에서 필링 제품을 구입할 수도 있지만 이러한 제품은 과다 색소 침착을 완화할 만큼 깊숙히 침투하기보다는 단순히 죽은 피부를 벗겨내는 경향이 더 크다고 Jamal 박사는 덧붙입니다.

어, 어두운 면: 너무 강력한 화학 박피술은 염증, 따끔거림, 심지어 화상까지 유발할 수도 있습니다. 따라서 특히 피부가 민감한 경우 필링을 예약하거나 집에서 강력한 효과를 발휘하기 전에 자신이 어떻게 반응할지 피부과 전문의와 상담하세요.

비용: 0~,000

무엇을 기대할 것인가: 결과를 보려면 일반적으로 3~4주 간격으로 3~6회(아마도 그 이상)의 치료가 필요합니다. 위와 동일한 참고 사항: 가장 안전한 방법은 위원회 인증을 받은 피부과 전문의를 만나는 것입니다.

그럼에도 불구하고 집에서 하는 화학적 필링의 효과가 궁금하다면 피부과 전문의가 추천하는 다음 제품 중 하나를 고려해 보세요.

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술 취한 코끼리 T.L.C. 수카리 베이비페이셜

SkinBetter Science AlphaRet 엑스폴리에이팅 필 패드

8. 미세박피술

미세박피술은 작은 입자를 사용하여 각질을 제거하는 과다색소침착에 대한 또 다른 잘 알려진 각질 제거 치료법입니다. Cook-Bolden 박사는 미세박피술을 비절제적 비화학적 절차로 설명합니다. 이는 피부 조직을 파괴하지 않으므로 상당한 회복 시간이 필요하지 않음을 의미합니다. 그러나 그녀는 가벼운 과다색소침착에 가장 적합하다고 지적합니다. 결과는 일반적으로 화학적 필링과 같은 보다 강렬한 각질 제거 트리트먼트에 비해 미미합니다.

비용: 0~0

느림의 의미

무엇을 기대할 것인가: 피부과 전문의는 일반적으로 2~4주 간격으로 3~6회(아마도 그 이상) 치료를 권장합니다.

9. 마이크로니들링

이것은 심장이 약한 사람(또는 피부가 민감한 사람)을 위한 것이 아닙니다. 수백 개의 작은 스파이크로 덮인 의료용 스테인리스 스틸 롤러를 사용하여 수행됩니다. 미세 바늘 콜라겐(피부를 단단하게 유지하는 역할)과 엘라스틴(피부를 탄력 있게 유지하는 역할)의 생성을 유발하는 일련의 미세 손상을 생성합니다. 집에서 사용할 수 있는 미세박피술 도구가 있지만 Doft 박사는 감염 및 흉터와 같은 합병증을 피하기 위해 이 치료에 대해 경험이 풍부하고 위원회 인증을 받은 피부과를 방문할 것을 강력히 권고합니다.

최상의 결과를 얻으려면 미세침을 국소 치료와 결합하는 경우가 많습니다. 일단 피부 장벽 '개방'된 경우 비타민 C와 같은 미백 성분을 주입하는 것도 가능하다고 Doft 박사는 말합니다. 피부과 전문의는 상처 치유 세럼을 사용할 수도 있습니다. 특히 피부색이 짙은 경우 흉터가 생기기 쉽습니다. 피부색이 어두운 환자도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 더 처음에는 착색되었다고 그녀는 덧붙입니다. 하지만 [면허를 취득한 피부과 전문의에 의해 미세침이 정확하게 이루어지면] 치료 후 다음 주에는 더 밝은 안색을 볼 수 있을 것입니다.

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무엇을 기대할 것인가: 피부과 의사와 함께 6주마다 3번(아마도 그 이상) 치료를 받게 될 것입니다.

한 가지 더: 자외선 차단제를 잊지 마세요.

검은 반점의 형성과 재발을 예방하는 것은 종종 자외선 차단제를 바르는 것만큼 간단합니다(이미 매일 하고 있는... 맞죠??). Zeichner 박사는 매일 자외선 차단제를 사용하는 것이 과다 색소 침착을 예방하는 가장 좋은 방법이라고 말합니다. 낮은 수준의 UV 광선 노출이라도 평생 동안 누적되어 검은 반점이 발생할 수 있습니다.

앨런 J. 파크스, MD , 보드 인증 피부과 전문의이자 창립자 Derm창고 , 동의합니다: 어두운 점은 햇빛에 노출되면 더 어두워질 것이라고 Parks 박사는 SelfGrowth에 말합니다. 자외선 차단제, 특히 산화 아연이나 이산화 티타늄이 함유된 물리적 자외선 차단제는 반점을 어둡게 만드는 대부분의 광선을 차단할 수 있습니다.

에 대한 최고의 보호 , UVA로 인한 손상을 방지하려면 광범위한 스펙트럼 공식(최소 SPF 30)을 사용해야 합니다. 그리고 UVB 광선. 또한 자외선 차단제에 하루 종일, 24시간 지속, 방수 등의 라벨이 붙어 있더라도 2시간마다 다시 발라야 한다고 Cook-Bolden 박사는 덧붙입니다. 또한 자외선이 가장 강한 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 햇빛을 최대한 피하라고 조언했습니다. 이 시간 동안 태양을 피할 수 없다면, 가능하면 시원하고 그늘진 곳을 찾거나, 테두리가 넓은 모자를 착용하고, 이상적으로는 흑점(및 UV 손상)으로부터 보호하는 데 도움이 되는 UPF 의류를 착용하십시오.

그것을 사용하는 방법: 매일 SPF를 적용하십시오( 실내에 있어도 ) 직사광선에 노출된 경우 2시간마다 다시 바르세요. 수영을 하거나 땀을 흘리는 경우에는 방수 제품을 찾으세요.

고품질의 자외선 차단제에 관해서는 CeraVe와 같은 피부 승인 브랜드의 약국 제품부터 Supergoop!의 인기 제품, 시세이도 및 기타 고급 브랜드의 화려한 로션에 이르기까지 다양한 옵션이 있습니다. 그러나 우리가 상담한 피부에 따르면 가장 좋은 옵션은 당신이 즐겨 사용하는 것입니다. 따라서 피부에 바르는 것은 건너뛰고 싶은 자질구레한 일이 아닙니다.

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