폐쇄성 면포(일명 성가신 화이트헤드)를 치료하는 방법

폐쇄성 면포를 직접 치료하는 방법을 필사적으로 알고 싶어서 이 기사를 클릭했다고 가정하고 더 많은 정보를 얻을 수 없었습니다. 우리 중 대부분은 어느 시점에서 화이트헤드(일반적으로 화이트헤드라고 함)의 공격을 받은 적이 있으며, 화이트헤드는 엄청나게 짜증나고 제거하기 어려울 수 있습니다.

화이트헤드란 정확히 무엇인가요? 이 용어는 약간 잘못된 이름입니다. 왜냐면 우리는 짜내고 싶은 유혹을 주는 흰색 고름이 가득한 머리를 가진 여드름을 말하는 것이 아니기 때문입니다. 카비타 마리왈라, MD , 뉴욕 롱아일랜드에 있는 Mariwalla Dermatology의 창립자는 SelfGrowth에 말합니다. 실제로 기술적으로 여드름의 초기 단계인 화이트헤드는 실제로 터질 수도 없다고 Mariwalla 박사는 말합니다. 그러나 치료하지 않고 방치하면 여러분이 알고 있고 혐오하는 본격적인 화난 여드름으로 발전할 수 있습니다.

그러한 운명을 피할 수 있도록 우리는 피부과 전문의에게 이러한 고질적인 잡티를 통제할 수 있는 최선의 방법을 문의했습니다.

그렇다면 폐쇄 코미디란 정확히 무엇입니까?

대부분의 여드름 유형과 마찬가지로, 폐쇄형 면포는 과도한 기름과 죽은 피부 세포가 모낭(일명 모공) 중 하나를 막을 때 형성됩니다. 이 막힘으로 인해 흰색이 될 수 있는 융기된 돌기가 발생합니다(따라서 이름은 하얀색 머리) 또는 살색이지만 아직 염증이 생기거나 통증이 없습니다. 클라리사 양, MD , 보스턴 Tufts Medical Center의 피부과 과장은 SelfGrowth에 말합니다. (여드름이 난다면 하다 머리가 짜내려고 하는 경우, 이는 구진이나 농포입니다. 이에 대해서는 아래에서 자세히 설명합니다.)

열려 있는 반면에 면포는 모공 내부에 축적된 물질이 공기에 노출되어 산화되어 반점이 검게 변할 때 발생합니다. (그래, 그래서 우리가 그들을 부르는 거야 블랙헤드 ).

폐쇄형 코미디의 원인은 무엇입니까?

다시 말하지만, 죽은 피부와 피지(피부의 천연 오일)가 모낭 안에 갇힐 때 폐쇄형 면포가 나타납니다. (모공을 막는 성분도 영향을 미칠 수 있습니다.) 하지만 얼굴을 만질 때 해당 부위가 박테리아에 의해 자극을 받으면 화이트헤드가 염증성 여드름으로 발전할 수 있습니다.

기술적으로 누구나 폐쇄형 코미디언에 걸릴 수 있다고 Mariwalla 박사는 말합니다. 그러나 우리가 언급한 것처럼 폐쇄형 미용 제품을 사용하는 등 여러 가지 요인으로 인해 가능성이 높아질 수 있습니다(즉, 피부의 최상층을 밀봉한다는 의미). 특정 호르몬(프로게스테론과 테스토스테론은 두 가지 큰 요인)의 변동과 같이 통제할 수 없는 상황도 피지 생성을 증가시키고 모공을 막아 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 호르몬 여드름 폐쇄형 코미디언으로 나타납니다. (그러나 아시다시피 이러한 형태의 여드름은 낭종, 구진, 농포 또는 실제로 모든 유형의 흠으로 나타날 수도 있습니다.)

화이트헤드는 피지선이 있는 얼굴의 어느 부위에서나 발생할 수 있다고 Mariwalla 박사는 덧붙입니다. 그러나 재발이 정확히 어디에서 발생하는지 주의를 기울이면 잠재적인 원인을 찾아내는 데 도움이 될 수 있습니다. 헤어라인 주변 예를 들어, 양 박사는 자극적이거나 유성 헤어 제품이 원인일 수 있다고 제안합니다. 대조적으로 화이트헤드는 주로 피부를 따라 발생합니다. 턱과 턱선 (기름샘이 많은 부위)는 일반적으로 호르몬성 여드름을 나타냅니다.

닫힌 면포를 치료하고 앞으로 더 많은 면포가 나타나는 것을 방지하는 방법은 다음과 같습니다.

폐쇄성 면포는 때때로 저절로 사라지지만 너무 기대하지 마십시오. 사라지는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있다고 양 박사는 말합니다. 그리고 자연적으로 사라지지 않으면 다른 방향으로 진행되어 더 커지고, 더 염증이 생기고, 제거하기가 더 어려워질 가능성이 있습니다.

타타코

따라서 기존 화이트헤드를 관리하고 새로운 화이트헤드가 나타나는 것을 방지하기 위해 피부과에서 승인한 몇 가지 치료 옵션을 시도해 보십시오.

종종 결점에 물리적으로 스트레스를 가하는 것(즉, 짜내거나 따기)은 득보다 실이 더 클 것이라고 마리왈라 박사는 경고합니다. 염증이 생기고 염증이 생기고 더 큰 낭종이 커질 가능성이 있습니다. 또한 밀거나 찌르는 압력으로 인해 연약한 피부에 물리적 외상이 발생하여 심각한 흉터가 남고 과다 색소 침착이 오래 지속될 수 있습니다( 어두운 점 ), 그녀는 덧붙인다.

성분이라면 코메도제닉 , 이는 모공을 막고 여드름을 유발할 가능성이 있음을 의미합니다. 그래서 뭔가를 찾고 싶어질 거야 비 -화이트헤드와 일반적인 발진을 방지하기 위한 코메도제닉.

이 라벨링 시스템에는 단점이 있으며 비코메도제닉이라고 주장하는 제품에는 여전히 문제가 있을 수 있다는 점을 명심하세요. 하지만 우리가 인터뷰한 피부과에 따르면 시작하기 좋은 곳은 실리콘과 같이 알려진 모공 차단제를 함유한 메이크업, 클렌저, 보습제 또는 세럼을 버리는 것입니다. 코코넛 오일 , 피마자유 , 그리고 비타민E .

닫힌 면포를 제거하는 열쇠는 막힌 모공을 해결하는 것이라고 Mariwalla 박사는 말합니다. 각질 제거제 플레이에 참여하세요. 이러한 국소 치료법은 모낭을 막고 있는 죽은 피부 세포를 용해시키는 방식으로 작동합니다.

여드름이 나거나 지성 피부의 경우 살리실산이나 같은 각질 제거제를 추천합니다. 글리콜산 쌓인 것을 없애기 위해. 고려해야 할 또 다른 덜 강렬한 옵션은 다음과 같습니다. 유산 , 버프 그리고 수화물. 무엇을 선택하든 주의하세요. 활성 성분은 민감하고 건조한 피부에 자극적일 수 있습니다. (그렇게 생각된다면 일주일에 한 번 화학적 각질 제거제를 사용하여 시작하고, 따가움, 벗겨짐 또는 가려움증이 없으면 일주일에 두 번으로 늘리십시오.)

스킨픽스

무료 사격의 이름

2% BHA 클렌저

무라드

신속한 구호 여드름 치료

코스알엑스

AHA 7 화이트헤드 파워 리퀴드

같은

프로젝트 이름

캐시미어 필 젠틀 AHA + PHA 엑스폴리에이팅 토너

이 고전적인 치료법은 여드름과 싸우는 것으로 명성을 얻었습니다. 사만다 콘래드, MD , 시카고에 있는 Conrad Petersen Dermatology의 설립자는 SelfGrowth에 말합니다. 죽이는 방식으로 작동합니다 큐티박테리움 아크네스, 여드름과 가장 흔히 연관되는 박테리아. 그러나 벤조일 퍼옥사이드를 너무 자주 사용하거나 너무 높은 농도로 사용하면 얼굴이 건조해지거나 자극을 받을 수도 있습니다. 이러한 이유로 더름은 이전에 SelfGrowth에 탈수되거나 민감한 피부를 가진 사람은 2.5% 이하의 제형을 고수해야 한다고 말했습니다. [이 사람들은] 또한 활성 성분이 포함되지 않은 가볍고 수분을 공급하는 모이스처라이저를 사용해야 합니다. 피부 장벽 그대로 유지하면 자극에 대응하고 더 많은 발진을 ​​예방할 수 있다고 Mariwalla 박사는 덧붙였습니다.

폴라의 선택

2.5% 벤조일퍼옥사이드를 함유한 데일리 스킨 클리어링 트리트먼트

판옥실

4% 크리미 페이셜 트리트먼트 워시

인키 목록

여자 일본 이름

바이오액티브 세라마이드 리페어링 앤 플럼핑 모이스처라이저 + 장벽 강화

스킨픽스

피부 장벽 회복 젤 크림

5. 일반의약품 레티노이드 복용을 고려해 보세요.

이 종류의 성분에는 다음이 포함됩니다. 레티놀 , 레티날 및 아다팔렌(디페린)은 모두 세포 전환 과정을 가속화하는 비타민 A의 유도체입니다. 기본적으로 이는 피부 세포가 더 빨리 탈락하여 모공이 막히는 것을 방지한다는 의미입니다.

벤조일 퍼옥사이드와 마찬가지로 국소 레티노이드 역시 강하고 자극적일 수 있습니다. 초보자나 민감하거나 건조한 피부를 가진 사람들은 처음에는 일주일에 2~3회 사용하고, 증상이 좋아지면 점차 사용 횟수를 늘리는 것이 좋습니다. 레티노이드를 바르는 날 밤에는 잠재적으로 자극적인 다른 성분(위에서 칭찬한 화학적 각질 제거제 및 과산화벤조일 등)을 사용하지 않는 것도 중요합니다. 너무 많은 건조 제품을 결합하면 얼굴이 이상해질 수 있을 뿐만 아니라 콘래드 박사는 말합니다. 또한 기존의 폐쇄형 코미디언을 짜증나게 하고 악화시킬 수도 있습니다. 대신, 기본적이고 활성 성분이 없는 보습제로 모든 것을 단순하게 유지하십시오.

코코카인드

초보자 레티놀 젤

디페린

여드름 치료 젤

비시 연구소

리프트액티브 퓨어 레티놀 세럼

스킨수티컬즈

레티놀 0.3

이상적으로는 몇 주 또는 몇 달 안에 약간의 개선이 나타나기 시작해야 합니다. 실제로 업무를 수행할 수 있을 만큼 충분히 오랫동안 [이 제품]을 사용하고 싶을 것입니다. Conrad 박사는 5일 이내에는 효과가 없을 것이라고 말합니다. 두 달이 지나도 아무런 진전이 없거나 피부가 더욱 악화된다면, 더 강력한 여드름 치료법을 처방해 줄 수 있는 공인 피부과 전문의를 만나야 할 때입니다.

의사는 적합하다고 판단되면 화이트헤드를 부드럽게 추출할 수도 있습니다. 욕실 거울 앞에서 직접 해보고 싶은 마음이 들지만, 흉터나 감염을 방지하려면 전문가에게 맡기시기 바랍니다. 게다가 위에서 권장한 다른 모든 피부 승인 치료법을 통해 이제 집에서 문제를 해결할 수 있는 더 나은 (그리고 훨씬 더 안전한) 옵션이 많이 있습니다.